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拳击基础理论知识拳击基础理论知识一、拳击运动概述 二、拳击运动技战术 三、基本规则介绍拳击基础理论 知识内容介绍vv拳击，是在一个正方形的绳围的比赛场中，佩戴特制的柔拳击，是在一个正方形的绳围的比赛场中，佩戴特制的柔 软手套，在一定规则和条件限制下在两个人之间进行对抗软手套，在一定规则和条件限制下在两个人之间进行对抗 的竞技性运动项目的竞技性运动项目 v拳击具有双重的运动特点——强烈的对抗性和实用的健身 性，拳击既造就了像阿里、泰森、霍利菲尔德等一代代拳 王，吸引着数以亿计的不同国度、不同民族以及不同肤色 的拳迷，特别是吸引着广大青少年投身于拳击运动之中 也正是因为拳击需要精湛的技术、多变的战术、充沛的体 力、强健的体魄以及良好的意志品质，因此拳击运动被人 们称为“勇敢者的运动”v作为一名具有一定拳击实践基础的爱好者或运动员，从拳 击的产生和发展、拳击技术和战术的演变及训练、拳击比 赛的规则和常识等方面进行系统学习、了解和实践，是快 速提高拳击实战技能的最有效途径，也是从根本上学习理 解拳击的内涵，提高拳击实战技能的根本方法一、拳击运动概述v拳击最初来源于战场上与敌人作战的技能6000年前的古代美索布达米 亚人把它变成了一种艺术。

在公元前688年的古希腊运动会上，拳击手们 头戴护具，手上用长皮条缠绕以起到保护和增加硬度的作用他们无休 止地打下去，直到其中一方倒下或认输罗马人为使打斗更残忍，在手 套上钉上尖刺、硬结或长钉，通常以死亡而告终v 随着罗马帝国的衰亡，有记录的拳击历史也终止了直到17世纪英 国才出现了为争夺奖金而进行的赤手空拳打斗一位名叫詹姆斯-菲戈的 前击剑手在1719年获得了第一个冠军头衔他的拳击技术有刺拳和闪躲 以及阻挡，不久这项运动就在英国流行开来v 现代拳击运动于18世纪起源于英国，当时比赛不戴拳套，亦无规则 和时间限制，直至一方丧失继续比赛的能力为止英国著名拳击家J-布 劳顿于1743年针对拳击比赛的混乱局面，制定出了最早的一份拳击规则 ，又在1747年设计了拳击手套，对近代拳击运动的开展做出了贡献 1839年，英国颁布了新的伦敦拳击锦标赛规则，1853年进行修改，禁止 用足踢、头撞、牙咬等动作，并规定拳击台四周用绳围起，1867年英国 记者钱伯斯编写了新的拳击规则，强调拳击中的战术和技巧1880年伦 敦成立了英国业余拳击协会，1881年举行了第1次锦标赛历史概括现代的拳击运动v从1890年到现在的拳击运动被称为现代拳击运 动。

随后拳击运动在世界范围内得到迅速普及 和广泛开展，拳击逐渐成为许多国家竞技体育 项目中的必设项目v拳击在广大拳击爱好者的共同努力下，凭其特 殊的竞技特点和优势，拳击在1904年的圣路易 斯奥运会上被作为表演项目，1908年成为正式 比赛项目在1912年的斯德哥尔摩奥运会上， 因为注重和平的瑞典人认为这项运动不合法， 拳击被从奥运会中取消第6届、12届、13届 奥运会因为第一、二次世界大战而没有举行 至2008年北京奥运会，拳击比赛共参加了22届 奥运会v 1920年，国际业余拳击协会正式成立但由于第 二次世界大战的爆发，业余拳击运动被迫中断长达10 年之久，国际业余拳击协会也名存实亡，被迫解散 1946年，国际业余拳击联合会(AIBA)重新组建1987 年4月，中国拳击协会(CBA)正式成立1987年6月，中 国拳击协会被国际业余拳击联合会正式接纳为第159个 会员，使中国业余拳击进入世界业余拳击的大家庭当中 v 在1950年的一次会议中，国际业余拳击联合会决 定，在半决赛中失利的两位运动员都可以获得铜牌，这 个规定一直沿用至今1984年洛杉矶奥运会，头盔成 了选手强制性的装备1992年又加入了电子计分系统 ，这可以使裁判的判罚更加公正。

