柔力球的教学设计-第五课.doc

《太极柔力球》教学设计---柔力球的左右小抛技术教学内容柔力球的左右小抛技术水平段水平二班 级四四执教者敖 莉教学目标1.通过教学，使85%的学生掌握柔力球的左右小抛技术2. 通过练习，发展学生身体的灵巧、协调、柔韧等身体素质，提高学生上、下肢协调配合的能力教学重难点抛球高度及控球能力课 前准 备柔力球排以及柔力球各50场地设计操 场课的部分教学过程设计意图用时准 备部分一.课堂常规1.体育委员整队、报告人数2.师生问好，师检查学生服装，安排见习生，查看学生是否携带危险物品进课堂3.师宣布本节课的内容和任务二. 队列练习1．师喊口令，指挥学生练习（1）原地转法；（2）齐步走，立定2.学生听口令练习三.徒手操1.教师喊口令学生做柔力球的拿球拍徒手操练习2.学生做操，教师巡回指导首先让学生形成良好的学习习惯，知道什么课堂该干什么事情，其次队列队形练习,能合理地组织学生活动、集中学生的注意力,培养节奏感、协调性和审美观念，最后安排徒手操的热身活动，活动身体各关节，有利于保护自己7分基本部分一.柔力球的左右小抛技术（1）教师讲解柔力球的基本步型马步的动作要领并示范动作要领：左右小抛，是在左右摆动的基础上，将球抛离球拍，接入球拍的重复抛接过程。

1、3、5、7拍为左抛左接，2、4、6、8拍为右抛右接太极柔力球的方法是，利用旋转贯性将球送出球拍，一定要注意，在抛、接球的过程中，一定要使球沿着圆弧的切线方向抛出、接入出球时要沿着拍框而出，入球时要沿着拍框而入用力连贯完整注意匀加速和匀减速完成的弧线过程，发力时要用在旋转前程，而不能在最后发力出球要注意整过动作连贯完整，利用全身发力把球向上抛出2）学生一边听教师的提示，一边学做左右小抛的动作3.教师数节拍，学生集体做（师生一起）注意：（1）身体上下起伏的协调性2）掌握抛球的力度4.学生分组练习，教师巡回指导二.学生展示：1.小组展示2.个人展示，教师和学生及时的给予评价与鼓励本部分设计的是教师讲解示范，学生模仿练习，利用讲练结合的方式，让学生了解并基本学会柔力球的左右小抛的技术30分结束部分一.放松 学生和教师一起做放松运动 二.课堂小结 同学们，这节课你有什么收获？ 三.收拾体育器材。