初中篮球单元教学计划.

1、初中一年级篮球单元教学计划篮球单元教学计划（共5课时）一、教学理念：篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的

2、一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。二、教材分析：教材内容为篮球（运球、传球和投篮以及基本战术），是体育与保健（水平四）的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。篮球单元教学计划项目篮 球课时8教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3、通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在从事篮球游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。课次教学内容教学方法重点、难点1熟悉球性练习1.双手抛接球练习2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习1、重点：手随球上下按拍2、

3、难点：人球一体，眼看前方2篮球基本步法练习1.基本站立姿势2.起动3.侧身跑4.后退跑 5.跟我做6.辨认手指7.数抓尾巴游戏8.素质练习：俯卧撑（男）立卧撑（女），篮球掷远1、重点：各种移动方式的动作要点。2、难点：全身协调配合3原地和行进间左右手运球1.运球与叫数游戏2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛1、重点：手接触球的部位与球的落地点。2、难点：人球一体，眼看前方。4双手胸前传接球1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2.迎面传球3.四角形传球练习4.跑动中运球传球接力5.素质练习:传接实心球1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指；伸臂迎球、接球后引缓冲。2、难点：传球力量的大小与时机5双手胸前投篮1.复习双手胸前传接球2.模仿练习3.近距离定点投篮4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容：立定跳远立定三级跳30米加速跑立位体前屈1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：投篮力量的大小与角度6三步上篮1.学习三步上篮技术2.模仿练习3.原地三步上篮4.行进中三步上篮1、重点：动作连贯性、协调性2、难点：投篮力量的大小与角度7篮球游戏和配合1、“三人一抢”游

4、戏2、掩护配合、传切配合、突分配和等1、重点：动作协调2、难点：要有积极地配合意识8篮球游戏和比赛一、复习1、双手胸前传接球2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、运球传接球投篮练习2、运球投篮练习3、传接球投篮练习4、传接球投靶游戏5、角篮球比赛三、柔韧性练习1、立位体前屈2、下桥3、辟腿1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：传球力量的大小与时机；.投篮力量的大小与角度初一年级排球单元教学计划单元教学目标：一.认知目标：1、发展学生对运动（飞行）物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。2、进行软式排球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是软式排球，知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。二.技能目标:1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术，建立对飞行物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法，学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。三.情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培

5、养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础。教学安排：课次课 的 任 务要 求重 点难 点1软式排球的起源与发展了解软式排球的特点及其兴起与发展过程。通过激发兴趣，使学生有想“试试”的欲望。2准备姿势及移动能够掌握3种基本的准备姿势，能灵活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重点：准备姿势的 重心控制。难点：移动后的制动。3了解、熟悉球性初步掌握垫球。能用不同部位，尝试连续垫球；双手垫球部位准确，能连续垫多个。重点：了解垫球动作。难点：多种部位的垫球。4正面双手垫球初步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验软式排球运动的乐趣。重点：准确地击球部位和用力。难点:控制球的方向。5专项体能练习（一）发展专项身体素质协调性的培养。6复习正面双手垫球进一步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验软式排球运动的乐趣。重点：准确地击球部位和用力。难点:控制球的方向。7一抛一垫抛垫连贯。重点： 夹、插、压难点：垫球方向和力量控制。8专项体能练习（二）发展专项身体素质。灵敏素质的培养。

6、9连续垫球能在移动中连续垫球。重点：垫球的稳定性。难点：垫球过程中，对场上情况的观察10相互对垫能相互对垫。重点：对球的控制。难点：垫球方向和高度的体会。11专项体能练习（三）发展专项身体素质。上肢耐力素质的培养。12复习相互对垫能相互连续对垫。重点：对球的控制。难点：垫球方向和高度的体会。13垫体侧球能迅速移动，垫起体侧球。重点：体侧垫球的手型。难点：脚步的移动。14接隔网抛球垫球两人隔网对垫能隔网将球垫起，并有一定的准确度。争取能连续垫起对方的球。重点：垫球的准确性。难点：脚步的移动和对球的判断。15背垫球和单手垫球简单介绍，让学生初步掌握这两种垫球方法。重点：垫球的准确性。难点：对方向的控制。16垫球教学比赛在进攻线后，用垫球的方式进行比赛，允许连击一次。重点：垫球质量的提高。难点：全队协作配合意识的培养。1720垫球考核两人一组，能连续垫球，以成功的组数得分。重点：垫球的连续性。难点：脚步的移动和对球的判断。考核要求：自垫球：60个及格，100个满分。 互垫球：20个及格，60个满分。 两项成绩各占技能总成绩的50%。初二年级排球单元教学计划单元教学目标：一.认知目标：1、进一

7、步发展学生对运动（飞行）物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。2、进行软式排球发球，传球技术教学，让学生掌握软式排球发球、传球技术，知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。二.技能目标1、学生能够初步掌握发球及传球的技术，建立对飞行物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法，学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。三.情感目标让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础。教学安排：课次课 的 任 务要 求重 点难 点1传球技术教学能掌握传球的手型。重点：传球的手型难点：手对出球方向的控制。2介绍正面下手发球能用一种手法将球发出。重点：发球挥臂动作。难点：手对发球方向的控制。3介绍侧面下手发球能用一种手法将球发出。重点：发球挥臂动作。难点：手对发球方向的控制。4专项体能练习（一）发展专项身体素质。协调性的培

8、养。5近距离发准能在三米线后，将球发到对方指定区域。重点：对发球方向的控制。难点：通过调整站恣或手型发球。6下手发过网球能在底线后将球发过网。重点：发球手臂的挥臂动作。难点：对击球点的判断。7介绍正面上手发球能掌握发球技术。重点：击球动作。难点：对发球方向的控制。8近距离发准进一步提高动发球作质量。重点：击球动作。难点：对发球方向的控制。9上手发过网球在发球线后将球发到对方指定区域。重点：对发球方向的控制。难点：通过调整站恣或手型发球。10专项体能练习（二）发展专项身体素质。灵敏素质的培养。11介绍侧面勾手发球能掌握发球技术。重点：击球动作。难点：对发球方向的控制。12勾手发过网球能在三米线后，将球发到对方指定区域。重点：对发球方向的控制。难点：通过调整站恣或手型发球。13专项体能练习（三）发展专项身体素质。上肢耐力素质的培养。14发球比赛能连续发中6个球在对方场地。重点：巩固发球的稳定性。难点：手型和力量的控制。15发准得分比赛能隔网将球发到指定区域。重点：发球的准确性。难点：发球角度和发球力量的控制。16教学比赛用发球，传球，垫求技术进行比赛。不允许连击。重点：技术质量的提高。难点：全队协作配合意识的培养。17-20发球考核能有效地发出不同场地的球。重点：发不同区域的球。难点：发球角度的控制。初三年级排球单元教学计划单元教学目标：一.认知目标：1、学习软式排球的扣球，拦网动作知识，对前两年所学习的内容进行总结。初步了解简单的裁判及竞赛组织工作。2、进行软式排球扣球，拦网技术教学，让学生掌握软式排球扣球，拦网技术知识，知道排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。二.技能目标1、学生能够初步掌握扣球及拦网的技术，提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。2、学生掌握软式排球基础技术的各种

《初中篮球单元教学计划.》由会员m****分享，可在线阅读，更多相关《初中篮球单元教学计划.》请在金锄头文库上搜索。