在一秒内，五名裁判 中的三人按键得分才有效vv现代拳击运动目前被分为两大系统，即现代拳击运动目前被分为两大系统，即 业余拳击和职业拳击业余拳击和职业拳击v一、业余拳击：19201920年，第一个国际性年，第一个国际性 业余拳击组织业余拳击组织————国际业余拳击联合会国际业余拳击联合会 （简称（简称AIBAAIBA）正式成立，）正式成立，使全世界开展业 余拳击运动有了专门的组织国际性的国际性的 业余拳击比赛除了奥运会之外，还有国业余拳击比赛除了奥运会之外，还有国 际业余拳击锦标赛、拳击世界杯赛、洲际业余拳击锦标赛、拳击世界杯赛、洲 际相应的锦标赛和杯赛等际相应的锦标赛和杯赛等各个国家和 地区也相继开展了业余拳击运动，爱好 业余拳击的人更是不计其数v二、职业拳击：目前国际职业拳击组织共有目前国际职业拳击组织共有4 4个：世界个：世界 拳击协会（简称拳击协会（简称WBAWBA）成立于）成立于19211921年，年，19621962年更名，冠年更名，冠 军是美国人伊万德军是美国人伊万德· ·霍利菲尔德；世界拳击理事会（简称霍利菲尔德；世界拳击理事会（简称 WBCWBC））19631963，冠军是英国的伦，冠军是英国的伦· ·刘易斯；国际拳击联合会刘易斯；国际拳击联合会 （简称（简称WBFWBF））19841984，冠军是美国人米尔，冠军是美国人米尔· ·穆勒；世界拳击穆勒；世界拳击 组织（简称组织（简称WBOWBO））19881988，冠军是南非的阿金旺达。

冠军是南非的阿金旺达上述 四大国际拳击组织，各有自己不同的章程和系统，有自己 的比赛和自己的世界冠军但四个组织之间也有一定的联 系，比赛时一方必须连续3次以上战胜对手的挑战，才能 成为公认的世界拳王目前的世界拳王是美国人伊万德· 霍利菲尔德，他已经和阿里一样3次获得“世界拳王”称号 拳击运动造就了一批著名的职业运动员，其中包括穆罕默 德-阿里、乔-弗雷泽、乔治-福尔曼、雷诺克斯-刘易斯和 霍利菲尔德v国际业余拳联（AIBA）自1997年开始实 行的新规则中规定：比赛实行５个回合制 ，每个回合打2分钟，回合间休息1分钟 ；v职业拳击比赛一般是实行10－12回合制 ，每个回合打3分钟，回合中间休息1分 钟v业余拳击比赛主要靠技术得分来判定胜负， 所用拳击手套大而且厚，比赛时运动员要穿 背心、短裤、软底拳鞋、戴护头盔职业拳 击比赛主要靠强烈攻击或将对方击倒判定胜 负比赛时职业拳手的手套小而且薄，赤裸 上身、头部不戴头盔进行比赛业余拳击比 赛设有12个级别，职业拳击比赛设有17个级 别v 职业拳击与业余拳击区别目前，国际 上很多体育项目已不再有“业余”与“职业” 之分但由于人们长期以来对直接身体对 抗的拳击存在认识上的误区，所以，拳击 运动至今仍流行着两种不同形式的比赛-- 业余拳击与职业拳击。

职业与业余拳击除 了运动水平相差悬殊、比赛规则有很大不 同外，在赛事的性质、时间、防护、量级 、宣传和裁决等方面也有着很大的差异和 区别v 职业拳击与业余拳击区别v区别一：比赛的性质不同v 职业拳手参加的比赛完全是商业性质的娱乐活动 不论拳手在比赛中结果如何，只要一踏进拳击场，在不 违犯游戏规则的情况下参赛，比赛结束后，拳手就可以 拿到事先双方商定好的报酬职业拳手参赛报酬多少根 据拳手所在级别不同和在拳坛上影响力的大小差异很大 一般行情是，重量级拳手报酬最高，中量级次之，轻 小级别则较少身价在上千万美元的拳手有如鼎盛时期 的泰森，霍利菲尔德、退役前的刘易斯等 v 由于职业拳手把打拳视为一种生存方式，所以他在 比赛中获取的报酬是维持生存和训练继续参赛的经济保 障而美国的有关法律规定，职业拳手必须在有经纪人 的情况下才能安排比赛事宜，拳手自己是不能私下与其 他拳手签订任何比赛协议的所以在经纪人的合同约束 下，拳手的赛事与行动就会受到一定的约束和限制经 纪人具有让拳手获得利益和维护拳手利益的作用，对拳 手未来的发展影响很大当然，经纪人最后要从每场比 赛的报酬中分得一定比例（相关法律规定，经纪人所得 不得超过拳手比赛酬金的３３％）。

