第三单元第二课构建发展阶梯-上课用.ppt

第三单元第三单元职业生涯发展目标与措施职业生涯发展目标与措施•第第 二二 课课•构构 建建 发发 展展 阶阶 梯梯课堂目标课堂目标课堂目标课堂目标一、熟悉阶段目标的特点一、熟悉阶段目标的特点二、掌握近期目标的重要性二、掌握近期目标的重要性三、了解近期目标的补充发展条件三、了解近期目标的补充发展条件•马拉松选手山田本一的夺冠秘密马拉松选手山田本一的夺冠秘密他在他的自传中他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志第一个标志是银行；是银行；第二个标志第二个标志是一棵大树；是一棵大树；第三个标第三个标志志是一座红房子是一座红房子……这样一直画到赛程的终点比赛开这样一直画到赛程的终点比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了松地跑完了。

起初，我并不懂这样的道理，我把我的目起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了智慧取胜的秘密•山田本一说的不是假话，众多心理学实验也证明了山田本一的正确心理学家得出了这样的结论：•当人们的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标￿确实，要达到目标，就要像上楼梯一样，一步一个台阶，把大目标分解为多个易于达到的小目标，脚踏实地向前迈进每前进一步，达到一个小目标，就会体验到“成功的喜悦”，这种“感觉”将推动他充分调动自己的潜能去达到下一个目标•在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，如果目标太远大，我们会因为苦苦追求却无法得到而气馁因此，将一个大目标科学地分解为若干个小目标，有助于长远目标的实现•职业生涯的发展是有阶段性的。

不同的阶段所面临的问题不同，目标也不同成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成      每个人的发展目标要符合本人实际与行业发展趋势，给自己确定一个长远目标能激励自己奋发向上，在这个过程中，层次清楚、内容明确的阶段目标，将会为长远目标的实现构建发展台阶 ……•案例故事《从洗碗工到酒吧老板》经历分析洗碗工洗碗工 ( (第一阶段）第一阶段） 　　初次就业目标（任劳任怨，保证酒具洁净无瑕）　　初次就业目标（任劳任怨，保证酒具洁净无瑕）服务员服务员 （第二阶段）（第二阶段）　　欣赏调酒技艺，学习酒吧领班工作经验　　欣赏调酒技艺，学习酒吧领班工作经验领领 班班 （第三阶段）（第三阶段）　　学习经营酒吧的经验，　　学习经营酒吧的经验， 取得调酒师职业证书，参取得调酒师职业证书，参加调酒师竞赛加调酒师竞赛调酒师调酒师 （第四阶段）（第四阶段）　　积累经验、形成人际关系网和资金准备　　积累经验、形成人际关系网和资金准备酒吧老板（长远目标）酒吧老板（长远目标）　　国际水平的高级调酒师，扩大酒吧规模　　国际水平的高级调酒师，扩大酒吧规模。

从洗碗工到酒吧老板从洗碗工到酒吧老板 •[心海导航心海导航]•1．陈涛职业生涯发展的．陈涛职业生涯发展的长远目标是什么？你觉得长远目标是什么？你觉得他的目标能实现吗？为什他的目标能实现吗？为什么？么？•2．陈涛的就业起点定在．陈涛的就业起点定在什么岗位？对实现长远目什么岗位？对实现长远目标有什么意义？标有什么意义？•从洗碗工到调酒师，陈涛的职业理想能实现吗？•实现的可能性比较大因为他的心态很好，把自己放得很低，从基层做起，是一份不错的职业规划这也为他一生的职业发展打下了基础     一、阶段目标的特点及设计思路一、阶段目标的特点及设计思路      •1 1．阶段目标的特点与要素．阶段目标的特点与要素•长远目标是分阶段实现的，各阶段目标之间的长远目标是分阶段实现的，各阶段目标之间的关系应该是关系应该是阶梯形的阶梯形的，前一个目标是后一个目，前一个目标是后一个目标的基础，后一个目标是前一个目标的方向，标的基础，后一个目标是前一个目标的方向，所有的阶段目标都指向长远目标。

