漫漫人生路 你我如何学会把心放宽保持云淡风轻
6页1、漫漫人生路, 你我如何学会把心放宽,保持云淡风轻 漫漫人生路,愿你我都学会把心放宽,保持云淡风轻,别和自己过不去。有一句话说:“在这个世界上,没有人能困住你,只有你能困住自己。”生活中,很多不尽如人意的结局,皆因我们自己而起。遇到不尽人意的事,我们常常拿生气惩罚自己;遇到胡搅蛮缠的人,我们时常要与他争个输赢;面对生活中的鸡毛蒜皮,我们也总是终日惶惶不安。别因为自己的情绪内耗,而把日子过成一团乱麻。一个人惜命的最好方式,是拒绝情绪内耗。只有调整好自己的心态,才能更加从容地面对生活中的疾风骤雨。事有不顺,别生气林清玄说:“人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九,事事如意。”人生不顺本是常态,我们虽不能决定遇见的事,但可以控制当下的情绪,不让小事影响自己。若为此动辄发怒,怒火不但会吞噬了自己,而且还伤害了别人。一位名叫小鱼的网友,分享了自己的故事。只是短短一年的时间,她的变化非常大。她的脸色黯淡无光,黑眼圈越来越深,脂肪粒也越来越多。连以前从没长过的痘痘,这次也一个个冒了出来,整个人看起来憔悴不堪。而这一切的根源,就在于她爱发脾气。孩子作业没写完,她火冒三丈,对着孩子怒吼:“你怎么还没写
2、完?是不是又偷懒了?”丈夫没有准时回家,又对着丈夫生气:“今天怎么这个点才回家?是不是又出去喝酒了?”每次她一发完脾气,丈夫和孩子虽有所改变,但自己却被他们气得胃痛。时间一长,丈夫和孩子都习以为常,不再听她的话了。于是,她只好把怒气压在心里,趁着没人的时候,到卫生间大哭一场。长期下来,她内心的情绪得不到宣泄,郁结于心,身体素质不断下降。最后,当她去医院检查时,体检报告上有12项指标都不合格。医生告诉她,她的身体已经是乳腺癌晚期了。她用愤怒表示自己的不满,最后却遭到疾病的反噬,悔不当初。康德说:“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”当我们的怒气达到了极值,就会触发身体的报警。生气,看似发泄了情绪,实则是一把伤人伤己的利剑。一个真正成熟的人,都懂得遇事不怒。只有把心放宽,才是对身体最好的保养。人有不和,别较劲作家李月亮说:“那些一生放纵不羁爱较劲的人,最后只会落得个身心俱疲,输人又输阵。”与他人计较,只会浪费我们的时间,打乱我们的节奏。还记得前段时间,我在书上看到这样一则故事。一位教授带着学生们去外面调研。在回来的路上,他打算在小摊上买鱼。经过反复挑选,教授选了一条鱼刺较少的清江鱼。鱼贩见状,
《漫漫人生路 你我如何学会把心放宽保持云淡风轻》由会员飘***分享,可在线阅读,更多相关《漫漫人生路 你我如何学会把心放宽保持云淡风轻》请在金锄头文库上搜索。
肾脏好的几种表现及如何保养肾脏
贫穷还是富有唯有改变你的思维
治坐骨神经痛【古方】
漫漫人生路 你我如何学会把心放宽保持云淡风轻
尿素市场混乱 行业供应如何?
Excel技巧:多列数据转换成一列
糖尿病容易忽略的9大并发症
年产2万吨乙基胺项目产品方案
煤化工煤气化工艺方案
碳中和 化工行业风从哪里来
石化化工“十四五”规划研报
我国石油和化学工业“十四五”发展规划(企业管理部分)(征求意见稿 2020.4.6)
食品级液体二氧化碳生产工艺及装置方案
安全风险研判与承诺公告管理制度
2021年二季度安全“双基”考核抽考试卷(答案)
聚甲醛及改性聚甲醛项目
2021年一季度安全“双基”考核抽考试卷(答案)
关于推进我省氢能源产业发展的情况报告20190530
聚合氯化铝工艺和效益分析
2021年企业安全双预控判断题
2023-01-18 18页
2022-12-19 4页
2023-08-31 3页
2023-11-11 5页
2023-05-04 5页
2023-11-29 5页
2023-07-06 5页
2023-10-19 4页
2022-11-01 5页
2023-10-15 4页