武术教案模版.docx

武术课时教案课次 1 上课时间教材 1.介绍本学期上课目的，任务，教学内容，考核，力量等．内容 2.学习手型和手法3.学习压腿方法课的 1．了解武术根本内容及本学期教学需知任务 2．学习武术套路中的根本手型局部 教学内容一、课堂常规 1．集合整队，清点人数2. 师生互行抱拳礼问好3. 宣布课任务准二、课的导入简要介绍武术课程的教学内容、特点、练习方法与根本要求备 三、慢跑 800 米四、玩耍玩耍名称：捕鱼部 玩耍规章：略五、预备操1. 头部运动 2．肩部饶环分 3．扩胸运动 4．体转运动5．体侧运动 6．体前屈7．膝关节饶环 8．下蹲运动9．弓步压腿 10．仆步压腿教法措施组织：全班学生成二列横队站立××××××××××××××××××▲要求： 1．严格遵守课堂纪律和要求2. 上课要求运动服、鞋3. 见习生认真观摩,进展适当活动组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲教法：教师先示范,后领做，学生按节拍进展练习要求:动作伸展，使各关节充分活动开，避开受伤一、介绍武术的特点、内容及分类 1．组织队形同上基 1．传统武术和竞技武术的联系和 2．教法：教师讲解示范、领做, 学区分; 生仿照练习为主。

教学过程：先完2. 上武术课的意义和课的评判标 整示范－分解教学－完整教学组本 准;二、学习武术根本手型拳、掌、勾部 三、学习武术根本手法拳法：冲拳、织:同上教法:完整示范—分解教学—完整教学3. 教师领做,学生跟着仿照练习，7-10 次掌法：推掌、亮掌、架掌、摆 4．讲解动作的生理含义；掌分5．按组集体练习，教师订正共同错四、学习武术压腿方法正压腿侧压腿结 一、放松操 2 节二、课堂小结束1. 课堂组织状况部 2．技术学习状况分 三、布置课下练习内容 四、师生互行抱拳礼再见误要求:动作正确，出手快速.小结武术课时教案课次 2 上课时间教材 1．复习长拳根本手型内容 2．学习长拳根本步型，弓步冲拳、马步冲拳课的 1．通过复习，使学生娴熟把握长拳手型和手法的要领与要求;任务 2．初步把握武术长拳根本步型局部 教学内容一、课堂常规 1．集合整队，清点人数2. 师生互行抱拳礼问好准 3．宣布课任务4．安排见习生，检查服装二、慢跑 800 米备 三、玩耍玩耍名称：按数组合玩耍规章：略部 四、徒手操 〔4 x 8 拍 )1. 头部运动 2．扩胸运动3．体转运动 4．体侧运动分 5．踢腿运动 6．腹背运动7．腕踝关节 8．膝关节五、专项根本功1．原地正压腿2. 弓步压腿3. 仆步压腿教法措施组织：全班学生成二列横队站立××××××××××××××××××▲要求： 1．严格遵守课堂纪律和要求2. 上课要求运动服、鞋3. 见习生认真观摩，进展适当活动4. 四列横队成体操队形散开，教师领做，学生集体跟做.5. 四列横队教法:教师示范并领做，口令指挥， 学生按节拍进展跟做。

要求：精神饱满，认真做好身体各肌肉群和关节预备活动，预防发生运动损伤.一、武术根本功练习组织：成四列横队进展练习(柔韧活动)×××××××××基1、正压腿 ×22、侧压腿 ×23、正压肩×××××××××××××××××××××××××××4、侧压肩5、仆步压腿×2本 6、压踝 ×2▲教法：教师带着学生集体练习二、学习根本组合动作根本步型 组织：四列横队弓步、马步、虚步、歇步、仆步 教法:部 1．教师边示范边讲解要领2. 带着学生练习3. 结合攻防含义讲解动作要领与要求分 三、学习弓步冲拳、马步冲拳组织：成四列横队教法： 1．原地冲拳2. 教师领做，学生仿照学习3. 学生听口令集体练习4. 教师对动作进展讲评结 一、放松二、课堂小结束1. 课堂组织状况部 2．技术学习状况分 三、布置课下练习内容 四、师生互行抱拳礼再见小结武术课时教案课次 3 上课时间教材 1．复习弓步冲拳、马步冲拳内容 2．学习正踢腿、侧踢腿和组合动作3．身体素养练习课的 1．进一步娴熟组合动作,提高动作的完成质量任务 2．学习正踢腿、侧踢腿和组合动作，根本把握正确的动作要领3．熬炼下肢柔韧性，提高身体素养局部 教学内容 教法措施一、课堂常规 1．集合整队，清点人数2. 师生互行抱拳礼问好准3. 宣布课任务4. 安排见习生，检查服装备二、慢跑 800 米三、玩耍部 玩耍名称：按数组合玩耍规章：略四、徒手操 〔4 x 8 拍 )分 1．头部运动 2．扩胸运动3．体转运动 4．腹背运动5. 正压腿 6．弓步压腿7．仆步压腿 8．腕膝踝关节组织:全班学生成二列横队站立××××××××××××××××××▲要求： 1．整队快速、整齐、安静2．见习生认真观摩，进展适当活动组织:由两路纵队变为圆形，绕场慢跑 4 圈组织：四列横队成体操队形散开教法：1. 教师先示范，后领做2. 学生按节拍进展练习一、复习弓步冲拳、马步冲拳1．原地冲拳2．结合腿冲拳基组织：成四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××××××二、学习正踢腿、侧踢腿，组合 ▲动作本 1．正踢腿2．侧踢腿部 三、组合动作1．弹腿2．弹腿冲拳分结 一、放松二、课堂小结束1. 课堂组织状况部 2．技术学习状况分 三、布置课下练习内容 四、师生互行抱拳礼再见小结教法： 1．教师提示动作要领并示范2. 学生听口令集体复习组织:成四列横队教法:完整示范 1．教师完整示范动作，并讲解动作方法与要领 2．教师领做，学生跟着仿照学习3. 带着学生连贯练习该组动作4. 学生分两小组，集体练习，教师巡察指导,订正共同错误要求: 1．教师讲解简洁，示范正确标准；2．学生留意力集中,练习认真乐观; 组织：学生分两组轮换进展练习 要求：认真乐观，留意安全武术课时教案课次 4 上课时间教材 1．复习组合动作内容 2．学习里合腿、外摆腿，组合动作课的 1．能娴熟把握第一、二组组合动作，进一步提高动作的完成质量任务 2．学习内合腿、外摆腿，组合动作，根本把握正确的动作要领局部 教学内容一、课堂常规 1．集合整队,清点人数2．师生互行抱拳礼问好准 3．宣布课任务4．安排见习生，检查服装二、慢跑 800 米三、玩耍备玩耍名称：老鹰抓小鸡玩耍规章：略四、徒手操部 1。