所有的阶段目标都指向长远目标•要向大的目标走去，就得从小的目标开始要向大的目标走去，就得从小的目标开始三个特点：三个特点：•一是必须一是必须““跳一跳跳一跳””，，为之付出努力，为之付出努力，不是轻而易举能达到；是指目标有一不是轻而易举能达到；是指目标有一定的难度，不努力得不到定的难度，不努力得不到•二是二是““够得到够得到””，，可望又可及，不脱可望又可及，不脱离自身条件，不脱离社会现实；指的离自身条件，不脱离社会现实；指的是目标不能太高，得能实现是目标不能太高，得能实现•三是三是““很具体很具体””，，能让自己明确，为能让自己明确，为实现这个目标到底需要从哪几个方面实现这个目标到底需要从哪几个方面做出哪些具体的努力要细节着手，做出哪些具体的努力要细节着手，便于操作便于操作1 1、、““跳一跳跳一跳””--------不是轻易能达到不是轻易能达到2 2、、““够得到够得到””--------可望又可及可望又可及3 3、、““很具体很具体””----------能让自己明确能让自己明确阶段目标三特点：阶段目标三特点：结论一结论阶段目标阶段目标““四要素四要素””•应包含以下四要素：应包含以下四要素：•一是一是““什么什么””，，即具体的职位、技术等级等；即具体的职位、技术等级等；•二是二是““何时何时””，，即什么时间达到；即什么时间达到；•三是三是““内涵内涵””，，即该职位对从业者素质的具体要即该职位对从业者素质的具体要求，以及该职位对从业者可能有的精神、物质方求，以及该职位对从业者可能有的精神、物质方面的回报或其他期望；面的回报或其他期望；•四是四是““机遇机遇””，，即达到此目标应有的外部环境，即达到此目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手段或备选方案。

以及环境变化后的调节手段或备选方案•四要素可以扩展以六要素：   你是谁，认识你自己你从哪里来要到哪里去，你人生的方向是什么你什么时间到达你的目的地你想要的是什么？你为什么要这样做不是那样做？你如何达到，渠道是什么？阶段目标四要素阶段目标四要素: :1 1、、““什么什么””----------具体职位、技术具体职位、技术2 2、、““何时何时””----------时间达到时间达到3 3、、““内涵内涵””----------从业者的素质要从业者的素质要求求4 4、、““机遇机遇””----------外部环境的变化外部环境的变化归纳提升提升• 第一：明确分段数量第一：明确分段数量 (可以两个阶段，也可以多个阶段可以两个阶段，也可以多个阶段)第二：确定表现形式第二：确定表现形式 （简图、文字、表格或兼而用之）（简图、文字、表格或兼而用之）第三：巧用分段方法第三：巧用分段方法 (职务晋升、职业资格标准、时间）职务晋升、职业资格标准、时间）表格式阶段目标设计第一阶段目标 第二阶段目标 第三阶段目标 第四阶段目标 第五阶段目标 什么（具体职位、技术） 何时（什么时间达到） 内涵（从业者的素质要求） 机遇（外部环境的变化） 阶段要素简图式阶段目标设计（2）“倒计时”的设计思路      阶段目标的设计思路有很多种，最常用的是“倒计时”的方式，即根据达到长远目标所需要的台阶，一步一步往回倒着设计。

•““倒计时倒计时””的设计，既可以的设计，既可以““什么什么””即职位或职业即职位或职业资格标准为台阶，再确定上每个台阶的时间；也可资格标准为台阶，再确定上每个台阶的时间；也可以以““何时何时””即以年龄段或时间段为台阶，再确定每即以年龄段或时间段为台阶，再确定每个台阶应达到的目标个台阶应达到的目标•如果大家以年龄为台阶来设计，假设你28岁定一个长期目标你应该注意哪些方面呢？28岁对你们而言是一个关键的年龄•首先要有一定的职业经历，有一定的经济收入；其次有一定的社会地位综合起来要有一定的高度与水准•你要倒计时设计就要想你25、23、20、18岁等你所应该达到的目标一个个的阶段性目标电影演员周迅 •我曾经看过她写的自传，她的故事也很特别周迅十八岁以前，也是不知道自己要干什么，每天在浙江艺术学校里跟同学们唱唱歌，跳跳舞偶尔有导演来找她拍戏，她就会很兴奋地去拍，无论多小的角色如果没有老师跟她的那次谈话，那么也许直到今天，仍然没有人知道周迅是谁1993年的一天，教专业课的老师找到她，问她：“周迅，你能告诉我，你对于未来的打算吗?” 周迅当时答不上来，老师又问：那你现在对自己的生活满意吗？周迅又摇了摇头，老师说：“你是一个好苗子，还有救”说完老师就走了，周迅回去想了一个晚上都没想明白老师为什么要问她这个严肃的问题，第二天跑到老师那里问个明白，老师说：周迅，那你先回答我你十年后你想法是什么。

