335编号高血压健康教育内容PPT
22页1、,高血压和高血压防治,军地坪街道社区卫生服务中心,健康教育的目的:,使病人了解到高血压的相关知识,增强自我保健意识,提高配合治疗的目的。并且能够做到合理膳食、适量运动及其他健康生活方式,以达到降低血压及减少高血压危险因素的目的。,健康教育的内容,高血压的概念 高血压的危害 高血压的症状 高血压的危险因素 高血压控制的措施,概念,高血压是指体循环动脉压升高为主的临床综合征。当收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg时,即为高血压。,危害,高血压是一种严重影响健康的疾病,最常引起新、脑、肾、大动脉和视网膜大动脉的损害,导致一系列并发症的产生。文献报道脑卒中患者80%以上有高血压病,而高血压病人中发生冠心病和心肌梗死为正常血压者的3-5倍。人们把高血压称为“不声不响的杀人凶手”。,症状,大多数高血压患者初起并没有症状,或仅在偶尔测量血压时发现血压升高,一般高血压常见症状有头晕、头胀痛、失眠、健忘、多梦、耳鸣、易激动、心悸等。当高血压患者有夜尿增多时,则提示病情已发展到一定程度,肾功能开始有改变了。 So高血压的健康教育的是非常重要的,普及高血压的知识、定期体检、养成良好的生活行为习惯
2、可以预防和控制高血压病的发生和发展。,危险因素,(1)有高血压家族史; (2)食盐超过10克每日者; (3)超过标准体重20%者; (4)吸烟20支/日以上且超过一年者; (5)经常饮高度白酒100克/日以上者; (6)经常接触高危环境、情绪不稳定着; (7)连续口服避孕药一年以上者。,控制血压的措施,用药指导,按医嘱长期规范用药,不可随意减药或停药 用药从小剂量开始 选用长效制剂 合理的联合用药 降压不宜太快 除非高血压急症、高血压脑病,均应常规降压治疗,切勿使用降压过快的制剂。血压在短时间内降低时,可反射性增加心率,加重心肌缺血,血压大幅度波动还可导致脑性晕厥甚至脑卒中的发生。 不可频繁换药 不同降压药物降压的起效时间和达峰时间各异。长效制剂的达峰时间均较慢,要耐心等待和仔细观察疗效和副作用,频繁换药可能会误失好的降压药、延误治疗时间。药物疗效巩固后,一般不需更换药物,更不能随意加药和突然停药。 坚持服药 我们平常所说的高血压是指原发性高血压。当今世界上还没有一种能彻底治愈原发性高血压病的良方,对症用药只是使血压降至正常,并不意味着治好了高血压,所以需要终身坚持治疗。决不能不遵医嘱
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