脚气病是缺乏维生素b1引起的
3页1、脚气病是缺乏维生素 B1 引起的维生素 B1 又叫硫胺素,是维生素中最早被发现的一种。它能构成辅酶,参与人体 的正常代谢,能抑制乙酰胆碱的活性,促进胃肠蠕动,它更作用于神经组织,所以,它又被 称为“抗脚气病因子”或“抗神经炎因子”。 897 年,C.艾克曼在爪哇发现只吃精磨的白米即可 患脚气病,未经碾磨的糙米能治疗这种病。缺乏维生素 B1 可得脚气病;维生素 B1 易流失要不断补充维生素 B1 在人体内贮存有限,且为水溶性维生素,容易从肾脏、汗液排出,所以 需要不断补充才能满足机体的需要。维生素 B1 广泛分布于自然界植物和动物体内,但含量随食物种类而异,且受收获、 贮存、烹调、加工等条件影响。最为丰富的来源是葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉;其次 是粗粮、小麦粉、玉米、小米、大米等谷类食物;鱼类、蔬菜和水果中含量较少。维生素 A 是维持一切上皮组织健全所必须的物质,其中以眼、呼吸道、消化组,尿道及生 殖系统等上皮影响最显著。维生素 A 缺乏时,上皮干燥,增生及解化。维生素 A 促进生长 发育,当它缺乏时生殖功能衰退,骨骼生长不良,生长发育受阻。到目前为止,维生素 A 与上皮解化及生长发
2、育的关系尚不清楚。此外,维生素 A 了是构成视觉细胞内感光物质的 成份,维生素 A 缺乏时,对弱光敏感度降低,暗适应障碍,重症者产生夜盲。 富有维生素 A 的食物,如猪肝、鸡肝、羊肝、牛奶、蛋黄、胡罗卜、菠菜、韭菜、荠菜、 莴苣叶、金针菜或果类杏干等 维生素维生素 C 可以增强免疫系统可以增强免疫系统抵抗感染。可以用来制造胶原质并保持骨骼、皮肤以及关节抵抗感染。可以用来制造胶原质并保持骨骼、皮肤以及关节 的牢固与强健。的牢固与强健。缺乏维生素 C 可患坏血病。能够治疗坏血病并且具有酸性,所以称作抗坏血 酸。在柠檬汁、绿色植物及番茄中含量很高。摄取足量的维生素 C 能使神经细管通透性好 转,使大脑及时顺利地得到营养补充,从而使脑力好转,智力提高。据诺贝尔奖获得者鲍林 研究,服大剂量维生素 C 对预防感冒和抗癌有一定作用。但有人提出,有铁离子(Fe2+)存 在时维生素 C 可促进自由基的生成,因而认为应用大量是不安全的。每天的需求量每天的需求量:成人每 天需摄入 50100mg。即半个番石榴,75 克辣椒,90 克花茎甘蓝,2 个猕猴桃,150 克草 莓,1 个柚子,半个番木瓜,125 克
3、茴香,150 克菜花可 200 毫升橙汁。 功效:维生素 C 能够捕获自由基,在此能预防像癌症、动脉硬化、风湿病等疾病。此外, 它还能增强免疫和,对皮肤、牙龈和神经也有好处。 缺乏维生素 D 可患佝偻病;因此,含维生素 D 的药剂均应保存在棕色瓶中。维生素 D 的生 理功能是帮助人体吸收磷和钙,是造骨的必需原料,因此缺少维生素 D 会得佝偻症。在鱼 肝油、动物肝、蛋黄中它的含量较丰富。人体中维生素 D 的合成跟晒太阳有关,因此,适 当地光照有利健康。 每天的需求量:每天的需求量:0.0005 至 0.01 毫克。35 克鲱鱼片,60 克鲑鱼片,50 克鳗鱼或 2 个鸡蛋加 150 克蘑菇。只有休息少的人,才需要额吃些含维生素 D 的食品或制剂。 功效:维生素 D 是形成骨骼和软骨的发动机,能使牙齿坚硬。对神经也很重要,并对炎症 的抑制作用。 维生素维生素 E 又名生育酚,是一种脂溶性维生素,主要存在于蔬菜、豆类之中,在麦胚油中含量最丰富生 素 E 在临床上试用范围较广泛,并发现对某些病变有一定防治作用,如贫血动物粥样硬化,肌营 养不良症、脑水肿、男性或女性不育症、先兆流产等,近年来又用
《脚气病是缺乏维生素b1引起的》由会员kms****20分享,可在线阅读,更多相关《脚气病是缺乏维生素b1引起的》请在金锄头文库上搜索。
高三文科数学(长方体模型1)
高一生物:必修2 1.1孟德尔的豌豆杂交实验
遗传学第1章 绪言
高等代数课件--第三章 线性方程组§3.3 线性相关性
高二数学(1.1-1空间几何体及棱柱、棱锥的结构特征)
递回关系与演算法分析
过程是vb的基本组成单位
营养器官的生长
细菌真菌在生物圈中的作用课件(济南版七年级上)
自动化-ab变频器的原理及其应用
网络操作系统-第16章 windows server 2003安全管理
网络安全+第4讲+防火墙
素材-接触网施工技术-双线隧道吊柱安装
系统结构第5章
计算机体系结构实验2008
计算机系统安全
高考词汇总常用词v
软件测试tmap
电脑文件被删除怎么恢复图文教程
电子教案--第9章
2023-08-18 7页
2023-11-11 6页
2023-03-30 6页
2024-01-02 1页
2023-11-16 2页
2022-09-22 7页
2022-12-17 2页
2023-11-05 3页
2022-11-21 35页
2024-03-10 12页