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前滚翻教案 (3)
2页第9次课教案教材一、技巧:前滚翻教学目标认知目标:学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。技能目标:学生能做好前滚翻动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。情感目标:培养学生自觉积极参与,在愉悦中掌握技能,学会健身方法。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一常规二游戏三徒手操一、 体育委员整队,报告人数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、 游戏“小刺猥”1、 教师讲解游戏方法规则,并分组安排活动场区。2、 教师巡视。五、教师讲解示范并口令组织学生练习。10一、 队列如图示 要求:注意力集中,活动充分。二、学生分组练习。 男 女三、学生听口令认真练习。0000 0000 0000 0000 4*8基本部分一前滚翻一、 前滚翻1、 前后滚动练习2、 前滚翻3、 创设滚翻动作练习法。(1) 教师讲解示范动作要点。(2) 教师通过提问方式让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。组织形式:若干次基本部分二、游戏“障碍接力”讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法(3) 教师讲解示范前滚翻动作要领。(4) 教师集体与个别纠正错误动作(5) 在学生较熟练的基础上提出创新要求。二1、教师讲解游戏方法、规则及要求。 2、裁判胜负2551、 学生认真听教师讲解,并能做到边听边看边思考,积极回答提出的问题。2、 学生二人一组在一张垫子上同时做前后滚动练习。3、 学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。4、 每组学生举一反三,创新其它滚翻动作并分组表演。二组织学生分成四小组2次结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见5一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织:如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求: 放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷练习 平均密度35 %心率140 次/分日期学生基本达到要求。场地器材垫子9块
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