自考心理卫生与心理辅导复习资料
5页1、心理卫生与心理辅导复习资料一 、名解1 、心理:也称心理现象,可人为帝分成心理状态,心理过程,个性心理(客观事物在大脑的主观能动表现)2 、卫生:保卫生命,维护生机之意3 、心理卫生:包括一切在改进及保持心理健康的措施4 、健康:一种生理,心理和社会适应都臻于完满的状态,而不仅是没有疾病和虚弱的状态5 、体质:是指在遗传的基础上,个体在发育过程中受内外环境的相互作用所形成的整个有机体机能的状态6 、生理健康:是指人体各个器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛,能保持良好的劳动与工作状态,没有疾病7 、心理冲突:是相反的或相互排斥的冲突,欲望或趋向同时出现时产生的一种矛盾心理状态8 、挫折:是个体从事有目的的活动受到阻碍或干扰,以致其动机不能得到满足时产生的情绪状态9 、防御机制:是人应付紧张性刺激,维护康宁心理的手段10 、应激:斯通过特殊的综合征而表现出来的一种状态,包括生物系统内非特异反应。心理学家认为由应激源引起的,伴有躯体机能和心理活动改变的一种身心紧张状态11 、辅导:是有关人员对当事人的帮助和指导12 、学校心理辅导:广义的是指各类学校中开展的面向学校各类成员的心理
2、辅导;狭义的是专指学生的心理辅导是学校内的心理辅导人员对于前来 的学生从心理上进行指导和帮助的活动内容和职能上看(教育和发展);对象(大、中、小学生)效能看(各级学生在心理问题是大量的)学校心理辅导的类型有:适应性辅导和发展性辅导13 、心理测量:根据一定的心理学理论,使用一定的操作程序,给人们的行为确定一种数量化的价值14 、心理测验:是通过测量人的少数代表性的行为,对贯穿人的全部行为活动中的心理特点做出推论好数量分析的科学手段15 、问卷法:是通过书面形式以设计的项目或问题为中介收集评估资料和数据的一种方法16 、观察法:是在自然条件下,有目的,有计划地对来访者的言语表情行为及日常生活等进行观察的方法17 、精神分析法:是把来访者所不知晓得症状产生的真正原因和意义,通过挖掘潜意的心理过程将其招回到意识范围内,使来访者真正了解到症状的真实意义,便可使症状消失18 、行为强化法:是教师运用强化手段来巩固学生良好行为和消除不良行为的一种方法19 、榜样引导法:教师利用中小学生的模仿特点,让他们通过榜样行为的观察使自己收到强化,模仿榜样的行为,从而实现受教育的目的20 、实况详录法:是在一
3、段时期内,连续地,尽可能详尽地记录被观察对象所有的表现或活动的方法,这种方法的目的是无选择地记录被观察行为或现象系列中的全部细节,获得对这些行为或现象的详细地,客观地描述。21 、时间取样法:是在一定时间内,按照一定的时段观察预先确定好的行为或表现的方法22 、事件取样法:根据一定的目的观察某些特定行为或事件的完整过程的方法,它要求观察前选择与规定所要观察行为或事件的类型,观察时需等待所选行为或事件发生,再做记录23 、轶事记录法:通过观察者把认为有价值的、反映被观察者行为或心理的各种表现,以及被观察者显著的或典型的新出现的表现,凡是被观察者直接观察到的都可记录下来24 、二 、简答1 、心理卫生的两重含义:1)心理卫生是人的心理健康状态2)心理卫生是增进人的心理健康,是以维护心理健康为目标和内容的一种工作2 、保持心理卫生的原则:1)自我意识良好2)社会功能良好3)良好的人际关系4)积极劳动实践3 、实现自知和自爱要注意的问题:1)通过对别人比较来培养,但又不能作为唯一尺度2)扩大生活领域,丰富与积累个人经验3)检讨过失,辩证事物观点,又不能脱离实际,不要对自己追求十全十美4)调整“
4、现实我”与“理想我”的差距4 、良好的人际关系要点:1)真诚的鼓励和赞美2)团结的愿望和善意的批评3)尊重人,不强加于人5 、古代西方关于心理卫生的主要观点:1)强调生理、遗传因素对心理健康的影响2)重视生物、心理、社会因素在心理卫生中的作用3)重视家庭,学校教育在心理卫生中的作用4)认识到正常的交往、和谐的人际关系的心理保健意义6 、中国古代的心理卫生理想:1)整体恒动论史中国古代心理卫生思想的理论基础2)提倡“养心之道“与”健康之术“是中国古代心理卫生思想的精髓3)关于情绪与疾病产生,治疗的关系思想极为丰富7 、心理卫生的健康意义:心理卫生作为一门学科,研究维护与保持人的心理健康的规模,提供了解决人的心理健康方面的观点,提高人的心理健康水平的原则,途径与措施、方法,无疑会对人的健康有积极促进作用1)心理卫生队与防治心理疾病的意义2)心理卫生对于防治躯体疾病的意义8 、学校心理卫生的教育与发展意义:1)心理素质的培养是实施素质教育的重要内容(标准)2)有效地解决中小学生发展中所产生的各种心理与行为问题9 、中小学生开展心理卫生的必要性的原因:1)中小学生身心发展的特点需要开展心理卫生
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