人格心理学复习重点LZZ.docx

人格心理学复习重点 一、重点掌握人格理论中的几个主要流派及评估方法■精神分析流派一人的无意识心理■行为主义流派一条件反射，行为强化■ 认知流派—信息加工的方式■ 人本主义流派—人的责任感和自我认同感■ 特质学流派—人格特征■ 生物学流派—遗传素质和生理过程二、了解人格发展的影响因素，人格障碍的有关概念，以及人格理论的应用第一讲 人格概论1．人格的定义：人格是源于个体的稳定的行为方式和个体内部的过程 人格是稳定的：人的行为方式在某种程度上是可以预期的个体内部过程：情绪、认知和动机过程等■ 人格是有组织的，有结构的，整合的，不仅仅是个人特征的组合■人格的发展受生物和社会因素的影响，人格的外在行为表现受人格与情境因素的相互作用的影响2. 掌握相关术语：■ 气质temperament：天生的，生物倾向■性格character：个人的稳定方面（强调社会层面，价值观），人格现象■特质traits：具体的人格特点■ 个性individuality：独特性■人格personality：总的描述，有机整合3. 会用不同理论流派分析同一个现象，如对攻击或抑郁的解释 例：为什么有些人总是比别人更富有攻击性？■精神分析用无意识来解释：经典精神分析认为人有无意识的死的本能，不自我毁灭就要把攻 击指向外，挫折V攻击（攻击的真正原因可能意识不到）■ 行为主义认为攻击行为是学来的：攻击性行为得到奖赏（正强化），模仿和“榜样”作用■ 认知流派认为对情境的信息加工（解释）导致攻击性个体差异：研究发现，爱打架的小学男生 通常把别人的一些无关痛痒的举动看成是对他们个人的威胁■ 人本主义不承认人生来就具有攻击性：人性本善，是某些因素妨碍了孩子的成长（孩子往往来自基本需要得不到满足的家庭，不良的自我形象，在遇到挫折时就出现攻击）■ 特质流派看重的是行为稳定性的个体差异： 22 年的跟踪调查，发现小学时攻击性强的人，长 大攻击性也强■ 生物学流派认为遗传素质是攻击行为稳定性的原因：某些生理学变量，神经功能特点第二讲 精神分析流派1精神分析理论的不同流派：Freud的经典精神分析理论、新弗洛伊德主义理论、自我心理学、客体 关系学派、自体心理学l. Freud的精神分析理论精神分析理论：无意识力量（如压抑的冲动，内部冲突，早期创伤）对个人精神生活和适应的 影响；本能驱力是人的行为动力■意识层次论：按心理（mind）如何组织加工经验的方式将心理分为三个相互联系的部分：1） 意识conscious:我们所知觉到的部分2） 前意识preconscious:存在于意识和无意识之间，相对容易进入注意3） 无意识unconscious：意识之外的冲动，幻想和原始过程■ 结构理论：人类心理可划分为三个结构：1） 本我id :原始的本能，冲动和欲望。

遵循“快乐原则”，要求即时满足，是非理性的，例如原始过程（幻想，梦） 实现愿望2） 自我ego：满足本我冲动，但考虑情境的现实性遵循“现实原则”，是理性的3） 超我superego:内化的社会价值系统从父母和社会化过程获得，关注道德理想和完美 主义，遵循“道德原则” 良知conscience/自我理想ego-ideal■ 驱力论：本能分为两类1） 生或性的本能libido，泛指带来快乐的行为2） 死或攻击的本能 （人类行为的最终目标是达到无紧张状态，本能被激活，心理紧张就产生；本能被满足，则紧张消失）■ 防御机制：无意识中使用的保护自我的完整和统一性的心理机制，目的是降低焦虑，减少痛苦焦虑是一种自我机能，使人警惕将要来到的危险，并做出相适应的反应；例：现实性焦虑、道 德性焦虑、神经症性焦虑常见的防御机制类型：（考题：什么行为/情况属于哪种防御机制？）1） 压抑 repression--通过自我的努力把那些不被允许的念头, 愿望排除在意识之外 （区别 压制）2） 投射projection—把自己内心不被允许的冲动，态度,行为推向别人或周围的事物3） 合理化rationalization—采用一些解释使自己的行为合理4） 理智化intellectualization—用智力活动压抑不被接受的念头5） 置换displacement—把冲动转移到一个更少威胁性的目标物6） 反向形成reaction formation—为了控制不被允许的冲动念头而有意识地做出相反方向的 举动7） 否认denial—拒绝承认在他人看来是显而易见的痛苦的现实8） 升华sublimation—改换原来的冲动欲望，用社会许可的思想和行为方式表达出来■ 心性发展理论：儿童发展围绕性方面，每一阶段，不同的发展任务，可固着于某一阶段A. 口唇期（0－1.5岁）：约1.5年B. 肛门期（1.5－3岁）：约1.5年C. 性器期（3 — 6 岁）Oedipus complex：约 3 年D. 潜伏期（6－12岁）：约6年E. 生殖期(12－18岁)：约6 年■精神分析理论的应用：如何去了解无意识的东西？梦、催眠、自由联想、投射测验、象征行为、Freud 口误、意外■ 人格的评估方法(考题：哪种流派用了什么评估方法？)投射测验： 对模糊刺激的反应是无意识的投射1) 罗夏墨迹测验2) 主题统觉测验3) 画人测验 第三讲：精神分析流派 2新弗洛伊德主义的 3 个代表人物：阿德勒、荣格、霍妮■ 阿德勒： 人格动力学理论：人的行为背后的动力是寻求优越/成功：自卑感支配着人的心理活动 生活风格理论：生活风格－－个人追求优越目标的方式。

