食品安全知识问答题
8页1、一、日常饮食安全注意事项有哪些?日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口 入”这句话讲的就是这个道理,要注意:(1)养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽;一日三餐定时定 量,不暴饮暴食。(2)养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种 各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂 洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。(3)生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病 毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅 可能染上疾病,还可能造成农药中毒。(4)不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对 人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、 野果,才能避免中毒,确保安全。(5)不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散 发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食 物中毒。(6)不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质 食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。(7)在商店购买食品、饮料,要特别注意是否标明生产日期和保质
2、 期,不购买过期食品饮料。不食、饮过期食品饮料。(8)不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可 能含有病菌、病毒,喝开水最安全。二、哪些食品易致癌?咸鱼:咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲 基亚硝酸胺。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌 物质,应尽量少吃。烧烤食物:烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因 含有强致癌物不宜多吃。熏制食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。油炸食品:煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并 芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用 重复多次的油,高温下会产生致癌物。霉变物质:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染 后会产生致癌毒草素黄曲霉菌素。隔夜熟白菜和酸菜:会产生亚硝酸盐,在体内会转化为亚硝酸胺致癌 物质。槟榔:嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。反复烧开的水:反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚 硝酸胺。火腿+乳酸饮料:三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用易致 癌。为了保存肉制品,食品制造商会添加
3、硝酸盐来防止食物腐败及肉 毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸时,会转变为一种致癌物质亚硝酸 胺。三、怎样去除蔬菜中的农药残留?这里介绍四种方法:1、浸泡水洗法:先用水冲洗掉蔬菜表面污物,然 后用清水浸泡30分钟,基本上可除去大部分残留农药。2、碱水浸泡 法:先将蔬菜表面污物冲洗干净,然后浸泡到碱水中(大约500毫升水 中加入碱面5到10克),停留5到15分钟,再用清水反复冲洗。3、储 存法:蔬菜上的残留农药随时间推移能缓慢地分解,冬瓜、南瓜等不 易腐烂的蔬菜可以先存放一周再食用。4、热水法:常用于芹菜、菠 菜、青椒、菜花、豆角等,先将蔬菜表面污物洗净,然后放入沸水 中,2到5分钟后捞出,用清水再洗一两遍即可。四、什么叫蔬菜使用农药安全间隔期?无公害蔬菜,就是清洁、鲜嫩;有毒、有害的物质含量低于人体安全 食用标准的蔬菜,应符合营养学和医学的双重标准。目前无公害蔬菜 生产还离不开化学农药,但在使用过程中必须遵循“严格、准确、适量” 的原则。目前常用的农药单剂近百种,蔬菜生产常用的杀虫剂、杀菌剂、除草 剂就达40多种,无公害蔬菜生产使用农药应严格筛选,优先使用生物 农药,有选择地使用高效、低毒、
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