孕妇高血糖会对胎儿有什么危害吗

1、孕妇高血糖会对胎儿有什么危害吗你好，平时更应合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙补充。多走路（有氧运动），如果不注意，生出来的小孩会低血糖的！（是低血糖!在某种程度上说低血糖比高血糖还严重!）而且孕妇血糖越高，正常婴儿的血糖就越低. 最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询.孕妇高血糖怎么办？点击量：581更新时间：201008-28高血糖怎么办？无论你是妊娠后高血糖，还是高血糖后妊娠,如果不很好的控制，对于你和宝宝都是一件非常危险的事情.高血糖怎么办?无论你是妊娠后高血糖，还是高血糖后妊娠，如果不很好的控制,对于你和宝宝都是一件非常危险的事情.而孕妇高血糖的危害，确实会让一个完整的家庭崩溃，它会导致出生的宝宝有巨头婴的可能，导致宝宝天生的低血糖,导致妈妈难产，羊水过多，在生育过程中有大量出血的可能,所以孕妇高血糖怎么办是一个非常棘手的问题。美国哈佛大学meilsy教授，针对高血糖怎么办经过多年的研究，仍然觉得饮食控制是最有效最容易着手的方法，而且对于身体完全没有副作用。对于高血糖怎么办，

2、万万不可长期依赖降血糖的药物，俗话说的好，药有三分毒，更何况孕妇。下面就来看看meilsy教授为高血糖怎么办提出的高招。高血糖怎么办？第一招：多吃蔬菜高血糖应该多吃蔬菜，蔬菜是绝对的低热量食物，如果你的高血糖比较严重，请用蔬菜代替水果，比如黄瓜,西红柿，胡萝卜这类既是水果又是蔬菜的东西。高血糖之所以要多吃蔬菜，其最重要的原因就是绝大多数蔬菜中的糖，在体内分解的都比较缓慢，让你在餐后有绝对的时间稳定血糖，适合高血糖吃的蔬菜有：菠菜，白菜，山药,山楂，紫菜，魔芋，青菜，胡萝卜，黄瓜,西红柿等。高血糖怎么办?第二招：少食多餐。由于一般人在餐后的2个小时以内，都是处于血糖偏高的状态，但是对于高血糖患者而言,餐后的血糖更是造成危险的一个重要的环节,所以少时多餐就是为了避免餐后血糖飙升。高血糖患者每日摄入热量最好控制在1500千卡左右。其中碳水化合物占总热量60左右，这个数据便是meilsy教授研究所得,被国内各大医院受用。高血糖怎么办？第三招：多吃五谷杂粮。由于五谷杂粮原本就是低热量食物，再加上这些粗粮的量类分解缓慢，不会造成血糖大幅度的波动,非常适合高血糖患者或糖尿病患者。这类食物以荞麦,燕麦

3、，小米，玉米，绿豆,黑豆，豆腐，黄豆，豆腐皮为主。高血糖怎么办第四招，膳食纤维的补充不可缺少，由于纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于血糖的平衡。高血糖怎么办除了在饮食方法的控制,还要学会自测血糖正常值,空腹血糖保持在3.96。1mmol/L之间，而餐后血糖保持在7。8mmol/L以下。高血糖怎么办?高血糖患者要时刻注意自己的体重，因为肥胖同样是糖尿病一大特点。标准体重的计算公式，供高血糖患者参考：男性： （身高cm-80）70%=标准体重女性： （身高cm-70)60%=标准体重高血糖怎么办，高血糖千万不能好吃懒做,要适当做一些无氧运动，以游泳,骑自行车，慢跑,打太极拳为主，尽量养成饭后散步的习惯,有助于餐后血糖在短时间内恢复正常。说了那么多高血糖怎么办，大家都应该注意到，其中最主要的一个关键就是有效降低血糖，但前提就是在健康不伤害身体的情况下。孕妇高血糖饮食要注意哪些(该信息已经过期） 分类: 北京列表网 北京生活服务北京其他生活服务更新日期： 2010/9/10 09：17:40信息编号: 15662320 373独立访客数： 位置：北京丰台信息详细内容孕妇血糖已经构成了

