我收集的健康小方法

1、我收集的小方法温馨提示：方法虽好，也要辩证施治，复杂病情，请专业医生指导，以免延误病情。目录：1、醒酒方子 2、感冒发热咳嗽 3、五官：眼鼻口耳喉发4、心脑血管 5、心肺 6、脾胃肠胃7、哮喘 8、血糖高糖尿病 9、痛风10、肾 11、肝胆 12、前列腺13、甲状腺 14、水肿 15、颈肩腰腿16、手脚 17、失眠 18、尿 便秘19、皮肤 20、血液类 21、拉肚子22、烫伤 23、妇科 24、风湿类风湿25、帕金森 26、癫痫 27、神经方面的28、痤疮 29、囊肿 30、其他 31、癌1、醒酒方子：五勺醋+3倍水+一大勺白糖，最好最快。 绿豆汤，绿豆洗净捣烂，温开水冲服。 白开水+食盐 用三个指头捏一小撮 白萝卜洗干净，榨汁+冰糖或红糖2、感冒发热咳嗽：退热：1、高度白酒擦前胸后背额头和手心脚心。 2、枣大一块姜，葱白三寸，捣成泥，三个手指捏一小撮盐，用两三层纱布包好，醮高度白酒，擦前胸后背腋窝腹股沟大腿根。感冒后留下的支气管炎，胸闷气短：取大蒜头10瓣，加冰糖20g，放小碗里加上小半碗水盖上盖，上锅蒸熟，蒜和汤要全吃了，每天晚饭后吃一次，连吃五天为一周期，三天就有效。感冒发烧：

2、紫苏叶，艾叶各30g，大葱的葱白1棵，煮一下，先熏后泡脚，可以再喝点生姜水，把汗出透，感冒发烧效果很好，一次见效，不用打针吃药。对感冒后引发的咳嗽效果也不错。13.12.26.17点。 感冒发烧：干的黄花菜一把十几根，熬水喝，喝完盖上被子睡上一觉，出汗散寒。适合不想吃药不能吃药的人，孕妇和小孩子。13.12.27.17点。白喉：急性呼吸道传染病，多发于小孩子，喉咽鼻会覆盖白膜，用头上的银簪子，烧一下消毒，（用时要注意消毒），捅破后，吐出两大口脓痰血水，慢慢先喝水喝点米汤，逐渐好了。咳嗽-气管炎-风热咳嗽-肺热咳嗽-不停的咳嗽-粮食醋一斤，绵白糖8两，紫皮蒜一斤，不能用铁东西做，-醋熬开，放白糖，在放紫皮蒜，煮熟，趁热封闭一个月。吃3瓣蒜喝点汤。肺热咳 ：风热咳嗽肺气虚气管炎，咳不停，粮食醋1斤+绵白糖8两+紫皮蒜1斤，醋倒容器（忌铁器）熬开+白糖，化了后+蒜，趁热倒进一个容器里，封闭一个月，可用透明胶布封上，吃大蒜两三片，喝点汤。早点做可上桌子当菜吃。14.1.20.13点说是风寒引发的咳嗽，王老师说更适合风热咳嗽，三样东西散寒功效没有去热功效好，醋杀菌，蒜消炎。肺气肿，咳嗽，支气管炎

3、，哮喘：仙人掌三寸捣烂，砂锅煮粘稠了+冰糖，喝了。老人小孩都可用。气管炎，咳嗽，气喘、住院挂消炎的水十五天也没用：3两冰糖+4两龙爪(2个叶)，龙爪切碎，一起煮，打上7个荷包蛋，一天吃完。第二天就感觉好多了。共吃了三天。14.1.23.13点。支气管炎（咳嗽胸闷气短气喘）：十个大蒜瓣+10克冰糖，添上小半碗水，碗盖上，上锅蒸熟，每天晚饭后喝汤吃大蒜，一天一次，连用5天，症状自然消除。14.3.5.13点。风寒咳，肺气肿，喘：姜切碎，打上一个红皮鸡蛋，用香油煎熟，早晚各吃一个。小孩可加点白糖效果也好。气管炎、肺气肿： 黑毛，黑爪的老母鸡一只，去毛去内脏，洗净。鸡肚子里装入一斤大枣和适量的白糖，放在砂锅里加水炖烂，挑出鸡骨头，每天早晨吃一小碗，连吃三只，再严重的气管炎，肺气肿全好。需要注意的是整个过程不能见铁器。献方人是72岁老人，女性。2013.12.19下午5点山东广播乡村频道，在节目的最后。？感冒咳嗽：去皮的石榴半个或1个，冰糖和白醋适量放一起熬煮黏糊糊就可以了，每天2-3次儿童急慢性风寒咳嗽（白稀痰，久咳1-2个月）外敷方：制附片、肉桂、干姜各20g，山柰（别名沙姜）10g，研成细

