邵涌50米往返跑教案.doc

水平三(五年级)50米往返跑体育实践教案学习阶段水平三 五年级学习目标1．能主动参与往返跑动作学习，基本学会50米往返的技术动作，并能运用它进行各种活动2．通过往返跑的练习，激发学生的学习兴趣，培养学生快速跑的能力，发展动作速度以及身体的灵敏性3．培养学生克服困难，积极上进的品质和勇敢顽强的精神4．通过游戏、自主合作练习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神教学内容1、50米往返跑 2游戏：合作创新 重点尽所能以最快速度往返难点转身协调灵活课序、时间教学内容教师活动学生活动组织队形创设学习环境激发兴趣7ˊ1．课堂常规整队、师生问好等2．宣布课目标及内容1．整队2．师生问好3．向学生宣布课目标和学习内容1．按要求整队要求：静 快 齐2．精神饱满、充满朝气○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●● ×1．热身游戏：捕鱼达人1．教师讲解游戏方法及规则2．老师参与学生一起做游戏1．同学们要认真听老师讲，注意力要高度集中2．积极参与游戏，遵守游戏规则要求：快速躲闪避让，注意安全，追逐时避免碰撞分散练习主动参与提升能力阶段15ˊ拓展升华5ˊ合作探究发展创新能力阶段9ˊ一、“激情奔跑”---快跑后减速重点：提前减速1．教师示范两种动作，一种快跑中跑过羽毛球，一种快跑中在羽毛球前停下来。

2．教师揭示快跑后如何在羽毛球前停下来---提前减速3．组织学生模仿体验1．学生讨论、交流两种示范动作2．在教师启发指导下掌握动作方法3．组织学生练习，体验快跑后减速动作○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●二、“激情下蹲”----快跑后降低重心重点：降低重心1．引导学生在前边动作的基础上推倒羽毛球2．启发学生如何在快跑后推倒羽毛球---降低重心，制动下蹲3．组织学生完整体验动作方法1．学生自我尝试2．学生交流、讨论练习感受，发表自己的见解3．体验成功感○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●三、“激情撤离”----快跑后快速转身重点：侧面快速转身1．指导学生想象点爆竹的姿势，并原地模仿练习2．老师揭示为什么点爆竹是侧面，而不是正面---侧面有利于转身快速回跑3．引导学生体验摸羽毛球后转身撤离想象是在点爆竹）4．揭示如何转身撤离---反应敏捷、快速转身、迅速回跑5．老师原地示范侧面转身动作6．指导学生练习1．学生原地模仿尝试2．学生讨论、交流，让学生“知其所以然”3．学生尝试4．学生讨论，提出解决问题的方法5．学生学习模仿练习6．自我体验。

○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●四、“激情拼博”----在游戏比赛中巩固50米快速往返跑1．引导学生总结动作要领---提前减速、降低重心、快速转身2．老师讲解游戏的方法及规则 3．老师示范动作4．正确评定胜负5.提醒学生注意安全1．学生讨论总结2．团队合作，相互鼓励，力争冠军 3.学生认真看4．享受成功带来的乐趣5.注意安全○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●五、游戏：合作创新1．启发学生利用现有的器材创编游戏2．指导学生练习3．引导学生选择游戏4．讲解游戏的方法及规则并组织学生比赛5．组织学生以不同的方式庆祝胜利1．学生分组讨论创编游戏的方法2．自主练习3分．组讨论选择游戏4．学生认真听教师讲解游戏方法，按要求参与比赛5．共同庆祝胜利○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●稳定情绪恢复身心阶段4ˊ放松练习1．教师引导学生做放松练习 2．总结，评价1．积极参与，放松身心2．相互观摩，积极参与评价；听一听老师、同学对自己的评价○ ● ○○ ●●○ ● 1．课堂小结，布置作业2．宣布下课，收还器材。

1．结合队形，简要总结，布置课后作业，启发学生把今天学到本领运用到实际生活中去2．宣布下课1．集队，注意回答问题2．帮助收器材四列横队预计效果全课练习密度58％场地器材10个羽毛球 课后小结基本部分密度57％全课平均心率137次/分心理负荷良好。