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（许琴）六年级健康教育第4周如何战胜挫折

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1、教育是人生幸福的基石学科心理健康班级6年级第 4 周任课教师许琴时间2015-3-25教学内容如何战胜挫折教学目标1使学生理解挫折时使个体成长过程中不可避免的；2使学生学会应对挫折技巧与方法。重点难点使学生学会应对挫折技巧与方法。教学过程（教学环节、教师活动、学生活动）备注活动准备：1请学生在前几天多看看报纸。2找一个遇到挫折并解决的例子。3准备四种颜色的纸（如：红、黄、蓝、灰）。活动过程：一、分组，每组5-7人。二、开场白：教师问：最近有（发生了）什么事情？在众多的学生的回答中找两、三个比较合适与大家一起讨论的关于受挫例子。提示：第一：其实生活中的一些小挫折也可以用来讨论。如：某位同学的心爱的狗死了。某位同学学习至深夜，影响到正常休息。当然也可以是一些较大的挫折。如：考试出现红灯、贫困、失去亲人等。还可以用自己的范例。第二：讨论的例子不宜过多，一至两个即可。第三：对于讨论学生自身的例子时要谨慎，避免造成对被讨论同学的负面影响。三、小组内讨论这个例子，分析挫折对受挫人的影响，把正面和负面的影响一一在黄纸上列出。提示：如贫困：正面1培养个体勤俭节约的传统美德。2学会在逆境中

2、奋斗成才。3穷人的孩子早当家等。负面1吃不饱、穿不暖、睡不好，影响身体健康。2没有一个较好的学习条件。3不得不放弃许多机会等。四、小组内例举处理这一问题的方法，分析不同处理得到的结果。将结果分为三类，第一类写在红纸上，表明是本组的应对挫折的最佳方案。第二类写在蓝纸上，表明方案不是最好，只能暂时缓解当事人的困难，并不能彻底解决当事人的问题。第三类写在灰纸上，表明如果不采取任何措施会有的结果或者是一些消极的做法及其结果。五、小组总结自己的讨论结果，在全班交流。教师在交流的过程中加以引导，使学生在遇到挫折时，能接受现实、合理的宣泄情绪、调整自己的视角、寻找自己的心理支持并发掘自己的潜能等。看到负面的影响，这里可以提醒个体从多个角度去考虑问题，寻找替代解决的办法如寻求心理支持或发掘自己的潜能等。学生的回答经教师总结后板书黑板。提示2：当发现同学在交流中有一些具有建设性的好念头时，追问不失为澄清学生观念的好方法。六、结束语：今天我们讨论的是别人遇到挫折是如何面对的问题，相信他给我们的启示是相当大的。生活对人而言，并非一帆风顺，当我们遇到挫折的或者困难的时候，不同的处理方式会有不同的结果，但我们要

3、坚信这一点：在遇到挫折或困难时，我是主动者，我能够通过自己的努力战胜挫折，克服困难，并取得最后的成功。每一次战胜挫折的体验都是一笔财富，每一笔财富都是我的资源，是让我变得更好、更完善的资源。相信通过你的努力，你会做得更好！一千个读者就有一千个哈姆雷特，学生通过思考，充分展现了自己的的聪明才智。这个环节对教师来说是重点，仔细分析学生的回答，我们不难发现学生的回答都可归结为以下的几步：第一：接受现实，再想办法去改善他；第二：合理的宣泄情绪，当个体处于应激状态时，宣泄情绪是必要的，具体宣泄情绪的方法参见理论背景；第三：换个角度看问题。挫折之所以会产生消极情绪，是因为个体过多的第一：如贫困：红纸：接受现状，不过多埋怨，从小勤奋学习科学文化知识，将来通过自己的努力白手起家成就自己的一番事业。蓝纸：相信“上帝让你贫困时，一定给你另外的补偿”。满足现状，顺其自然。灰纸：自怨自唉，灰心丧气，放任自己。第二：在应对挫折时可能有的同学会出现比较偏激的回答如死亡、不合理抗争等需加以引导。尽量注意不要放到团体交流中去板书设计学会战胜挫折教学反思现在的独生子女大都以自我为中心，当有些事情不能以自己的意志为转移的时候，也就是面对挫折的时候，许多孩子一时之间竟不知该如何，甚至会做出极端的行为。为了给孩子树立正确的人生观和价值观，我设计了这个活动。本课在教学中，教学设计上比较简单，结构不完整，但给学生的体验感很强，学生全都积极参与，但在教学活动的纪律掌控上还有所欠缺。

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