沟通和高效实施拓展心得

1、沟通和高效实施拓展心得 2021年xx月xx日，我参加了单位组织的“组织沟通和高效实施”拓展训练活动，经过这次活动，我深刻了解了什么叫做“团体”，回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家全部能凝心聚力，充分表现了挑战自我，熔炼团体的精神，没有凝聚力的团体就没有竞争力。假如没有团体精神，这次的全部训练项目就无法完成;假如一个团体的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团体面临艰巨任务或碰到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成她人认为无法完成的任务，就能顺利地抵达胜利的彼岸。活动中，大家严格遵守游戏规则，经过团结协作，我们顺利完成了团体建设、快速报数、沙漠取水、信任背摔、高空断桥、穿越电网、驿站传书等项目。但也有的项目完成的并不理想，如：齐眉棍、不倒森林、颠球击鼓、拼七巧板等。很多项目使我感受颇深。1、团体建设：在进行拓展前，教练将我们分成四组，并给我们下达了第一个任务，在指定的时间内完成队伍的建设，需要选出队长和秘书，取队名、绘制队旗、确定口号、选定队歌和和队名相符的团体展示。在队伍建设过程中

2、，大家首先选出队长、秘书，在队长的统一安排下，分工合作，有条不紊的完成队伍建设任务。活动体会：团体需要关键，有这么一句话：一头狮子率领的一群羊能够打败一头羊率领的一群狮子。说明了团体中关键人物的关键性。领导者应含有把握方向和机会的能力，这对团体的发展尤为关键。她的人格魅力和能力对团体能起到传、帮、带的作用，她是团体文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优异的团体需要关键。2、信任背摔，这是拓展训练中最具经典意义的项目之一。当人站在米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少人出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这么在下面接的同伴承受的局部重力过大，轻易造成伤害。活动体会：团体需要信任，当台上的人问到：“你们准备好了吗”，台下全部组人人床的同伴异口同声地回复“我们准备好了”，这就是承诺，团体同伴的承诺是一个宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。承诺表现了一个责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有部分东西是值得誓死捍卫的。台下同事表现出死守阵地，精神高度集

3、中的状态，能让台上同事抛愉快中的疑虑放心地摔下去，这表现了相互间信任的作用。工作中的信任，来自长久的沟通、了解和默契。集体的温暖、团体的力量全部会在信任中得到解释和感受。只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或团体出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动轻易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团体的利益，而且最终让自己受到损害。3、穿越电网，在两根柱子之间挂着一张网，网上有大小不一的格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分(包含头发、衣襟)全部不能碰到网，不然“触电”，一旦触电，该格子将封闭不能再用，且已经成功经过的格子也将封闭，只能经过电网抵达对面，经过电网的人不能回来，在指定的时间40分钟内全部经过电网，否者全队失败。 一开始大家跃跃欲试，但事实发觉，单靠个人根本无法经过。于是，在队长的安排下，大家想方法，依据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去多个同伴，即使经过的过程很艰苦，而且刚开始频频“触电”，只好重新来过。大家冷静下来，进行了严密的分工，有些人指挥，有些人帮助、有些人监护

4、，“抱、抬、托、举”，多个手段全部用上了，最终大家全部顺利经过了“电网”。活动体会;团体需要分工协作，有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团体的意义和价值。一个团体成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能确保团体工作有序的开展。大小不一的电网格子，有的很小，象征着不一样的环境和艰苦的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，游戏的规则会不停改变，如同社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不停学习、改进的过程，不停寻求它的突破点。大的格子很有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团体领导人要审时度势，依据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。组织中即使各有分工，不过全部人全部对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，全部可能造成“触电”，团体的结果将前功尽弃、毁于一旦。4、拼七巧板，这个项目把我们分成7个小组，1至6组为职员组，只能坐在固定位置，不能给其它小组传七巧板，也

5、不能直接拿其它组的七巧板，第七组为领导小组，行动不受限制，每个小组不但要完成自己的拼图任务，还要顾及到整个大组的任务。任务一下达后，我们就依据既定的思维方法去做，领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用，其它六个小组以自己的小团体为单位，各自为政。正如教练所说，我们把领导小组不是当领导来看，是当佣人使唤，大家全部在喊，我要这个那个，而不愿意把自己手中的资源给其它小组。结果可想而知，即使我所在的组最先完成了任务，但最终我们已失败告终。活动体会：团体需要实施和沟通，一开始就各自闷头做事，不知道整个团体的目标，更没有做到充分的沟通交流，造成各忙各的，有的甚至连“资源”全部得不到，白白耽搁时间。这一点在实际的工作中，又何尝不是如此呢?企业就是一个大团体，领导者要能够勇敢地站出来，科学合理的指挥、领导团体组员协同作战，全体职员全部要明确我们共同的目标，然后各个部门围绕着这个目标，去调动本部门的资源，分工协调，有效沟通，最终以完美的实施力最终完成企业的目标。经过这次拓展训练，使我知道了什么是团体，团体建设的意义。团体建设就是有计划有组织地增强团体组员之间的沟通交流，促进相互的了解和信赖，在工作中分工合作更为默契，对团体目标认同更统一明确，完成团体工作更为高效快捷，围绕这一目标所从事的全部工作全部称为团体建设。加强团体建设有利于提升企业关键竞争力、提升企业凝聚力，增强企业文化。同时认识到，作为一个团体，必须要有一个含有头脑冷静、思绪清楚，而且能够依据目标和组员本身具体情况制订出可行计划的组织者即领导者。出色的领导知道每个组员的优点和不足，重视组员的不一样想法，真正使每一个组员参与到团体工作中，风险共担，利益共享，将每个人的能力充分发挥;有了一个英明的领导者，同时也就拥有了一个目标和一套严密的计划，毫不夸张地说，这个集体已经成功了二分之一。团体组员间必须要含有有效沟通，团结协作，这么每个组员全部能发挥最大作用。假如只顾着自己拼命向前冲，却不顾自己的队友，大家的力不往一处使，结果可想而知。一个好的团体，它所产生的是一个团结的气氛，即大家向着共同的目标用一致的步调努力。同时要学会有效调整，保持自我最好状态;个人要有牺牲、奉献精神，牺牲小我，成就大团体;个人利益要建立在确保团体利益的基础上，和团体紧密结合。作为集体中的一分子，不论何时全部要尽自己的最大努力。

《沟通和高效实施拓展心得》由会员桔****分享，可在线阅读，更多相关《沟通和高效实施拓展心得》请在金锄头文库上搜索。