《走过忐忑笑迎未来》高中二年级心理健康教育主题班会教 案
7页1、走过走过忐忑忐忑,笑迎未来,笑迎未来 高中二年级心理健康教育主题班会教案 前言:前言: 为了及时了解学生对复习内容的掌握程度,训练学生的考试心态,高中一般每月会 进行一次大型的考试,每次考试后,学生们的情绪或多或少会有些波动。一部分学生成 绩不理想,担忧、自责,情绪低落;一部分学生敏感如刺猬,脆弱、易怒,情绪不稳; 还有一部分学生考得好坏都无所谓,缺乏考后系统总结,这些心态对于下一阶段的学习 和复习无疑会产生一定的消极影响。 本节课旨在通过欣赏短剧、描绘心情、巧解奇梦、分析考试等环节,引导高中学生 合理发泄考后不良情绪,学会辩证对待各种类型的考试,懂得如何进行考后分析,以更 好的心态投入后续学习中去。 教学对象教学对象: 高中二年级学生 教学目标:教学目标: 1. 认识到考试的意义在于帮助自己查缺补漏、合理定位、及时调整复习计划,学会辩 证客观地看待考试 2. 通过同学经验分享及教师启发,学会进行考后分析,从而感悟成功需要踏实学习、 切实反思。 教学道具:教学道具: 学生工作纸: 考后百态附件 1 教师参考资料:一个学生的模考总结附件 2 视频资料: 6 岁女孩唱忐忑 视频资料:三傻大
2、闹宝莱坞片段 成长拼图 活动时间:活动时间: 45 分钟 活动场地:活动场地: 室内 活动流程:活动流程: 活活动动步步骤骤时时间间 1. 引引 起起 动动 机机 1. 播放中国达人秀视频:6 岁女孩演唱忐忑 。 2. 分享感受 (1)自由发言:看完之后,你有何感受? (2)教师点评:其实处在高中阶段的我们,也时常演 绎着这样一种场景,一次次站上舞台,忐忑地等待结 果,却冷不丁地得到否定,但即使这样,我们还是带 着自信与微笑继续下一次。这种忐忑时常出现在什么 时候呢?当然是考试。 10 分 钟 2. 角色角色 扮演扮演 (考后你我 他) 目的:通过角色扮演让学生目的:通过角色扮演让学生学会辩证客观地看待考试学会辩证客观地看待考试 1. 教师给学生派发校园短剧考后百态的资料卡,请 学生分角色扮演(附件(附件 1) 。 2. 教师讲评:看完三个短剧,同学们有什么感想?每次 考试后,有的同学像刺猬,有的同学无所谓,有的同 学不知累。不管哪种心态,适度的放松、恰当的宣泄 都是非常有必要的,比如运动、哭泣、听歌等,但注 意宣泄情绪要选择合适的场所及合适的对象。考后总 是几家欢喜几家愁,同学们的心
3、情如何呢?一起来晒 晒。 3. 分小组画一画自己模考后的心情,分别用你想到的表 情脸谱来表达。 15 分 钟 3. 团体分享团体分享 (走过忐 忑) 1.巧解奇梦巧解奇梦换个角度看考试换个角度看考试 (1)续编故事。先请同学们听故事的前半部分: 古时有一位国王,梦见山倒了,水枯了,花也谢了, 便叫王后给他解梦。王后说: “大事不好。山倒了指江山 要倒;水枯了指民众离心,君是舟,民是水,水枯了,舟 也不能行了;花谢了指好景不长了。 ”国王惊出一身冷汗, 从此患病,且愈来愈重。后来,有一位大臣参见国王,他 做出了另外一番解释,国王听了全身轻松,很快痊愈。这 10 分 钟 位大臣是如何向国王解释的呢? (2)在小组内发挥想象力,续编故事,然后在全班分 享。 (3)投影呈现故事后半部分: 一位大臣要参见国王,国王在病榻上说出他的心事, 哪知大臣一听,大笑说: “太好了,山倒了指从此天下太 平;水枯指真龙现身,国王,您是真龙天子;花谢了,花 谢见果子呀! ” (4)教师点评:看来想法在很大程度上决定一个人的 心态,换个角度有时会让我们心情豁然开朗。 2.句式练习句式练习 (1)出示训练题目: “
4、虽然但是”(例:虽然 这次考分也很低,但是我还有很大的提升空间) (2)小组内交流。 (3)教师点评:做这个句式练习的目的,是让我们能 够辩证客观地看待成绩。考试的作用主要是帮助大家 发现问题,解决问题。定期的考试有利于大家对知识 的掌握情况进行查缺补漏、合理定位。 3.心痛不如心动心痛不如心动 (1)观看电影三傻大闹宝莱坞视频剪辑。 兰乔质疑学校的教育方式,校长一怒之下把他揪到教 室让他上课,兰乔无奈之下端起书本,在黑板上写下两个 词,让大家在 30 秒内定义这两个术语,看看谁最快,谁 最慢。只见所有同学包括校长都手忙脚乱,急于从书本上 找到这两个词。30 秒过去了,没有人找到答案。兰乔提出 发人深省的问题: “请大家将生活倒退一分钟,当问题提 出来的时候,你们有对问题本身产生兴趣吗?没有,你们 都陷入比赛中,就算是拿了第一,这种方式又有什么用? 你的知识会增长吗?不会,增长的只有压力! ”然后,兰 乔尖锐地指出: “学校不是高压锅。 ” (2)全班分享:看完这段视频,你有何感受? (3)教师点评:每次考试,大家关注最多的是分数与 名次,而不关注考察的知识点、题目设置、答题方法 等。
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