产后会阴伤口护理健康教育
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健康教育产后会阴伤口护理健康教育1、早下床，预防子宫后倾和感染，利于子宫复旧和恶露排出。产后第一天，轻微活动。第2、3天逐渐恢复正常起居活动。劳逸结合，避免久站久坐、长期下蹲或提重物，预防子宫脱垂。2、进食清淡易消化食物，防便秘。3、产后一周内禁止坐浴，可淋浴。4、选择透气舒适内衣裤，勤更换。5、休息时应向会阴伤口的对侧卧，促进伤口愈合。会阴撕裂者，应避免双腿过度外展。6、保持外阴清洁：每次便后清洗会阴，避免水流入阴道内。伤口愈合不良者可采用1：5000的高锰酸钾溶液清洗。7、会阴部伤口肿胀疼痛者，可用95%乙醇（酒精）纱布或50%硫酸镁湿热敷，也可作红外线局部照射。8、体温升高或会阴伤口出现明显疼痛或有异常分泌物，及时就医，防止伤口感染。
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