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《黄金法则》读书笔记800字 读《黄金法则》的书让我感慨颇多，书中收录了181个生活与工作中无处不在的潜规则这些潜规则与我们的日常生活和工作息息相关，是经济学家，社会学家和心里学经过长期研究和实践的硕果读完这本书后使我明白了一个道理：世间万物都有其规律如果我们一旦掌握了这些规律，我们就能了解自然和社会，进而把握人生和命运 这本书是从十一个方面来讲述一些定律和法则的，其中，令我印象深刻的是有关心态，成长和处事的定律，效应和法则 心态决定一切其中对我的影响最深刻的是酸葡萄效应：走好心灵的平衡木故事中小狐狸的酸葡萄心里来讽刺那些在困难面前无所作为，自欺欺人的人其实，如果我们能够换个角度看问题，就会发现小狐狸实际是很聪明的家伙，既然已经确认吃不上葡萄是个无法改变的事实，不妨就明智地放弃葡萄，甩掉失落与懊恼的心里包袱，轻轻松松地从新上路，开始新的寻找！ 如果说快乐可以用数字表示的话，这种数字应该是９了为什么呢？酸葡萄心里何尝不是一种高水平的快乐数字所以，有些人做人为什么要那么死板呢？为何不知为自己解脱 作为一名老师，天天与学生打交道必然会因学生们的表现而心生烦恼，心情变得很糟糕，甚至有时会把这情绪带到家里，把学校里的不愉快向家人宣泄。

这本书里面关于心态的文章中有一句话：我们的心可以构筑一个一个地狱，更能够缔造一个天堂我们不要做气氛和情绪的污染者学会控制自己的情绪，对于我们每一个人来说都显得尤为重要其实快乐无比和愤怒无比就在我们一念之间再者，任何人在生活中都有悲伤的时候，有的人因看到别人得到而自己没有得到而悲伤，因为失去机会而悲伤在这个时候，我们应该想到一句话：比大地更宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空更宽广的是心胸这时候我们应该以宽广的胸怀去包容生命中的痛苦就像盐的咸味，我们所能感受和体验的程度，取决于我们将他放在多大的容器里 所以，一个人心的大小很重要。