拳手挑战拳王的资格是经过无数次的排名战，竞争、提 升名次后才有机会获得的，不是拳手想和谁打就和谁打 ，关键要看你和谁比赛让观众感兴趣v 业余拳击以锻炼身体、提高运动技术水平和促进增 加友谊为宗旨，一直朝着体育教育的道路前进和发展 业余拳手参加的比赛是代表国家或地区，运动技术水平 是反映一个国家或地区开展该项运动的综合实力参赛 拳手只获得奖牌，没有酬金，举办比赛的组织不发一分 钱给获奖运动员，拳手参赛的费用都是由参赛国政府投 入，运动员平常是领政府工资的业余拳击运动的最高 水准是奥林匹克运动会的拳击比赛，还有如世锦赛、洲 际之间的赛事都是属于国际业余拳击联合会的正式赛事 在这些比赛中获得奖牌的拳手其所在国家或地区视其 实际情况都给予不同程度的奖励，因为他们代表的是国 家或地区的荣誉区别二：比赛的时间不同首先体现在比赛回合数上，职业拳击比赛的回合数 多，时间长因为是商业赛事，必须满足观众的观赏需 求和与门票价值对等的时间保证职业拳击比赛的初期 是没有回合数限制的，直到一方失去反抗能力认输才算 结束，比赛相当残酷后来为了保护拳手的安全，拳王 争霸赛的回合数被限定为１５回合１９８３年，美国 的ＷＢＡ轻量级拳王雷·曼西尼在卫冕战中于第１４回合 打死了韩国籍挑战者金得九。

两个月后，金得九的老母 因丧子悲伤过度，服毒自尽消息一经披露，给世界拳 坛带来的震撼无疑是强大的，世界各大媒体开始探讨１ ５回合的比赛是否适应职业拳击发展的需要，世界拳击 组织在强大的外部压力之下，经过反复论证，最后把拳 王争霸赛的回合数减少为１２回合除正规争夺拳王头 衔的比赛必须要打１２回合外，其他比赛则根据双方拳 手情况和比赛的需要可以是４、６、８、１０或１２回 合v 职业拳击比赛为了满足现场观众和有线电视网客户 的要求，每组织一场拳王争霸赛必须保证有４０个回合 总数的比赛所以，正规的拳王争霸赛必须要找３～４ 对打垫场赛的拳手，以满足拳击组织对时间的要求职 业拳击比赛每个回合打３分种，中间休息１分钟，如果 打满全场，全程赛制４７分钟，拳手在拳台上实际打斗 的时间为３６分钟，这对拳手的耐力、意志是一个相当 严峻的考验v业余拳击打过３分钟的３回合；２分钟的５回合；现在 实行的是２分钟的４回合制，中间休息１分钟，全程赛 制１１分钟，实际搏斗时间只有８分钟，只相当于职业 拳手打２回合多一点时间这种短赛程的比赛，是为了 提高业余拳手因加带护具过多缺乏观赏性而实行的崇尚 攻击力的一种办法，一定程度上增加了比赛的激烈场面 。

v区别三：穿着防护不同v 职业拳击最明显的标志是光着膀子，不戴头盔，只穿短裤短裤 的形式、颜色也是各式各样五花八门拳手唯一的保护牙托，其他只 能靠拳手自己在运动中借助防守技术和自身的抗击打能力去完成职 业拳手不仅防护简单，而且参赛时戴的拳击手套也比业余拳手轻薄， 比赛中追求击倒场面，伤害事故也比业余拳赛多这样做的最大目的 就是满足商业需求，观众可以从这些最直观激烈、精彩的对抗中感受 到最原始和最真实的冲动所以对拳击（不单是职业拳击）历来有两 种截然不同的看法：有人看到的是野蛮，有人看到的是艺术这两种 观点水火不能相容，长久以来争执不下，所以要求取消奥运会拳击项 目的呼声一直就没有停止过还是奥委会前主席在二十多年前面对罗 马教皇和英国议员取消拳击的呼吁公开答复时说得好：汽车是当代人 类生产与生活必不可少的交通工具，是否因为车祸给人类带来不幸就 停止生产或使用汽车呢？所以，从１９０４年拳击走进奥运会，100 年来，它一直是奥运会比赛的重点项目 v 业余拳赛是很注重拳手安全的除了和职业拳手一样咬牙托外， 拳手比赛时穿戴头盔、背心，使用比职业拳手更原始的拳击手套，大 多数比赛以点数定胜负，少见击倒不起或悬殊的比赛，运动员身体上 也不许有任何涂迹纹身和图案。

v区别四：量级的划分不同v 由于职业拳击对拳手的保护措施因商业性质的。