4、粉调和，先按摩后背肺俞穴，皮肤有点暗红，再把细粉敷在肺俞穴，用胶布粘上。隔一天换一回药，先提前几个小时揭开胶布让皮肤透透气，再敷第二回。久咳的，可先用生姜片或大葱汁把穴位擦热，再敷这个药面。2-3次可缓解症状，6-7次就好了。如果皮肤起疹子发痒，等疹子下去后再敷下一回。13.12.31.17点。14.3.6.13点。治风寒感冒：鸡蛋冰糖水，鸡蛋1个，20克冰糖，大粒的约3-5粒，小粒的5-6粒。冰糖捣碎，搅鸡蛋，搅匀后，开水冲了喝，喝完上床盖被趟着，轻的一次，重的2-3次就好。2014.3.2.17点.*风寒感冒，白痰带泡：三片生姜早上吃，两个生核桃仁，一小勺红糖煮水喝，艾叶、盐、生姜泡脚，喝生姜红糖水，肺俞穴、风池穴、膻中穴、脾俞穴拔罐，天突穴贴伤湿止痛膏。伤寒，感冒发烧，汗发不出来，烧不能退（汗引出来，出汗降体温），出汗后被凉风吹，汗闭，可用此方：高粱 玉米 大豆 麦子 大米 绿豆（红豆），炒得不响了，熟了，加两碗水煮开了，用一个水杯放上红糖，用这个粗粮水，冲红糖，发汗。14.1.1.17点。风寒咳：鸡蛋两个，茉莉花茶一份，打碎鸡蛋将茉莉花茶在手中搓碎，两样放在一起调，然后，用香油

5、煎鸡蛋，适合风寒引起的咳嗽。14.2.17.17点。红茶暖胃风寒咳嗽，绿茶清热解毒风热咳。14.3.3.17点。风寒咳：生姜切成碎碎的+1个红皮鸡蛋，用香油煎熟，早晚各一个。黄鼻涕黄痰是风热感冒，清鼻涕白痰带泡是风寒感冒。风寒感冒;三片生姜，三个生核桃仁，一勺红糖调了吃。天突穴贴伤湿止痛膏。泡脚。风热感冒（病毒性感冒）：白菜根+香菜 熬水喝。14.1.29.17点。病毒性流感 ：大青叶30克、紫草30克，温水泡30-50 分钟，砂锅煮3-5分钟一天2次。（消热解毒的作用）14.2.24.13点。嗓子痒，用了好多方，蒲公英水，生姜红枣等不见效，要辩证，用的是风寒性感冒方。应该是风热即病毒性感冒，后用大蒜10粒和一两块冰糖上锅蒸，吃好了。2014.3.2.17点.风寒咳，肺气肿，喘：姜切碎，打上一个红皮鸡蛋，用香油煎熟，早晚各吃一个。小孩可加点白糖效果也好。风寒咳，干痒白痰带泡：姜片生核桃仁红糖搅着吃。同上。风热咳，鼻腔特干（内热），发热头痛鼻塞流黄鼻涕黄稠状的痰口干咽干：大白梨去皮核，四个川贝泡发后放梨碗里一起，加上两三块冰糖，小瓷碗蒸个10-20分钟，吃掉，大人小孩都可用。 痰盛的，不

6、能先止痰，要先止咳嗽。干咳、燥咳、一声接一声没有喘息的余地、入睡难、影响别人睡觉：一把白糖约25g，开水沏了，放院子里晾凉了，第二天早上喝了。一次见效。13.12.10.17点。13.12.22.11点。14.2.5.13点。冬雨说能泻胃火和肺火。干咳无痰少痰：中药款冬花12g+少量川贝4-5个，泡发放在茶碗里，泡水喝，或直接用款冬花12g直接泡水喝.清咽利咳化痰：1只鹅蛋+2两蜂蜜+1个八角，蒸鸡蛋更，嗓子不舒服时，挖一勺含在嘴里，慢慢咽下去，一天吃多次，吃不完放冰箱。14.1.1.13点喉咙干痒、咳嗽：蜂蜜、香油各一勺，搅匀了，应多搅拌直到见不到游离的香油为止，每天早上起来温开水调匀后服用，一天可以喝2-3次。.13.12.21.13点05分节目。冬雨说能泻胃火和肺火。喉咙干痒、咳嗽：生姜榨后取汁+适量蜂蜜调味。咳嗽，喘，痰卡嗓子：大人小孩均可用，一个绿皮鸭蛋用香油煎，温度适宜时，放点蜂蜜。14.3.9.17点。咳嗽：3斤葡萄1斤冰糖，就像做葡萄酒一样一层层铺上，密封3个月，可以吃，治疗咳嗽。吃时用1-2勺，冲热水喝。咳嗽，长年咳嗽-盐蒸橙子：咳嗽2年，伴有哮喘，一年四季咳-用橙子

