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七年级政治复习材料第一单元 我是自己的主人第一课：我们都爱玩 玩也是我们的权利1、 为什么要赋予未成年人玩的权利？（为什么说玩是儿童的权利？） （1）我们每个人都爱玩，爱玩是我们的天性2）玩不仅让我们感到快乐，玩中也能学3） 玩有利于身心健康2、 联合国的哪部公约规定了儿童享有玩的权利？这部公约哪一年正式对中国生效？答：联合国《儿童权利公约》第31条规定：“缔约国确认儿童有权享有休息和闲暇， 从事与儿童年龄相宜的游戏和娱乐活动，以及自由参加文化生活和艺术活动”联合国《儿童权利公约》1992年正式对中国生效3、 成年人与未成年人人的区别：是否年满18周岁，已满18周岁的为成年人，未满18 周岁的为未成年人玩中也能学】1、 玩的好处是什么？我国著名的儿童教育学家陈鹤琴认为，玩对我们有四点好处：（1）可以发展我们的想 象力；（2）可以丰富我们的科学知识；（3）可以增加我们的兴趣；（4）可以培养我们做人的高尚品质，合作、诚实、勇敢等品质都可以在玩中学到2、 玩的类型利意义有哪些？玩有很多类型，不同类型的玩可以发展人在不同方面的素质涂鸦的过程，发展我们 对色彩和空间的感受能力；爬树、游泳、打球和玩弹弓活动，增强我们的运动能力；做剪纸、万花筒、纸飞机，能发挥我们无穷的想象力和创造力；与伙伴玩耍，使我们 憧得了 “游戏规则”，憧得了交流与合作。

在玩耍的过程中，也有不少人玩出了兴趣、爱好和特长，产生了志向也许这就是走向 成功的萌芽不能玩过了头】1、如何玩才是健康有益的?（1） 玩是我们的一项权利，但有些玩法却是对这种权利的滥用我们只有适当地行使 玩的权利，才能玩得有益2） 健康的玩应该有助于消除生活中的紧张情绪，缓解压力，提高生活质量为此， 我们在玩耍中应该遵循以下三个原则：%1 无害原则：所开展的玩要•活动既不要伤害自己的身心健康，乂不要给他人、社会以及 正常的学习带来危害，如果玩耍不仅无害，而J1.对自己的身心健康和社会的发展有益，玩 出“名堂”，那当然是更高的境界了；%1 适度原则：玩耍时要考虑自己的时间和财力，不要沉溺其中，耗费太多的时间和精 力，以至于事后感到后悔；不赶时髦，不攀比挥霍，争取花较少的时间和金钱而获得较多 的满足另外，也不能做时间和金钱的“吝啬鬼”，舍不得玩，只知道学习，成为学习的“机器”；%1 安全原则：要考虑白己的身体情况，量力而行，不做危险游戏；要在安全的场所玩 要当然，还要选择安全的玩伴，以免动不劫就发生争执、打闹甚至其他攻击性行为2、儿童应当怎样正确行使玩的权利？ （1）玩是我们的权利，但我们不能滥用这种权 利，不能玩过了头。

只有适当行使玩的权利，才能玩得健康有益2）健康的玩应该有助于消除生活中的紧张情绪，缓解压力，提高生活质量为此， 我们在玩耍的时候，应当遵循三个原则：无害原则、适度原则、安全原则4、 儿童玩的现状，谁侵害了我们玩的权利？玩也是我们的权利，但这种权利却经常受到侵害儿童生理科学研究成果显示，12岁左右的少年儿童，每天的连续睡眠时间应不少于10 小时侵害我们“休息和玩耍权利”的，往往不是别人，而是深切关心、爱护我们的父母和老 师他们这样做的一个很重要的原因是他们对玩有这样或那样的误解5、 你认为父母和老师对玩有那些误解？怎样消除这些误解？父母和老师的误解：（1）认为玩会影响学习成绩2）认为玩会耽误时间，浪费金 钱3）认为玩会对身心健康有害4）认为玩会威胁人身安全消除误解的办法：（1）与父母和老师沟通，讲清玩也是我们的权利，玩中也能学2）适当地玩，不要浪费或占用自己的学习时间3）在玩的过程中注意自2的安全， 让父母和老师放心6、 当我们玩的权利受到侵犯时该怎么办？（怎样维护儿童玩的权利？） （1）增强自身的法律意识（2）与侵权人沟通，协商来维护自己的合法权益（3）通过法律途径维权（4） 呼吁社会中的机关、团体和个人加强对儿童权利的保护（5） 到各学校及公共场所发表演讲、宣传儿童享有的权利、增强维权意识。

