如何挑选樱桃的方法最简单实用_樱桃酿酒最简单的方法.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑如何挑选樱桃的方法最简单实用_樱桃酿酒最简单的方法 　　颜色深的樱桃一般较甜，颜色浅的大多发酸此外，颜色深的樱桃花青素含量高，有助于对抗身体内的自由基，反抗年轻以下是我收集整理的关于选择樱桃的方法，盼望对你有关心 　　选择樱桃的方法 　　1、光泽润 　　表皮发亮的樱桃最健康，新奇和好吃的成熟健康的樱桃表皮会呈现出水果自然 圆润的光泽吃樱桃最重要的是新奇，假如樱桃果皮表面有褶皱的表示果实脱水，可能变质或缺失水分，这样的樱桃千万不要选 　　2、颜色深 　　一般水果都遵循一个规律，产地昼夜温差越大，水果就会越甜颜色深的樱桃一般较甜，颜色浅的大多发酸此外，颜色深的樱桃花青素含量高，有助于对抗身体内的自由基，反抗年轻 　　3、根蒂凹 　　樱桃大小是品种的问题，和口感甜度没有关系通常，大个樱桃的果肉韧性更好，小个樱桃果肉相对更松软选择时，可多留意樱桃根蒂处的外形，这个地方越凹，樱桃会更甜 　　4、硬度大 　　用手轻轻捏一下樱桃，假如是有弹性的、很厚实的，那说明这樱桃很甜、水分也比较充分反之，假如樱桃很软，那说明是太熟了选择樱桃的时候，选外表皮稍稍硬的还有一个好处，就是它们在生长过程中，果蝇钻不进去，不会留下虫卵。

　　5、果梗鲜 　　一般来说，新奇的水果口感好，最抱负的是直接去樱桃园里边摘边吃在选购时记住，果梗是推断新奇程度的重要标志樱桃刚采摘的时候，果梗为绿色，放久了，便开头发黑，养分也就大打折扣，不建议购买 　　樱桃的功效与作用 　　一、补血 　　樱桃含铁量高，位于各种水果之首铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、年轻过程等有着亲密关系常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增加体质，健脑益智 　　二、防治麻疹 　　麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用 　　三、祛风胜湿、杀虫 　　樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿痛苦有良效樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等 　　四、收涩止痛 　　民间阅历表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤 　　五、养颜驻容 　　樱桃养分丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

　　六、性温，味甘微酸;入脾、肝经补中益气，祛风胜湿，主水谷痢，止泄精主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿痛苦，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症 　　适合吃樱桃的人群 　　一般人群均可食用 　　1、樱桃的含铁量特殊高 　　2、樱桃养分丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿 　　3、对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有好处 　　4、常常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑 　　5、消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者相宜食用 　　6、有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食 　　7、野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中所以此类水果不宜多吃) 　　8、热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食 选择樱桃的方法第 1 页 共 1 页。