7、一个削掉上面一小部分，肉搅一下，洒上一点盐，放碗里，上锅蒸熟了，吃橙肉。一天一个，吃了一个星期，效果非常好，嗓子也不哑了，也不咳嗽了，明显见效。14.1.22.17点。小儿肺炎：鱼腥草新鲜的干的都可，干的可购50-100克，捣成粉，加蛋清，不要太厚不要太稀，外敷前胸，薄薄的一层，保鲜膜包上，一天两次，中午和晚上用，每次30分钟，两三天现象就消失，烧也退了，炎症也消失了，咳嗽也减轻，喘气也不粗了。20多人验证过。14.2.21.17点。小孩肺炎：芥末面+适量温水调和，倒在纱布口罩上，上午敷前胸40分钟，小孩就玩去了，下午再敷后背，去根了，没复发，皮肤会变红高出一块是排出炎症，不要急。老人用这个方法也治好了肺炎。14.1.24.13点。小孩肺炎高烧用芥末面+适量温水调和敷前胸后背；随时观察孩子的体温，半小时后降温。小孩退烧：白酒含在嘴里，温了抹小孩肚脐眼，白酒兑稀一点，脚心手心胸口擦。小孩咳嗽：不是感冒，白天黑夜咳，用冬天的梨子，水晶梨等，切片，香油煎熟睡前吃小孩咳嗽：秋冬季节，橘子上市，把橘子串成糖葫芦状，用煤气灶小火烤，不停地转圈，把皮烤发黑，热汽冒出来了就好了，等凉一会，皮剥了吃橘子

8、瓣，小的一次吃完，大的可做两次吃，一天两到三次，三天就因感冒引起的咳嗽好了，也没痰了，适合任何类型的咳嗽，由于其口感好，营养价值高，特别适合小孩。发黑的橘子皮洗净也可以吃，不吃也不要扔了，可泡水喝，加冰糖，健脾利湿，燥湿化痰。有听众反馈大人用此方，用烙饼的锅子（电饼铛、不粘锅）烙橘子，一天吃一个，连皮带肉全吃了。吃了三天好转，第四天基本好了。不明原因的发烧：吃生冬瓜一块。上气不接下气、喘、有痰咳不出来：湿气太重，要健脾利湿，增强肺气，是有痰堵住上下气的交换，先不能止咳，先化痰，除了泡脚推肚子外，用中药苍术20-30-50g，三大碗水熬成一大碗水分三次服用，健脾利湿除痰化瘀，喝1个月或半个月。13.12.20.17点。改善慢性扁桃体炎、扁桃体肥大：1、鱼腥草适量（十几克吧），泡发半小时，连同泡发的水一起熬煮，和煎中药一样，可熬30-40分钟，病灶重的熬浓一点，病灶轻的熬淡一点，熬好后用纱布分离药渣，药汁下米煮成粥。可加入2-5块冰糖。长时间服用，服1-2个月的时间。 2、理颈：每天2次每次50-100下。嗓子干痒咳嗽一年未好，粘痰拉丝痰，内热引起的咳嗽，越到晚上越严重，1、泡脚放艾叶生姜

9、，泡出额头后背出微汗；2、食疗：新鲜的生姜三片，一元硬币厚，生核桃仁一小把，剁碎，搅拌加半勺红糖，当嗓子发痒时，用一小勺子放嘴里嚼，慢慢咽下；3、用伤湿止痛膏，注意不要其他名字的，只要伤湿止痛膏，剪一小块，贴到天突穴，轻的三天就会好转。4、到养生堂去拔罐，穴位是后脊背肺愈穴；5、以上效果不理想就吃些成药-川贝枇杷膏，效果好就停成药。 胃寒，切，早点不说，所有的都说完了再说自己胃寒，不怪王老师不理你了挂电话了。14.3.3.13点。先解决嗓子的问题。受点寒就咳嗽胃不舒服，吃点补药又上火。3、五官：眼鼻口耳喉发改善近视眼的方法-转眼珠：两只眼睛先往左看，使劲看，看到眼睛累了，再转25下；接着往右看，再转25下；然后再自己看自己的鼻尖，看2-3分钟，最后远眺。每天坚持，看到后脑勺绷得紧紧的，痛。十多天好转，三个月好了。14.2.17.17点。腺样体（adenoids）又称咽扁桃体(Pharyngealtonsils)，为一群淋巴组织，类似（上腭的）扁桃体，附着于鼻咽的后壁。如果儿童时期受到感染，腺样体会肿大和发炎，也可能造成永久性的肥大。腺样体肥大会妨碍鼻子呼吸，并影响鼻窦的排泄，而易患鼻窦炎，也会使欧氏管(otitis,由鼻咽头至中耳的通道)阻塞，而导致中耳感染疾病。腺样体肥大或腺样体受到感染的儿童，通常可用手术连同扁桃体割除。此病好发于寒冷潮湿的地区，故寒冷潮湿可能为其诱因。

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