单跳双落教案
2页水平二 赭山小学 执教者:孙瑜学习目标教学内容:单脚跳 1认知目标:学会用绳子做多种游戏,知道并能说出单脚跳的四字口诀。2技能目标:通过练习和游戏,80%以上学生熟练掌握单脚跳圈的动作要领,发展下肢弹跳力,发展灵敏性以及上下肢的协调配合能力。3情感目标:学生积极参与活动,具有较好的组织性、纪律性;通过练习,培养学生顽强拼搏、力争胜利等意志品质和良好的集体荣誉感。教学重点难点分 析重点:学会单脚跳的完整动作。难点:连续单脚跳时,动作的连贯性与协调性。课的顺序达成目标学习内容教师主导学 生 学 习活动过程组织形式要求调动情绪激发兴趣(5分钟)渐 入情 境趣 味绳 操提 高身 体的 协调 性1、课堂常规体委整队师生问好宣布课的内容2、热身活动绳操练习方法:教师示范动作,学生和教师一起做两遍1情绪带动2语言鼓励学生积极模仿,勇于表现师:同学们,今天这节课我们和绳子来一次亲密接触。3教师一边喊口令一边带着学生做4跟着教师口令一起来做绳操 1 进入情境,学生热情地回应,并与教师问好 2 简单队列口令练习3学生分组,慢跑取绳4学生成四列横队站立5 教师示范,学生跟着教师一起做四列横队集合 绳操练习 情绪饱满遵守秩序合作学练自主发挥(15分钟)发展学生弹跳力与身体的协调能力 学习单脚跳圈方法:出发时左脚跳,返回时右脚跳口诀:一屈二摆三蹬四落1启发学生用绳做圈2学生示范单脚跳圈,教师纠错、讲解单脚跳圈的动作要领并示范3组织学生分组练习,教师巡回指导4组织学生单脚跳圈接力赛5表扬学生积极配合,勇于竞争 1思维敏捷,迅速完成做圈任务2明确练习方法和规则3大胆展示,交流动作4组织比赛,强调规则和注意安全 动作规范遵守规则注意安全鼓励进步心率预计 密度预计 心理负荷 场地器 材 短绳40根教学反 思
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