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足球训练备课第10次课抢截球射门直接射间接射

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足球训练备课第10次课抢截球射门直接射间接射第10次课教材内容1、抢截球射门：直接射，间接射2、专项体能练习3、教学比赛教学任务1、通过练习，培养学生抢截后的射门能力。2、发展位移速度和柔韧性。3、通过教学比赛，提高学生实战中的射门能力。教学重点对抗中射门技术的掌握教学难点对抗中技术的运用安全提示踝关节、膝关节扭伤以及肩关节损伤部分教学内容练习时间组织教法开始部分准备部分一、整队，点名二、师生问好三、简述课的内容和要求四、整理服装，安排见习生一、自由运带球二、徒手静力拉伸练习1、头部 2、上肢 3、腰部4、下肢 5、踝关节三、游戏：“护球比赛”515X X X X X XX X X X X X一、两人一球，一个人自己运带，另一人徒手跟随身后。运带者运一段距离后将球传给身后的同学，接球的同学开始运带，传球的同学跟随。二、成圆形站立，由教师示范后，领学生集体练习。三、游戏方法：在一个规定的区域内，8名同学每人一球在区域内自由运球，4名同学徒手在区域内破坏其他8名同学的球，只是把球踢出区域或造成对方失误球出区域，但不能抢夺。基本部分一、专项体能练习1、10米、30米、60米快速跑15一、1、成两路纵队，两人一组练习。2、每项各完成2组。3、根据情况，安排间隙时间。基本部分二、抢截球射门1、练习形式：（1）面向球门抢截球后直接射门（2）背对球门抢截球后转身突破射门三、教学比赛1、7人制或8人制151525二、1、教师讲解技术运用时注意事项并示范。2、要求每人必须练习5组。1、学生练习：（1）图11 （2）图12三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。2、教师做裁判员。3、比赛过程中，尽量运用所学技术。结束部分一、整队二、小结三、放松5X X X X X XX X X X X X场地器材足球场、20个足球、标志物课后小结与反思

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