4、患妊娠糖病的危险因素，孕妇血糖高极可能是妊娠糖尿病的前兆。孕妇血糖高对孕妇和胎儿都是极其不利的。但是孕妇不必因此大为担心，因为可以通过饮食调理。那么孕妇血糖高应吃些什么呢?孕妇高血糖饮食要注意哪些？ 孕妇高血糖饮食要注意哪些？孕妇血糖高应注意不要吃糖和含糖高的食物。含糖高的食物对于已出现高血糖现象的孕妇很不好，会使孕妇血糖超标更严重，增加患妊娠糖尿病的风险.孕妇也不可因为要保持身材，而在怀孕期间节食，这对自身和宝宝的健康都非常不利，怀孕期间有高血糖，要注意饮食要定量定时，适量较少淀粉类食物的摄入，控制糖分的摄入，可以吃水果，但要选择含糖量低的水果,量也要有所控制. 孕妇血糖高应吃些什么呢？以下就推荐几个可以帮助控制血糖，对孕妇的身体无伤害的小食谱，可供借鉴和参考。1、绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用.2、桃仁1015克，粳米50100克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。每日服1次，710日为一疗程。3、山楂3040克，粳米100克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米煮粥。每日服2次,可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7

5、10日为一疗程。值得一提的是，胡萝卜汁对有高血糖现象的孕妇也很好,可以代茶水喝,对孕妇和宝宝的健康有利,另外，南瓜也是很好的可以降血糖的食物,孕妇可以适当多吃。 高血糖孕妇可以吃水果，水果有丰富的维生素，但是每天的量要控制好。像苹果这样单位的水果，一天一个为宜。高血糖孕妇在挑选水果的时候避免香蕉、葡萄这类含糖很高的水果。像苹果，樱桃，草莓都是不错的选择，黄瓜和西红柿也可以替代水果. 孕妇血糖高应吃些什么呢？有些食物对高血糖孕妇来说是禁忌。首先是上述提到过的糖类，包括白砂糖，果糖，硬糖。还有就是甜食类包括含糖饮料，像巧克力，蛋糕，果酱,蜜饯，蜂蜜之类的食物高血糖孕妇尽量就不要吃为好。 孕妇高血糖,饮食上一定要特别注意,定时定量,避免高糖含糖食物.这样既可以控制血糖，同时也降低了高血糖发展成妊娠糖尿病的风险，对有高血糖的孕妇和宝宝的健康都有好处。孕妇高血糖怎么办点击量:704更新时间：2010-0817孕妇高血糖怎么办？不要太惊慌.这些都是可以控制的。孕妇高血糖怎么办？万万不可以随时药物。而是应该从日常生活中着手。孕妇高血糖怎么办？不可以盲目跟风，指望一天就能把血糖控制住了.要循序渐进。

6、限制高脂饮食。烹饪方法 增加锻炼 拒绝二手烟 情绪。定期检查血糖 孕妇高血糖怎么办？这个问题关乎于一个成年人的健康，和一个还未出生的孩子。孕妇高血糖怎么办？孕妇很着急，家属也很着急。研究发现，现在妊娠糖尿病成了孕妇的多发病。孕妇高血糖怎么办?1.不盲目进补 饮食不节制,是造成孕妇高血糖的首要原因。盲目的大补,导致了营养过剩。孕妇高血糖怎么办？2.改善烹饪方法 孕妇的饮食不但量大，还多油。如果孕妇发现自己高血糖了，就应该改善食物的烹饪方法。以蒸、煮为佳。孕妇高血糖怎么办？3.增加锻炼 孕妇也需要锻炼.不锻炼，吸收的营养和糖分就不能被消耗。因此导致了孕妇的血糖升高。孕妇高血糖怎么办?4。拒绝二手烟 香烟会导致体内的代谢混乱。也是会让孕妇的血糖升高的。二手烟的危害更大.如果家里有人吸烟的,应该要避免。孕妇高血糖怎么办?5。控制情绪 情绪对孕妇来说是非常重要的。孕妇高血糖的话就更加要学会控制自己的情绪。情绪波动过大，会刺激大脑和中枢神经。从而引起孕妇血糖升高。孕妇高血糖怎么办?6.定期检查 孕妇高血糖之后，由于食物的补充量特别大。血糖值的变化也比较快。所以定期检查自己的血糖值。可以及时了解自己

