六年级上册心理健康教育教案认识我自己悦纳自我全国通用
5页1、认识自我,悦纳自我设计理念: 正确认识自己,悦纳自我是心理健康的重要条件。进入小学高年级,许多学生因为不能正确地认识自己,或自我评价过高,或自我评价过低,而影响其情绪和人际关系。他们一方面善于表现自己并渴求良好的人际关系,希望得到他人的认同;另一方面,由于家庭环境等因素使他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁,不能正确地认识自己、悦纳自己。因此,需要通过心理教育活动来帮助学生懂得如何正确地认识白己,勇敢地接受自己的不足,同时,通过其他同学的评价,帮助学生完善和增进自我认识,悦纳自己。活动目标:1、让学生客观地认识自我 ,了解认识自我的重要性并能通过伙伴的评价,正确地认识自己。2、培养敢于自我分析的勇气,学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法,正确地认识自我,悦纳自己。活动重点和难点:1、使学生认识自我,正确看待自己的长处和不足。2、使学生学会运用有效的方法正确认识自我,悦纳自我。活动形式与方法:情境表演、 案例分析、小组讨论等。活动准备:老师准备:多媒体课件,“闪光点”卡片和造句卡片。学生准备:排练好情境表演。活动过程:一、暖身游戏,感受自我1、同学们,上课之前,先让我们来玩一画手印”
2、的游戏,并在小组里进行比较,讨论后请学生说说自己的看法。(老师带领学生玩游戏,感受自己的独特)2、师:同学们,你们有没有发现两只一模一样的手印呢?世界上找不到两片相同的叶子,正如刚才同学们画的手印一样,每个手印都是不相同的,每个人都是独特的。今天,我们就一起来聊一聊独特的“自我”(板书)。【设计意图】通过暖身游戏,让学生集中注意力,排除紧张的情绪,营造了一种轻松、温暖的氛围,可以放松地展示自己,进入活动。二、自主合作,肯定自我同学们,这个“自我”就是我们自己,那你们对自己有哪些了解呢?你认识的自己和大家认识的你,是一样的吗?下面请同学们以小组为单位,让我们来点亮自己独特的闪光卡1、小组合作,填写闪光卡:小组内每位学生一张“_的闪光卡”卡片,每位学生填完自己的名字后,将卡片交给下一位同学,另一位同学填写完主人的闪光点后再交给下一位同学,直到卡片回到主人的手里为止。2、自我剖释,分享闪光点:请几位同学将自己的卡片与大家共同分享,教师和同学们起为其鼓掌。3、交流感悟,认识自我:学生交流卡片后,教师现场采访:你觉得同学眼中的你,和你自己心中的人,是一样的吗?看到同学们为你写的闪光点卡片,你有什
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