肝胆结石自然排石法.doc

肝胆结石自然排石法1 肝胆结石自然排石法的适宜人群①皮肤出 现黑斑或色斑（特别是颧骨部和额头两侧）；②额头 和头发容易出油；③秃顶 ，体味浓；④晨起口苦口臭；⑤饭后腹 胀腹痛；⑥死鱼 眼，眼睛不 够清澈；⑦白色指甲，鼻 头红，有血丝；⑧大便酸臭，粘 马桶；⑨总胆管直径大于 0.7 厘米注意：微小结石不易在体检中发现需要提高警惕；所有胆结石患者只有三分之一有疼痛的症状，结石堵塞胆道容易引发急性胆囊炎；切除胆囊的坏处：消化不良、需要少吃多餐，宿便、增加肝脏负担，并不能消除肝脏和胆管内结石的危险因素2 所需材料①首选 苹果汁，要新 鲜， 现榨现喝，否则苹果酸会氧化，失去软化、剥脱结石的功效实在无法制作新鲜、现榨现喝的苹果汁时，选用纯的，100%的苹果汁糖尿病患者可选用纯的，100%的苹果醋总之，只要具有软化、剥脱结石功效，又不伤害机体各脏器的器质和功能的天然食品即可②泻药 ：泻盐【硫酸镁、硫酸钠（芒硝）】，中 药（番茄叶、三黄泻心汤等）③青皮 柠檬 6-8 个，挤出其汁 125 毫升④初级 冷榨橄榄油 125 毫升⑤热敷用具：热毛巾，电热毯， 热宝，热水袋等3 排石方法①第 1 至第 5 天：每天喝 1000ml 的苹果汁(建议分 4 次,每次 250ml;于两餐之间喝或餐前 1 小时,也就是不要在饭后或者饭前肚子饿的时候喝. 另外苹果最好是有机苹果。

)期间多喝水 .每天至少 6-8 杯②第 6 天：早上吃点麦片粥,中午简单地吃点麦片粥,苹果汁要在下午 1：30 前喝完③下午 1：30 之后不吃任何东西，只能喝水禁食是为了胆汁更多的储存于胆囊，以便于遇脂餐后大量排出，利于结石的排出④晚上 6：00 喝第一杯泻盐水（5 克的泻盐溶于 250ml 水中）⑤晚上 8：00 喝第二杯泻盐水（5 克的泻盐溶于 250ml 水中）⑥晚上 9：45 ，冷压初榨橄榄油 125ml+柠檬汁 125ml ,混合（防止反胃，有时喝完橄榄油果汁后滴几滴橄榄汁于口中也有同样功效）摇匀10 分钟内喝完⑦晚上 10：00，喝完橄榄油果汁立刻躺下休息，并用热水袋在右腹部热敷 15 分钟（建议向右侧卧位，屈膝屈髋会比较舒服⑧排石 这一周,吃的要清淡,忌多油,重口味的菜肠道有点敏感的人大概在凌晨 5 点左右有排石感, 一般在早上 7 点左右就有排泄感, 直至次日 12 点会排 3~5 次. 一次并不能完全排出结石，可以隔一个月后做一次或半年后再做一次，胆囊切除的人更应该做排石，除了孕妇和急症病患者都应该做排石正常人一年应该进行两次排石，结石较大的人可以连续进行多次排石。

4.各材料方法的功效①柠檬汁：柠檬汁在此处的作用是有乳化橄榄油，如此可增加橄榄油在胃肠中接触面积，以更好地吸收另外，柠檬汁有扩张胆管，减轻恶心，反胃之功效②橄榄 油：橄榄油在此处的作用是促进肝脏分泌胆汁，促进胆囊收缩排出胆汁③禁食：目的是让胆囊充盈良好，排石时有助于结石的排出④热敷：帮助扩张胆管，有助于结石的排出另外，有减轻排石时的疼痛等不适感觉⑤苹果汁：软化、剥脱肝胆结石5 注意事项：①结石排出后胃口会变好，此时切记大吃大喝，尤其不宜再大吃荤食，才不致重蹈覆辙又伤了肠胃②若石粒 较大或量多，排出之后会有不舒服感觉，休息一、二天就好了③食用橄 榄油若是买不到，改用麻油或沙拉油亦可④硫酸 镁即(泻盐)药效很大，价格低廉，使用时切勿过量也许其他泻药也可代替泻盐，如用中药的叁黄泻心汤，以科学中药型式为佳，惟用量要注意⑤如果胆 结石已经有感染、疼痛、 发烧等情形时，应该尽速就医诊疗，此法 暂不宜施行⑥结石在剥离时有些人会有盗汗、局部疼痛、闷痛等不适，藉由热敷可以减轻以上的反应⑦如果胆 结石已经有感染、疼痛、 发烧等情形时，应该尽速就医诊疗，此法 暂不宜施行⑧如果一次排出很多，或者排出结石后照 B 超还有结石未排完，可以隔三个月再排一次。

此法可以作为保健养生法每年排一次结石⑨肾结 石或膀胱结石，用此法不会有效 ⑩如果曾患胆结石，经开刀割除胆囊后，又发现胆管有结石不妨用此法一试6 胆结石的病因胆结石的病因，通常是饮食过量过饱，口味过浓，饮水不足，遗传体质属过碱体质，尤其是肉，油，糖和蛋白 质吃得过剩太多，以致使肝藏功能受损，不能将体内废物及多余的代谢副产品完全排出，而积留在胆管或胆囊中，通常结石之前会有黄胆现象，眼白呈黄浊，或肝藏功能毛病，便泌，腹中涨气等现象，皮肤会出现皮肤异位炎，常期受到皮肤炎，皮肤的困扰等。