第1页，共10页（3）在行使权力时要尊重他人的权利（4）在行使权力时不得损害国家的、社会的、集体的利益（5）要在法律允许的范围 内（6）要以合法的方式行使3、怎样正确处理玩和学的关系？玩和学不是对立的1）玩中也能学玩有很多类型，不同类型的玩可以发展我们在 不同方面的素质2）不能玩过了头玩是我们的一项权利，但我们不能滥用这种权利，只有适当行使 玩的权利，才能玩得有益2）健康的玩应该有助于消除生活中的紧张情绪，缓解压力，提高生活质量网络时代，我们怎么玩】1、 如何正确看待网结和电子游戏？网络和电子游戏是把“双刃剑”有利也有弊：利：网络和电子游戏是一种理想的娱乐方式，一种有效的学习方式，它可以激发我们的 学习兴趣，提高我们的计算机操作能力、注意力、创造力、判断力和解决问题的能力弊：我们只要迷恋上网络和电子游戏，必然会影响学习和健康，以至影响我们的前途 沉迷其中，荒废学业，身心受损，乃至走上了盗窃、抢劫等犯罪道路网络和电子游戏有利有弊，是一把“双刃剑”，既不能因为有利就沉溺其中，也不能 因为有弊就彻底否定，我们应取其精华去其槽柏）2、 网络时代，我们怎么玩？如何正确使用网络和电子游戏？（1）网络和电子游戏与其他游戏一样，如果我们不会玩，不遵循健康玩耍的原则，就 会被其所害。

正确的玩法是：①合理安排上网时间，不过度上网；②善于网上学习，不浏览不良信 息；③增强自我保护意识，不上当受骗；④维护网络安全，不破坏网络秩序；⑤不沉溺 虚拟网络时空；⑥遵守法律和道德第二课：情绪调味师【“爽”的感觉】1、 什么是情绪？人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应2、 情绪的四大基木类型：喜、怒、哀、惧3、 什么是“爽”的感觉？（愉悦的情绪是怎样产生的？人们表达愉悦的方式有哪些？ 当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体验到愉悦的、积极的情绪人们常用眉飞色 舞、手舞足蹈、曰若悬河等方式来表达愉悦的心情但不同性格的人会用不同的方式来表 这4、 我们应当怎样正确表达愉悦的情绪？（在表达兴奋之情时应注意些什么？）即使是 在很兴奋、很激动的时候，我们也要注意，自己在表达情绪时要适时适度，要学会对自己 的情绪负责，可不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响心中有火山】1、 愤怒的情绪是怎样产生的？当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生愤怒这种富有故意的情绪2、 愤怒的情绪有什么危害？有什么积极意义？危害：随便发火很容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是 有害无利。

愤怒的力量（积极作用）：愤怒是人的正常情感之一，没有愤怒的人生，是一种残缺， 没有愤怒的生活是一种悲哀，愤怒在生活中是必不可少的，是一个人尊严、正义和血性的 表现愤怒并不是只有破坏作用，在有些情况下甚至是正义的化身，良知的体现愤怒是 有力量的，能让人们勇敢地站出来，为了社会的进步和发展而做出努力1 珍惜愤怒和平息发泄愤怒并不矛盾，珍惜愤怒的背后实际上是珍惜面对某种情况时我 们内心的骤严、同情心、正义感和责任感1 愤怒不等于冲动，即使在愤怒之下也要有理智的行动只要不丧失理智，愤怒便充满 活力3、 愤怒需要发泄，发泄怒火时应注意几点？（我们应当怎样正确发泄心中的怒火？） 首先是不要伤害自己；其次不要伤害别人；第三借破坏破坏公共财物，扰乱社会秩序等手 段发泄怒火更是不可取的这不仅对解决问题无益，还可能触犯法律，千力不能尝试4、消除消极情绪的方法：①喊叫法：在空旷无人处尽情叫喊，或大声唱歌，可以排解心中的郁闷和不平②运 动法：跑步，跳绳，打球，做家务；当你满头大汗时，坏心情也会随着汗水流走1 倾诉法：向好朋友倾诉，在日记里吐吐苦水等走出情绪的低谷】1、 情绪低落的几种表现和危害是什么？（1） 我们有时会有这样的感觉：整个人懒洋洋的，做什么事都无精打采，情绪总第2页，共10页是很低落，看什么都不顺心，很容易生气或哭鼻子。

