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政治七年级学会调控情绪教学设计

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1、政治七年级学会调控情绪教学设计知识目标：1、理解情绪对个人行为和生活的影响和作用，2、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，3、明白情绪需要个人主动调控的道理 ;4、学会调控情绪的一些有效方法。水平目标：逐步掌握一些调节情绪的有效方法，形成自我调适、自我控制的水平，继而能够较理智地调控自己的情绪。一、情绪是能够调适的1、情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们能够通过改变自己的态度来控制自己的情绪。多媒体出示：韩国青年杀母事件(不稳定性、强烈性、自控水平差 )师： 2、情绪需要调控(2)随机抽出一位同学的纸条，全班同学协助他 (她 )想办法，主意越多越好。师总结：调节情绪的方法很多，生活中我们要做个有心人，持续总结调控情绪的方法。教材中也总结了一些，我们一起来学习吧。二、调控情绪的主要方法：(1) 注意转移法(2) 合理宣泄法(3)理智控制法多媒体展示图片分别讲述这几种方法。出示情境：同样是语文考试，薛阳考得好喜形于色，并大声喧扬，李华考不好，心里难过，担心回家挨批评。 (出示具体内容 )组织讨论：1、情绪

2、的表达是否仅仅个人的事情，对他人有否影响 ?2、薛阳当时的情绪表达是否合适 ?为什么 ?3、你能否想像当时李华的心情 ?4、从这件事中我们得出怎样的结论 ?师总结：三、喜怒哀乐，不忘关心他人人的情绪具有相通性和感染性，个人在表达情绪时要考虑他人的感受，学会在合适的场合，用合理的方式发泄自己的情绪。总结： 1、引导学生说出自己在本节课中的收获。2、协助学生理顺知识点，并强化重点。3、最后，让我们齐唱一首动听的歌曲快乐颂，让它来撞击我们的心灵，让我们使用所学知识去调控今后人生路上遇到的消极情绪，让快乐时时围绕在我们身边，让我们共同演绎成功的人生。学生通过对比分析，自主探究，内心体验等方式思考上述问题，得出结论后，自由发言回答上述老师提出的问题。阅读案例，并以小组展开讨论，归纳出结论：人的消极情绪对人遵从道德和法律规范有消极的影响。我们要采用有效方法即时排解不良情绪，避免悲剧的发生。积极参与，踊跃发言使用所学到的调控情绪的方法为同学排忧解愁学生通过度组讨论，对比分析，合作探究，内心体验等方式处理上述问题，得出结论后，每个组在组内自由发言的基础上，组长作代表发言，回答上

3、述老师提出的问题。2、概括、归纳知识，掌握重点。3、齐唱动听的歌曲快乐颂，通过对比分析、总结，引导学生理解：客观事实我们无法改变，但是我们能够改变自己对待客观事实的态度。态度转变了，情绪自然会发生改变的道理。协助学生理解到人有时因情绪冲动而犯罪，造成严重后果，从而懂得情绪需要调控的道理。通过活动的设置，故事的体现，激发学生学习的兴趣，在轻松的氛围中学会调节情绪的方法 ;同时，引导学生学以致用，培养学生分析问题和解决问题的水平，学会做情绪的主人。通过对情境中不同观点的分析，协助学生了解人的情绪具有相通性和感染性，个人在表达情绪时要考虑他人的感受，学会在合适的场合，用合理的方式发泄自己的情绪指导学生学会与朋友、家人共享快乐，分担忧愁。协助学生概括、归纳知识，提升水平，增强信心板书设计学会调控情绪1、情绪是能够调适的(1)情绪师是能够调适的(2)情绪需要调适2、排解不良情绪的具体方法(1)注意转移法(2)合理发泄法(3) 理智控制法3、喜怒哀乐，不忘关心他人教学反思通过情境设置、自主学习、精讲点拨、合作探究、有效训练等方式让学生体验到学会调控情绪的重要性和必要性，通过心灵互动、故事分析等形式，使学生在轻松、愉快、成功的情感体验中掌握调控情绪的有效方法，排解不良情绪，保持乐观的精神状态，做情绪的主人 ;培养喜怒哀乐，不忘关心他人的高尚品德。

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