周迅想了一下说，十年后我想成为一个大明星，出一个属于自己的音乐专辑老师又接着说：十年以后你就28岁了，要想成大明星出自己音乐专辑，那你27岁就应该有大导演来请你演主角，25岁你就应该唱好多歌让音乐公司选择，23岁你就应该学会识谱，学会肢体动作、对自己型体也要进行训练，22岁你要有良好的功底让大导演来请你演戏啊！而你现在还没有规划，昏昏沉沉地活着，如何实现自己的愿望老师这些话让周迅感到一阵恐惧周迅心里一想，这样推下来，我应该马上着手为自己的理想做准备了，可是我现在却什么都不会，什么都没想过，仍然为小丫鬟小舞女之类的角色沾沾自喜她觉得有一种强大的压力忽然朝自袭来 一年以后，周迅就从浙江艺校毕业了，但老师问她十年后会做什么一直时刻提醒着她，她在接导演的邀请时，都很认真筛选角色，同时对每一个角色都认真地演，她的口碑在圈内得到了认同，每时每刻她始终想到十年后自己应该干什么2003年，也是十年后的一天，不知是上帝有意安排还是巧合，周迅出了自己的音乐专辑《夏天》•“倒计时倒计时”设计应有以下步骤：设计应有以下步骤：•      A 理清长远目标对从业者的要求•      B 以差距为依据“搭台阶”。

•      C 注明每个“台阶”对从业者的要求•      D 理顺各“台阶”的衔接•      E 设定达到目标的标准 [ [名言名言] ]•要循序渐进！要循序渐进！我走过的道路，我走过的道路，就是一条循序就是一条循序渐进的道路渐进的道路————华罗庚华罗庚我要一步一步往上爬等待阳光静静看着它的脸小小的天 有大大的梦想重重的壳裹着着轻轻的仰望　我要一步一步往上爬在最高点乘着叶片往前飞小小的天　留过的泪和汗总有一片我有属于我的天                                         ----周杰伦《蜗牛》二、近期目标的重要性和制作要领二、近期目标的重要性和制作要领 —千里之行，始于足下千里之行，始于足下•1 1．近期目标是最重要的阶段目标．近期目标是最重要的阶段目标• 近期目标是职业生涯规划中最重要的阶近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标，是职业生涯发展中第一个指向明段目标，是职业生涯发展中第一个指向明确，并以此调整个性、提升素质的目标，确，并以此调整个性、提升素质的目标，具有特殊意义中职生正处于职业生涯发具有特殊意义。

中职生正处于职业生涯发展的关键时期，这既是展的关键时期，这既是确认发展方向的最确认发展方向的最佳时期佳时期，更是夯实职业生涯发展基础的有，更是夯实职业生涯发展基础的有效时期 课本课本P77P77案例案例《《做好你自己做好你自己》》中小军的近期目标是什么？中小军的近期目标是什么？对实现长远目标有什么意义？对实现长远目标有什么意义？ • 我们要从所学专业出发，我们要从所学专业出发，去了解社会、了解职业、了去了解社会、了解职业、了解自己，确定发展方向、发解自己，确定发展方向、发展目标，特别是近期目标展目标，特别是近期目标要正确处理近期目标与长远要正确处理近期目标与长远目标的关系，充分利用在校目标的关系，充分利用在校学习时期，有学习时期，有针对性地提升针对性地提升自身素质，有意识地培养兴自身素质，有意识地培养兴趣、挖掘潜能，主动适应职趣、挖掘潜能，主动适应职业需要，努力学习有关知识业需要，努力学习有关知识和技能，自觉提升综合职业和技能，自觉提升综合职业素质、职业能力，为职业生素质、职业能力，为职业生涯发展奠定坚实的基础涯发展奠定坚实的基础做好你自己！做好你自己！•适合自己的发展目标适合自己的发展目标才是最好的目标。

量才是最好的目标量身定做，可望可及，身定做，可望可及，成功之路就在自己的成功之路就在自己的脚下特别是近期目脚下特别是近期目标，既要务实，又要标，既要务实，又要能激励自己，要能实能激励自己，要能实实在在地帮助你实在在地帮助你“做做好自己好自己”！！•做好你自己关键在于做好你自己关键在于你能否为自己量身定你能否为自己量身定做一个职业生涯规划做一个职业生涯规划•教育在于创新，你能教育在于创新，你能创新性地教育自己吗创新性地教育自己吗？？•自我规划，自我教育，自我规划，自我教育，自我成才，自我管理，自我成才，自我管理，完成自我提升完成自我提升•希望大家是一个有心人，学会用心，希望大家是一个有心人，学会用心，选择之后要懂得专心，最后才会成选择之后要懂得专心，最后才会成功才会开心功才会开心•有投入才有收入，有投入才有收入，•有付出才会杰出有付出才会杰出•知道用心才能开心知道用心才能开心•有位木匠砍了一树，把它做了三个木桶一个装粪，就叫粪桶，众人躲着；一个装水，就叫水桶，众人用着；一个装酒，就叫酒桶，众人品着！桶是一样的，因装的东西不同命运也就不同•——人生亦如此，有什么样的观念就有什么样的人生，有什么样的想法就有什么样的生活！ 2.近期目标制定要领近期目标制定要领•中职生职业生涯规划的近期中职生职业生涯规划的近期目标，要有中职生的特点。

