
学生体质健康目标.doc
3页学生体质健康目标第一板块:达标要求年 级项目分类目 标达 标 要 求争 章一、二年级1、身高、体重2、坐位体前屈、投沙包(2选1)3、一分钟跳绳、50米跑、(2选1)4、仰卧起坐、立定跳远(2选1)身体形态指标、柔韧性、力量、速度以及综合身体素质和运动能力指标1、 身体形态指标主要查看学生身高标准、体重的相关性2、 柔韧性、力量、速度以及综合身体素质和运动能力指标能够至少达到良好以上,约85%的学生能够达到优良率3、 达标率争取100%体育达标章三、四年级1、身高、体重2、坐位体前屈、投实心球(2选1)3、一分钟跳绳、50米跑、(2选1)4、仰卧起坐、立定跳远(2选1)身体形态指标、柔韧性、力量、速度以及综合身体素质和运动能力指标1、 身体形态指标主要查看学生身高标准、体重的相关性2、 柔韧性、力量、速度以及综合身体素质和运动能力指标能够至少达到良好以上,约85%的学生能够达到优良率3、 达标率争取100%体育达标章五、六年级1、身高、体重、肺活量2、坐位体前屈、仰卧起坐(2选1)3、400米跑、台阶试验(2选1)4、立定跳远、50米(2选1)5、篮球、足球、排球垫球(3选1)身体形态指标、柔韧性、力量、速度、耐力以及综合身体素质和运动能力指标。
球类中选择篮球运球、足球颠球、排球垫球中的一项1、 身体形态指标主要查看学生身高标准、体重的相关性2、 柔韧性、力量、速度以及综合身体素质和运动能力指标能够至少达到良好以上,约80%的学生能够达到优良率3、 达标率争取100%体育达标章 第二板块:活动方案参考 根据《国家学生体质健康标准》的要求,结合我校的实际开展情况,制定评价指标的达标要求作为必测项目其中25米×2往返跑、仰卧起坐、踢毽子为选测项目 第三板块:活动评价方案 1、 评价标准依据《国家学生体质健康标准》进行2、 各年级、各项目的标准如下学生体质健康小学一、二年级男生标准 等 级50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远投沙包坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次∕1分钟)跳绳(次∕1分钟)踢毽子(次∕30秒)优 秀9"911"41.4913.510.03514034良 好11"312"31.359.66.42110030--24合 格12"414"11.135.91.5126022---17 学生体质健康小学一、二年级女生标准 等 级50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远投沙包坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次∕1分钟)跳绳(次∕1分钟)踢毽子(次∕30秒)优 秀10"511"91.389.913.03814035良 好12"012"71.256.88.92410524合 格13"014"61.104.62.8146012 学生体质健康小学三、四年级男生标准 等 级50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远掷实心球坐位体前屈(厘米)跳绳(次∕1分钟)仰卧起坐(次∕1分钟)优秀9"110"31.707.010.515044良好10"211"71.576.36.711535合格11"112"61. 355.32.48027 学生体质健康小学三、四年级女生标准 等 级50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远掷实心球坐位体前屈(厘米)跳绳(次∕1分钟)仰卧起坐(次∕1分钟)优秀9"510"31.605.213.615544良好10"711"71.464.28.812035合格11"812"81.303.04.18527 等级肺活量体重指数400m跑(分••秒)50m×8往返跑(分•秒)50m跑(秒)25m×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次∕1分钟)跳绳(次∕1分钟)篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)优秀741ˊ24"1ˊ33"8"49"51.919.86511.44816014"52926良好561ˊ41"1ˊ47"9"610"41.798.3578.14014017"22119合格531ˊ51"2ˊ06"10"211"41.586.0443.330 12022"51211学生体质健康小学五、六年级男生标准 等级肺活量体重指数400m跑(分••秒)50m×8往返跑(分•秒)50m跑(秒)25m×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次∕1分钟)跳绳(次∕1分钟)篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)优秀681ˊ24"1ˊ33"8"810"11.898.06013.94816516"72524良好631ˊ41"1ˊ51"9"811"01.745.8508.94014022"51818合格491ˊ53"2ˊ10"10"712"31.524.6384.13012827ˊ5"1212学生体质健康小学五、六年级女生标准。












