运动中的腹痛PPT课件.ppt
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1、运动中的腹痛 东台市城南中学 杨龙美 1 2019 11 26 我运动我运动我运动我运动 我快乐我快乐 我健康我健康我健康 2 2019 11 26 运动中腹痛的定义 运动中腹痛是由激 烈运动引起的一时 性的机能机能紊乱 不应是疾病 随 着运动停止 症状 可以逐渐缓解 运动中的疼痛不能简单的 认为是运动性疼痛 可能 是其它病理原因 3 2019 11 26 运动中腹部疼痛的症状 1 胃肠痉挛性疼痛 表现为上 腹部 脐周 左下腹钝痛 胀 痛或阵发性绞痛 2 肝脾瘀血性疼痛 为右季肋 部 肝区 和左季肋部 脾 胀痛或牵涉痛 3 腹直肌痉挛性疼痛 腹直肌 部位疼痛 4 腹部炎症性疼痛 多为牵涉 性疼 部位与病变部位一致 如右下腹阑尾炎所致右下腹腹 痛 5 髋腰肌血肿 为运动时髋腰 肌拉伤致髋腰部位疼痛 4 2019 11 26 腹腔器官在各区腹前投影 由激烈运动引起的 一时性的非疾病机 能紊乱 其中包括 胃肠痉挛 肝脾区 疼痛 腹直肌痉 挛 熟练掌握左图 不 同部位的疼痛影射 不同内脏器官可能 出现病变 5 2019 11 26 一 胃肠痉挛 胃肠痉挛 运动时胃肠发生疼痛 轻则钝 痛 胀痛
2、重者阵发性绞痛 其疼痛部位 多在脐周及上腹部 发生这类腹痛时可在 腹部热敷 以缓解痉挛 产生原因是空腹 跑步或餐后跑步 运动前吃得过饱或喝得 过多 引起胃肠功能紊乱 从而痉挛产生 腹痛 运动前吃难以消化的食物 豆 薯 牛奶等 引起腹胀产生腹痛 另外腹 部着冷或宿便 蛔虫刺激等均可引起肠痉 挛产生腹痛 脐周 运动中腹痛产生的原因 6 2019 11 26 二 肝脾区疼痛 运动时也可引起肝脾区疼痛 多发生在运 动量在的长跑或中长跑运动中 原因有二 1 准备活动不足 开始速度过快 内脏器 官活动与运动器官不相适应 内脏器官还 没提升到应有的水平 运动早期 2 呼吸节律紊乱 呼吸变得表浅 从而 造成呼吸肌疲劳 甚至痉挛 从而减弱了 对肝脏的 按摩 作用 妨碍下腔静脉血回 流 肝脾淤血而引发疼痛 运动中后期 新有报道说 运动中肝脾未见淤血的肝区疼痛 是因 为激烈运动时肝糖消耗增多 热量释放猛增 局部温 度明显升高 使肝细胞膨胀 与横膈膜的摩擦加剧 神经受刺激而引发的疼痛 运动中腹痛产生的原因 7 2019 11 26 三 腹直肌痉挛 多发生在剧烈运动中后 在夏季 发生率也很高 这种症状容易诊 断
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