目标，要有中职生的特点制定要领如下：制定要领如下：•脚踏实地，不好高骛远脚踏实地，不好高骛远•内涵充实，能激励斗志内涵充实，能激励斗志•指向明确，有年级特点指向明确，有年级特点三、围绕近期目标补充发展条件三、围绕近期目标补充发展条件• 围绕近期目标围绕近期目标补充补充发展条件，是在全面发展条件，是在全面分析职业生涯发展条件与机遇的基础上进行分析职业生涯发展条件与机遇的基础上进行的如果打算毕业后立即就业，应全面了解的如果打算毕业后立即就业，应全面了解近期目标中的职业和岗位对从业者的职业兴近期目标中的职业和岗位对从业者的职业兴趣、职业性格、职业能力以及专业知识和技趣、职业性格、职业能力以及专业知识和技能等方面的要求，还要了解相应的职业资格能等方面的要求，还要了解相应的职业资格标准和行业职业道德规范如果打算毕业后标准和行业职业道德规范如果打算毕业后立即创业，应该多了解对创业者的素质要求立即创业，应该多了解对创业者的素质要求•如果打算毕业后先升学、再就业，则应熟悉一下中职生取得高一级学历的各种途径及其要求•了解清楚后，再全面分析自己的素质和能力与近期目标要求的差距，针对差距，补充发展条件。

•大家的近期目标应该是什么？•应该是如何成为一个优秀的中职毕业生•升学，就业，或者创业•一年级与二年级的规划也应该是有区别的一年级注重文化基础与专业基础的学习，二年注重能力的培养•围绕近期目标补充发展条件，要着力于分围绕近期目标补充发展条件，要着力于分析自己达到近期目标所具有的析自己达到近期目标所具有的优势和差距优势和差距，，主要包括个性、道德水准和日常行为习惯、主要包括个性、道德水准和日常行为习惯、知识、技能等方面知识、技能等方面•分析的目的有两个：一是进一步挖掘自己分析的目的有两个：一是进一步挖掘自己的的优势优势，强化发展自己的自信心；二是明，强化发展自己的自信心；二是明确自己与近期目标存在的确自己与近期目标存在的差距差距，为制定，为制定““补短补短””的发展措施打基础的发展措施打基础•在进行发展条件补充分析时，我们既要正视现状，更要预见未来，对“现在的我”和“明天的我”都有充分的认识，既要立足现实，又要把握变化•首先，了解首先，了解““现在现在的我的我””•通过了解通过了解““现在的现在的我我””，预测，预测““明天明天的我的我””，细致、深，细致、深刻、全面地了解自刻、全面地了解自己，是提高职业生己，是提高职业生涯设计可行性的基涯设计可行性的基础。

础 •了解现在的我：了解现在的我： 写出自己的专业特长、兴趣爱好、性格特征、写出自己的专业特长、兴趣爱好、性格特征、能力潜质；能力潜质；近年职业兴趣的变化及原因，成功和失败的近年职业兴趣的变化及原因，成功和失败的经历，等等经历，等等 最后，根据记录的情况给自己做出评价最后，根据记录的情况给自己做出评价•他的规他的规•划不是划不是•梦话•课本课本P98 其次，预测其次，预测““明天的我明天的我”” 在现有的基础上，对自己在现有的基础上，对自己通过努力可能获得的进步通过努力可能获得的进步进行分析进行分析 这既是确定职业生涯目这既是确定职业生涯目标的重要依据，也是制定标的重要依据，也是制定目标实现计划的基础目标实现计划的基础要坚信：要坚信：要坚信：要坚信：•知识不够，可以通过知识不够，可以通过勤奋学习来补充；勤奋学习来补充；•技能较差，可以通过技能较差，可以通过刻苦训练来提高；刻苦训练来提高；•个性有弱点，可以通个性有弱点，可以通过努力来塑造过努力来塑造 某学生职业生涯规划某学生职业生涯规划谢谢谢谢 谢！谢！谢！谢！。