7、的身体情况孕妇高血糖怎么办？7。少吃内脏食物 内脏食物的热量非常高。而且胆固醇也很高。孕妇如果高血糖之后一定要少吃这一类的食物.孕妇高血糖怎么办？8少吃含糖较多的食物 孕妇血糖升高,也可能是因为含糖量较高的食物摄取过多造成的。所以减少甜食的摄入也有助于孕妇控制血糖。孕妇高血糖怎么办？9。多吃膳食纤维 很多孕妇都有一个错误的观点。大家都普遍认为只有大鱼大肉才是有营养的。其实，蔬菜水果中的营养成分也是非常多的。 孕妇高血糖怎么办？不要太惊慌。这些都是可以控制的。孕妇高血糖怎么办？万万不可以随时药物。而是应该从日常生活中着手。孕妇高血糖怎么办？不可以盲目跟风，指望一天就能把血糖控制住了。要循序渐进.意见建议：如果还未达到糖尿病的诊断标准,只是偏高的话，建议可以先调节饮食,然后注意复查血糖就可以了。日常饮食应注意以下几个方面：1 注意热量需求妊娠初期不需要特别增加热量,中，后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。原则2 注意餐次分配为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会

8、造成血糖快速上升，且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成56餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心.原则3 摄取正确糖类糖类的摄取是为提供热量,维持代谢正常，并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭；而是应尽量避免加有蔗糖,砂糖,果糖，葡萄糖,冰糖,蜂蜜，麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加.如有需要可加少许代糖，但应使用对胎儿无害的Acesulfame K。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭，选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高，因此早餐淀粉类食物的含量必须较少.原则4 注重蛋白质摄取如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量，妊娠中期，后期每天需增加蛋白质的量各为6克，12克，其中一半需来自高生理价值蛋白质,如:蛋,牛奶,深红色肉类，鱼类及豆浆,豆腐等黄豆制品.最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但千万不可以牛奶当水喝,以免血糖过高.原则5 油脂类要注意烹调用油以植物油为主,减少油炸，油煎,油酥之

9、食物，以及动物之皮，肥肉等。原则6 多摄取纤维质在可摄取的份量范围内，多摄取高纤维食物，如：以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜之摄取量，吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制，也比较有饱足感.但千万不可无限量地吃水果。生活护理:祝您母儿平安一是糖化血红蛋白应控制在7以下,最理想的是6以下。我怀孕26周建大卡的时候做检查,也是血糖高.糯米，油炸,坚果,糖果,巧克力,大荤的汤都不要吃。多吃蔬菜，水果方面要吃猕猴桃,釉子。香蕉 苹果 西瓜 要少吃 这些含糖分高。大米饭最多只可以吃2两.最好吃一些杂粮.我当时就是这样注意的,坚持了一个月，血糖就下来.到我生宝宝的时候,因为我怀孕期间血糖高过，所以宝宝生下来还送去观察了两天，因为我血糖高，怕宝宝生下来会低血糖，后来宝宝一切正常.要遵循三点：少油，少糖，少盐 烧菜时别放糖，水果尽量少吃，一天一个就够了，控制甜食孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。主要是碳水化合物摄入量稳定，每日主食为 250克300克；最好少量多餐，一日五六餐为宜。少食甜食、适量吃些含糖低的水果，若上述孕妇食欲实在不能满足，可在两餐间少量加餐,以富含蛋白质的食物为主，应多摄入蔬菜、富含纤维素的食品。 量要足够。调整并不意味着越少吃越好，饮食中碳水化合物不足,易导致孕妇发生酮症，对孕妇及胎儿均不利，故糖尿病孕妇饮食控制应在有经验的医生和营养师指导下进行。经过饮食控制,血糖调整仍不满意者,即空腹或餐前血糖5.8mmol/L； 餐后2小时血糖6.7mmol/L应及时加用胰岛素来

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