火灾逃生与自救培训材料

1、,2/11/2025,#,火,灾,逃,生,与,自,救,一、火场逃生十三诀,一旦火灾降临，在浓烟、毒气和烈焰包围中，应如何更好地逃生？消防专家告诉我们“火场逃生十三诀”：,第一诀,逃生预演，临危不乱,第七诀,简易防护，蒙鼻匍匐,第二诀,熟悉环境，暗记出口,第八诀,善用通道，莫入电梯,第三诀,通道出口，畅通无阻,第九诀,缓降逃生，滑绳自救,第四诀,扑灭小火，惠及他人,第十诀,避难场所，固守待援,第五诀,保持镇静，明辨方向,第十一诀,缓晃轻抛，寻求援助,第六诀,不入险地，不贪财物,第十二诀,火已及身，切勿惊跑,第十三诀,跳楼有术，虽损求生,一、火场逃生十三诀,第一诀 逃生预演，临危不乱,每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无,路了。,请记住：事前预演，将会事半功倍,。,一、火场逃生十三诀,第二,诀,熟悉环境，暗记出,口,当你处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身的安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关,键时候能

2、尽快逃离现场。,请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。,一、火场逃生十三诀,第三诀 通道出口，畅通无阻,楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安,全迅速地通过。,请记住：自断后路，必死无疑。,一、火场逃生十三诀,第四,诀,扑灭小火，惠及他,人,当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、,扑灭；千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。,请记住：争分夺秒，扑灭“初期火灾”。,一、火场逃生十三诀,第五诀 保持镇静，明辨方向,突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断,危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火,方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。,请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。,一、火场逃生十三诀,第六诀 不入险地，不贪财物,在火场中，人的

3、生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。,请记住：留得青山在，不怕没柴烧。,一、火场逃生十三诀,第七,诀,简易防护，掩鼻匍,匐,逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空,气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。,请记住：多件工具来做保，总比赤手空拳好。,一、火场逃生十三诀,第八,诀,善用通道，莫入电,梯,规范标准的建筑物，都会有两条以上的逃生楼梯、通道或安全出口。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可利用,楼梯外，还可利用建筑物的阳台、窗台、屋顶等攀到周围的安全地点；沿着下水管、避雷线等建筑上的凸出物，也可滑下楼脱险。千万要记住，高层楼着火时，不要乘坐普通电梯。,请记住：逃生紧迫时，电梯不可乘。,一

4、、火场逃生十三诀,第九诀 缓降逃生，滑绳自救,高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人们可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员还没有赶到，则可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面安全逃生。,请记住：胆大心细手麻利，救命绳索身边制。,一、火场逃生十三诀,第十,诀,避难场所，固守待,援,假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来，逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾和湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。,请记住：坚盾何惧利矛？,一、火场逃生十三诀,第十一诀 传送信号，寻求援助,被烟火围困时，尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天可向窗外晃动鲜艳的衣物等；在晚上可用手电筒不停地在窗口闪动或敲击东西，及时发出有效求救信号。在被烟气窒息失去自救能力前，应努力滚到墙边或门边，既

5、便于消防人员寻找、营救，也可防止房屋塌落时砸伤自己。,请记住：充分暴露自己，才能有效拯救自己。,一、火场逃生十三诀,第十二诀 火已及身，切勿惊跑,火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打。因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火后，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。,请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。,一、火场逃生十三诀,第十三诀 跳楼有术，虽损求生,在没有任何退路，非跳楼即烧死的情况下，只能采取跳楼的方法。跳楼也要讲技巧，应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳；如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量减少垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。无论如何，跳楼会对身体造成伤害，要慎之又慎。,请记住：跳楼不是寻自杀，关键是要有办法。,二、高层建筑火灾逃生自救方法,（一）,保持镇静不要惊慌,在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静不惊慌，不盲目行动，从而选择

6、正确的逃生方法。必须注意的是，火灾现场温度十分惊人，而烟雾会挡住视线，能见度非常低，甚至在自己长期居住的房间里也搞不清窗户和门的位置。在这种情况下，更需要保持镇静，不能惊慌，利用一切可以利用的有利条件自救逃生。,二、高层建筑火灾逃生自救方法,（二）,可利用的逃生工具,电梯：火灾发生时可以乘坐消防电梯疏散逃生，但普通电梯千万不能,乘坐。,楼梯：室内防烟楼梯、封闭楼梯、普通楼梯和观光楼梯都是逃生的通,道。,建筑结构：建筑物的阳台、通廊、避难层、楼顶平台等可以提供暂时,的避难。,安全设施：可利用室内设置的缓降器、救生袋、安全绳等进行逃生。,墙外竖直管道：可利用凸出外墙面的落水管等进行逃生。,二、高层建筑火灾逃生自救方法,（三）,其他自救逃生措施,利用各楼层的消防器材，如干粉、泡沫灭火器或水枪扑灭初期火灾是,积极的逃生方法。,互相帮助，共同逃生。应由熟悉疏散通道的人员带领，鱼贯地撤离起,火点（可叫“跟着我”或用绳子牵、扯衣角等）,。对老、弱、病、孕,妇、儿童及不熟悉环境的人更要引导疏散，帮助逃生。,无论是位于起火或非起火房间，逃至窒外后，要做到随手关门。这样可控制火势的发展，延长逃生的允许时间

