(完整word版)转身教学设计(word文档良心出品)
3页1、篮球转身(前、后)教学设计一、指导思想;本课以健康第一为教学指导思想, 从初三年级学生的生理、心理特点和需要出发,以体育课程标准为依据,通过科学合理的教学内容设定,篮球运动中方前、后转身主要教学内容,引导学生积极主动地参与学习和练习中,以达到本课预定的教学目标。二、教学目标:1、认知目标 : 让 90以上的学生明确本课目的,了解本课练习的基本方法。2、技能目标:通过教学,使学生初步掌握前、后转身的基本技术。3、情感目标:培养吃苦耐劳、积极思维、刻苦锻炼的精神。三、教学内容:1 、复习篮球运动中的跨步、跳步急停。2 、学习篮球运动中的前、后转身。四、教材分析:本课教学内容是篮球运动中的前、后转身。转身是篮球运动中基本技术,是运球过人和突破的重要手段,对组织全队进攻起着重要作用。五、学情分析:初三年级学生身心的发展正处在青春期时期, 叛变心理比较强, 对事物充满了好奇心。本班同学 60的学生熟悉篮球并掌握一些基本的篮球技术,所以本节课不会存在着巨大困难,只是少部分女生对篮球不熟悉会比较难教一点。六、教学重难点:重点 : 1、转身动作衷心要低、圆滑流畅。2、加大球反作用力,使球与手接触时间更
2、长。难点:手脚的协调配合,动作的流畅。七、教学流程:在本节课的教学中,教师意图充分发挥学生学习主体的作用,调动起学生学习、探究、合作的积极性。根据教学内容按以下流程进行授课:1、 课开始由教师带学生慢跑一块篮球场三圈和做热身操以免在上课中受伤。2、 复习上节课学习的跳步、跨步急停,并改善动作使学生更好的掌握跳步、跨步急停的动作要领。3、 新授课内容:前、后转身教学内容教与学运动预计负荷教学组织与要求一、学习前、后转身1、前转身a、教师示范前转身动作学生根据教师示范体会动作。b、持球(不运球)在立体住前转身脚步动作练习c、运球在立体住完成前转身动作练习。1、 前转身:动作关键:中枢脚脚跟提起,前脚掌要用力辗地,腰、肩转动和跨步要迅速,身体不要上下起伏,重心要乎稳。动作的运用:背向篮和防守人,持球前转身突破、跳投和传球,或前转身后用同侧步或交叉步切入或突破。背向篮运球横切和侧向篮运球突破,或者急停前转身跳投。时间次数强度10分3次中钟1、 持球(不运球) :组织 :成四列横队练习教法:教师讲示结合要求: a、要求中枢脚的位置准b、要求降低重心完成动作(中枢脚落地时开始降并一步到位),没有重心起伏c 、要求转前重心移向中枢脚,身体不后倒2、运球:组织 :成四列纵队集合,四人一组运球从篮球场一端到另一端(左右间隔两臂)教法:教师讲解示范要求: a、要求中枢脚和球几乎同时落地 ;b 、要求加大运球力量,球反弹后手触球的部位正确(外侧上方);二、后转身(练习方法与前转身练习方法一样2、 后转身:动作关键:中枢脚用力辗地,另一脚蹬地,同时转胯转肩。转身10分要快,身体不要钟3 次上下起伏。中组织教法同前转身的组织教法动作的运用:利用后转身摆脱防守或运球突破,必须贴紧防守人,中枢脚插在防守人两脚间,以便后转身之后获得有利位置3、 专项素质练习:男生俯卧撑50 个分两组完成,女生下蹲40 个分两组完成;男生收腹跳 60 个女生 40 个都是分两组完成。4、 结束部分:组织学生做好放松练习,总结本节课,安排学生还器材。5、预计负荷指标:平均心率:130练习密度: 30% 50%强度指数: 1.2 1.52001501005000510152025303540456、课后小结:
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