头部运动 2扩胸运动3.体转运动 4体侧运动5踢腿运动 6.腹背运动分7.腕踝关节运动 8 膝关节运动教法措施组织:全班学生成二列横队站立××××××××××××××××××▲要求： 1．严格遵守课堂纪律和要求2. 上课着装要求运动服与运动鞋3. 见习生认真观摩，进展适当活动组织：四列横队成体操队形站开××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲教法：教师先示范，后领做，学生按节拍进展练习一、复习组合动作： 1、弓步冲拳2、马步冲拳3、弹腿冲拳基二、学习里合腿、外摆腿本 三、学习歇步冲拳动作: 1．歇步练习2．歇步冲拳部四、分组练习五、教学竞赛分一组织:成四列横队教法：1. 教师复述动作要领并示范2. 学生听口令提示集体复习二组织：同上教法:1. 教师复述动作要求并示范2. 教师带着学生复习三组织：成四列横队教法:完整示范——分解教学—— 完整教学 1．教师边讲解动作方法边示范2．按先上肢动作,后下肢动作的教学挨次,教师逐个教授动作，学生跟做、仿照学习 3．学生听口令提示集体练习要求:1. 教师讲解简洁,示范正确标准;2. 学生留意力集中，练习认真乐观;结 一、放松二、课堂小结束1. 课堂组织状况部 2．技术学习状况分 三、布置课下练习内容 四、师生互行抱拳礼再见小结武术课时教案课次 5 上课时间教材 1．复习组合动作和腿法内容 2．学习五步拳动作3．五步拳套路练习课的1. 通过复习，提高动作的娴熟度和完成质量任务2. 学习五步拳动作，初步把握运动路线与方法局部 教学内容一、课堂常规 1．集合整队，清点人数2．师生互行抱拳礼问好准 3．宣布课任务4．安排见习生，检查服装二、慢跑 800 米备三、玩耍玩耍名称：抢位置玩耍规章：略部四、徒手操1. 头部运动 2．肩部饶环分 3．扩胸运动 4．体转运动5．体侧运动 6．体前屈教法措施组织：全班学生成二列横队站立××××××××××××××××××▲要求： 1．严格遵守课堂纪律和要求2. 见习生认真观摩，进展适当活动组织：四列横队成体操队形散开教法:1. 教师先示范后领做2. 学生按口令节拍进展练习 学生按节拍进展练习7. 下蹲运动 8．膝关节饶环 要求：1. 动作伸展，用力适度9．弓步压腿 10．仆步压腿2. 充分活动开各部位的关节、肌肉，避开运动受伤一、复习组合动作： 弓步冲拳马步冲拳弹腿冲拳基 歇步冲拳本 二、学习五步拳动作： 起势：1. 搂手冲拳部 2．弹腿冲拳3．马步架打4 歇步冲拳分三、学生练习四、检查学习效果结 一、放松二、课堂小结束1．课堂组织状况部 2．技术学习状况分 三、布置课下练习内容 四、师生互行抱拳礼再见小结组织：成四列横队教法：1. 教师复述动作要领并示范2. 学生听口令提示集体复习3. 分组复习，练习时同组学生相互观摩，并指出对方错误动作,培育学生分析、解决问题的力量 4．按口令集体复习组织：成四列横队教法：完整示范—-分解教学——完整教学 1．教师边讲解动作方法边示范2. 教师领做，学生跟做,仿照学习3. 学生听口令提示集体练习4. 。