7、。,（三）,其他自救逃生措施,自救逃生。发生火灾时，不能坐以待毙，要充分利用身边的各种物品,创造逃生条件，如把床单、窗帘、地毯等接成足够解释和长度的绳子，进行滑绳自救，或将洗手间的水淋湿墙壁和门，阻止火势蔓延等。,烟雾会向上流动，地面的烟雾相对比较稀薄，因此可采用爬行或弯腰,行走穿过浓烟区的方法。尽量使用湿毛巾（衣物）,、防毒面具等掩住,口鼻，或用短呼吸方式撤出烟雾区。,二、高层建筑火灾逃生自救方法,三、地下建筑火灾逃生自救方法,地下建筑火灾有火场温度高、烟雾大且不易散出、毒气重、疏散困难等特点。因此，一旦发生火灾，内部人员要有尽快逃生的意识。,凡进入地下建筑的人员，一定要对其内部设施和结构布局进行观察，熟记疏散通道和安全出口的位置。,地下建筑一旦发生火灾，要立即开启排烟设备，迅速排出地下室内的烟雾，以降低火场温度和提高火场能见度。,迅速撤离险区。采取自救或互救手段疏散到地面、避难间、防烟室及,其他安全区域。,三、地下建筑火灾逃生自救方法,灭火与逃生相结合。严格按防火分区或防烟分区，关闭防火门，防止火势蔓延或封闭窒息火灾，把初起之火控制在最小范围内，并采取一切可能的措施将其扑灭。,在火

8、灾初起时，地下建筑内有关人员应及时引导疏散，并在转弯及出口处安排人员指示方向，疏散过程中要注意检查，防止有人未撤出。逃生人员要坚决服从工作人员的疏导，决不能盲目乱窜。已逃离地下建筑的人员不得再返回地下。,三、地下建筑火灾逃生自救方法,逃生时，尽量低姿势前进，不要做深呼吸，在可能的情况下用湿衣,服或毛巾捂住口和鼻子，防止烟雾进入呼吸道。,万一疏散通道被大火阻断，应尽量想办法延长生存时间，等待消防,队员前来救援。,四、影剧院火灾逃生自救方法,影剧院因建筑高、空间大、结构复杂、电器设备多，并有相当数量的,可燃物，且常处于人员密集状态。发生火灾后，火势猛烈，蔓延迅速，人员疏散不利，容易造成严重的人员伤亡。,影剧院内都设有消防疏散通道，并装有门灯、壁灯、脚灯等应急照明,设备，标有“太平门”、“安全出口”、“安全通道”或“紧急出口”等指示标志。发生火灾后，观众应按指示设施的指引迅速撤离。,疏散时，观众要听从工作人员指挥，切忌相互拥挤、乱跑乱窜，堵塞疏散通道。要尽量靠近承重墙或承重构件部位行走，以防坠物砸伤。若烟气较大，宜弯腰行走或匍匐前进，因为靠近地面烟气较少。,四、影剧院火灾逃生自救方法,影剧院

9、不同区域发生火灾的逃生方法：,当舞台发生火灾时，火灾蔓延的主要方向是观众厅，厅内不能及时疏散的人员，要尽量靠近放映厅的一端，掌握时机进行逃生。,当观众厅发生火灾时，火灾蔓延的主要方向是舞台，其次是放映厅。逃生人员不要在剧场中央停留，可利用舞台、放映厅和观众厅的各个出口迅速疏散。,当放映厅发生火灾时，由于火势对观众厅的威胁不大，逃生人员可以利用舞台和观众厅的各个出口进行疏散。,发生火灾时，楼上的观众，可从疏散门由楼梯向外疏散。楼梯如果被烟雾阻隔，在,火势不大时，可以从火中冲出去，虽然人可能会受点伤，但可避免生命危险。此外，还可就地取材，利用窗帘等自制救生器材，开辟疏散通道。,五、歌舞厅火灾逃生自救方法,歌舞厅（包括卡拉,OK,厅）,是人们娱乐活动的公共场所，由于内部空间大，安全出口少，大多数采用易燃物品作装饰材料，发生火灾时，会迅速达到猛烈燃烧的程度。容易造成人员伤亡。由于歌舞厅内聚集着大量人员，火灾发生时，人们惊慌混乱、争相逃难、拥挤践踏，造成,严重人员伤亡。,五、歌舞厅火灾逃生自救方法,歌舞厅发生火灾时的逃生方法如下:,逃生时必须冷静。由于歌舞厅大部分都在晚上营业，顾客随意性大、密度

10、高，加上灯光暗淡，失火时容易造成人员混乱拥挤，发生挤伤踩伤事故。因此，只有保持清醒的头脑，明辨安全出口方向和采取紧急避难措施，才能掌握主动，减少伤亡。,特别提醒：由于大多数歌舞厅一般只有一个安全出口，在逃生过程中，一旦人们蜂涌而出，极易造成安全出口的堵塞，使人员无法顺利通过而滞留火场。这时就要克服盲目从众心理，果断放弃从安全出口逃生的想法，选择破窗而出的逃生措施。,在逃生过程中要防止中毒。由于歌舞厅四壁和顶部有大量的塑料、纤维等装饰物，一旦发生火灾，将会产生大量有毒气体。因此，应尽量避免大声呼喊，防止烟雾进入口腔；用水打湿衣服后捂住口腔和鼻孔，如果找不到水，可用饮料代替；采用低姿行走或匍匐前进，以减少烟气对人体的危害。,六、单元式住宅火灾逃生自救方法,单元式住宅，主要由客厅、卧室、卫生间、厨房、阳台等部分组成，按楼层分平房式单元住宅和楼层式单元住宅。单元式住宅的火灾特点为：火灾温度高，空气压力大，局部空间内火势猛烈，蔓延快；受困人员复杂，自救能力弱，疏散速度慢。,根据以上特点，单元式住宅火灾应采取下列方式逃生。,利用门窗逃生。在火场受困时，大多数人采用这个办法。利用门窗逃生的前提条件,

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