四种主要的生活风格：统治型 、依 赖型 、回避型、社会利益型，其中一般认为社会利益型为健康人格产生适应不良的生活风 格的原因：器官缺陷、父母溺爱、被忽视或遗弃■ 荣格：1) 集体无意识由原始意象组成一些重要的原始意象：女性原始意象 、男性原始意象 、 人格面具 、阴影 2) 荣格的心理类型学说：四种机能和两种态度组合成八种人格类型 人们认识世界的四种基本机能：感觉、直觉、思维和情感两种对周围环境的反应态度： 内倾和外倾八种人格类型：外倾思维；外倾情感；外倾感觉；外倾直觉；内倾思维； 内倾情感；内倾感觉；内倾直觉■ 霍妮(女)1) 神经症理论：基本敌意和基本焦虑 神经症倾向：三种应对策略/人格A. 趋向他人 依从型人格B. 反抗他人 敌对型人格C. 逃避他人---退缩型人格2) 女性心理学二、自我心理学：强调社会环境对自我适应的影响代表人物埃里克森，提出自我概念他认为，自我是人格中一个相对强大、独立的部分，其作 用是建立人的同一性和满足人控制外部环境的需要■ 他提出社会心理发展的八个阶段：每个阶段由一对冲突构成，形成危机，危机积极解决会增强 自我力量，人格得到健全发展，有利于适应环境发展阶段社会心理危机心理品质适应不良婴儿期0T基本信任对基本不信任希望退缩幼儿期1-3自主对羞愧和怀疑自由意志强迫性儿童早期3-5主动性对内疚目标感抑制学龄期6-12勤奋对自卑有能力感惰性青春期12-20同一性对角色混乱忠诚叛逆■三、客体关系学派：强调儿童早期与重要人物的关系，行为动力是关系取向依恋类型及特点：安全型、焦虑-矛盾型、回避型、恐惧型。

见课本P90,图6.4）第四讲 行为主义和社会学习流派一、华生的行为主义观点John B. Wat son：与美国人的信念一致：不论个人的出生背景，每 个人都拥有与所有人平等的发展机会经典实验： 11 个月大的小阿尔波特被训练出小白鼠恐怖症，二、斯金纳的操作条件反射论B.F. Skinner:我们选择做什么并不依据内心的决定，而只是 对环境要求的一种反应■ 强化—使先前行为出现的频率增加的后果 正强化: 行为后跟随奖励 负强化: 行为后撤销或减少不愉快刺激■惩罚punishment—使行为频率减少的后果■分化discrimination—选择性强化，使个体对不同刺激作出不同反应■泛化generalization—对与条件刺激相似的其他刺激也作出相应的反应■消退extinetion—撤除强化物行为随之消退■塑造shaping—强化一系列与期望行为相接近的行为评估方法：行为观察法1. 直接观察2. 自我监控3. 他人观察三、洛特的社会学习理论Julian B. Rott er：人格代表个人与环境的交互作用，改变个人的 想法或改变环境，行为都会改变行为潜能behavior potential—在某一特定场合做出某种反应的可能性 预期expectancy—某一行为会导致某一特定强化的可能性 强化值reinforcemen t value—对某种强化的喜好程度BP=E+RV■ 控制点 locus of control （特质维度）内控—自己的行为或态度导致了发生在他们身上的结果外控—自己身上将发生什么是由他们自己不可控的外力决定的四、 班杜拉的社会认知理论 Albert Bandura 自我效能感—个体相信自己能成功地做出某种行为的主观体验■经典的观察学习实验研究观察学习：成人榜样对塑料充气人示范几种攻击行为，三组儿童，三种结局榜样受惩罚组自发模仿攻击行为最少；当他们的攻击性行为给予奖励时，各组攻击行为无显著 差异第五讲 人格的认知流派■ 人格的认知流派强调个人的思想决定其情绪和行为，以及人格■ 根据认知理论：我们通过改变对自己的看法和对世界的看法以适应环境一. 凯利的个人建构论 George Kelly 个人构念：个人试图解释自己的经验时所使用的一种观点或思想 由构念产生的预测与经验判断相符，这个构念就是有用的；否则，此构念就要被修改或抛 弃；个人构念是两极的，eg.友好一不友好，男子气一女子气，聪明一愚笨 凯利如何解释不一样的人还可以很好的交往，因为他们用不同的构念方式理解世界。

二. 个人构念的评估行为项目网技术 Repertory Grid Technique1. 创造一列条目2. 通过比较这些条目，推导出受测者的个人构念■ 角色建构技能测验 （Rep 测验）从自己个人经验方面列出10-20 人, 选 3 人, 列出其相似和不同点, 得出一个构念10-20 个构念三. 人格的认知因素：原型、图式、自我图式的概念■ 对自我的认知表征, 组织和指导与自我有关的信息的加工■ 由个人行为中最重要的方面组成■ 证据：自我图式的存在影响与自我有关的信息加工速度eg. 有很强独立图式的被试对与独立有关的形容词做出“是我”的反应更快四认知治疗■ 不恰当的想法是引起情绪困扰/心理障碍的原因■认知心理治疗：认知重建■认知行为心理治疗Ellis 的理性情绪疗法：A 诱发事件 (Activating events)B 非理性信念 (irrational Belief)C 情绪结果 (emotional Consequence)Eg. 与恋人分手：自我指导训练■ 用更恰当更积极的想法取代原有的自我挫败的想法■ 防止消极的想法引起过度的心理压力第六讲人本主义理论一、 人本主义的核心内容1. 个人的责任(我必须？) ——你能做任何你想做的事情。

2. 生活在此时此地——be in the moment, rumination do you no good.3. 从现象学角度看个体(自己的决定)4. 个人的成长(发展才是王道~)二、 罗杰斯的以人为中心的理论Ka。