这个时候，我 们很可能已经陷入了情绪的低谷进入情绪低谷的表现）（2） 长期陷入情绪的低谷的影响：身体抵抗力会下降，很容易生病，并会变得思维缓 慢、反应退钝，工作和学习效率下降，难以发挥正常的能力水平会对自己的学习、生 活和健康产生不利的影响2、 调节情绪的方法：（如何从低落的情绪中走出来，保持积极乐观的情绪？ ） （1）换个角度看问题问题不在于外在的事物，而在于我们自身，从不同的角度、用不同的观点看问题，我们 往往会有不同的感悟，当然也就会导致不再的行为和后果了2）调节情绪有技巧（P： 26）一些调节消极情绪的方法：立即行动、合理定位、自我暗示；（合理发泄、心理换位、 转移法、喊叫法、运动法、倾诉法、幽默法等任何方法都是因人而异的，要选择适合自 己的、的确能帮助自己的方法第三课：生活中的“雷区”【生活中的“雷区”】1、为什么生活中会有“雷区” ？有哪些“雷区” ？社会是多方面的，既有阳光、真情和善良，也有阴霾、欺骗和•丑恶，有很多我们不能涉 足的“雷区”游戏厅、酒吧、舞厅、销售非法出版物的书店、抽烟、喝酒、吸毒等都是我们青少年生 活中的“雷区"2、“雷区”在哪里？（1） 有些地方看上去是“安全区”，但对于我们青少年却有潜在的危险。

如：营业性 歌厅、舞厅、销售黄色书刊的书店、路边出租黄色光盘的影碟屋等3）实际上，危险不只存在于某些特定的地方，它还存在于我们的行为中如：抽 烟、喝酒、吸毒、浏览不健康网站、观看不健康影视、参与打架赌博等违法活动不必要的牺牲】1、 误入“雷区”的原因：（1）觉得新鲜、好奇、刺激；（2）盲目从众；（3） 为了寻求自己的价值分量，为了在群体中自我炫耀，以获得在群体中同伴的肯 定2、 误入雷区的教训及危害？ （1）损害身心健康；（2） 浪费大量的时间、精力和金钱（3）影响学业、甚至荒废学业（4） 由不良行为引发违法乱纪，甚至犯罪行为（5）会对家庭、他人、社会带来极 大的危害性学会拒绝】1、 怎样避免陷入“雷区” ？拒绝引诱，学会拒绝1）拒绝引诱诱惑：抽一支烟、喝一口酒、玩一次游戏抵制不良诱惑对青少年的重要性在于：在某些不良因素的诱惑下，青少年如果对不良诱 惑认识不足，在好奇心理等因素的驱使下，不能自觉抵制诱惑而做出不良行为，就会走向 违法犯罪面对生活中各种各样的诱惑，有些人出于一•种好奇心理去尝试一下，结果在不知不觉中 掉进了诱惑的陷阱里，或者有时我们知道做某些事情是危险的，但面对朋友的“盛情”， 自己不好拒绝，结果做了自己悔恨终生的事情。

2、 为什么要学会拒绝？拒绝是一种权利，就象生存是一种权利一样人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防 卫，其实它更是一种主动的选择有些人一生中所犯的错误都是在木来该说“不”的时候 说了 “是”3、 拒绝有哪些技巧？我们要学会拒绝，做到既拒绝了别人又不损伤别人的自尊心拒绝的艺术有：谢绝法、婉拒法、不卑不亢法、幽默法、无言法、缓冲法、回避法、严 词拒绝法、补偿法、借力法和自护法等详见教材36页，请认真阅读揣摩）战胜诱惑的方法主要有：（1）避开诱因法（2）婉言谢绝朋友，提高自制力；（3）专 时专用，改正不良习惯（4）联想前因后果法（5）请求帮助法第二单元 感受现代生活第四课 电视机的变迁【生活变化大搜索】1、 电视机的变迁过程说明了什么？电视机的变迁过程是我国改革开放、经济发展过程的缩影，说明我国改革开放和现代化 建设取得了取得了巨大的成就。