学习的原动力和方法.doc

北大清华学子学习方法总结李瑶 661 分 长治市理科状元 北京大学：一.课本是最好的老师在高中阶段，特别高三复习阶段，要注重基础，反复研读课本，巩固基础知识每看一遍课本，都会有许多新的想法和收获二.要养成良好的学习习惯为了深刻地理解课本，要注重课前的预习，课堂上认真听讲，课后及时总结良好的学习习惯是高效率掌握知识的保障三.要多与代课老师交流谨记老师的教导，代课老师有丰富的教学经验，也清楚地知道学生的薄弱点有句话这样说：学生只参加一次高考，老师却经历了许多次高考我们有什么理由不听老师的呢？四.要保持良好的学习状态，自信踏实，刻苦努力，以饱满的精神迎接新一天的挑战胡晓，北京大学一、学习习惯一个好的学习习惯可以帮助我们达到事半功倍的效果，也会让学习变得有条不紊，不杂不乱首先，上课要认真听讲上课的时间是要充分利用的，因为那是同学们注意力能够高度集中的时候所有的知识需要当堂理解，并且紧跟老师的思路，避免开小差有一个小方法，就是上课时目光跟着老师移动，可以尽量避免走神，也便于老师监督特别要提一下，有些老师讲课有时会出现“离题”的状况，同学们一是可以提醒老师，二还可以将刚才老师讲的东西巩固一遍，充分利用课堂时间。

其次，要养成预习和复习的习惯如果在上课前已预习，甚至只是浏览过课本内容，上课时思路就会更活跃，也有助于理解课堂内容，加深记忆还可以记下不懂的地方，上课时着重注意所谓“温故而知新” ，复习自然也是必不可少在高一、高二时，同学们往往只在考试来临的几天里抓紧复习功课但如果每天将学到的内容巩固一遍，效果也是十分显著的，通常只需要大致将重点知识记一遍即可再者，要与老师交流，勤学好问记得刚上高中时，看到有同学下课了拿着书去问老师难题，还觉得好生奇怪然而到高年级以后，自己也成天“缠”住老师不放，并由此受益匪浅尽管遇到难题可以问同学，但向老师提问时，老师会将一些类似的知识串联起来，提高学生的跨越理解能力因此，请大胆地向老师提问吧！我们的口号是：“不让难题过夜！”最后，重视笔记许多科目都需要记笔记，而笔记的记法也不尽相同例如我们的历史书上空隙很多，就不用专门的笔记本，而是直接写在书上；英语要记的新单词较多，所以要准备特殊的笔记本而记笔记也是一门学问，看到清晰有条理的笔记，心情也会好很多，也可以提高学习效率，例如记英语单词student：student n. (C.) 学生 is a student.通常记笔记可用红蓝黑三色笔记，既缓解眼部疲劳，又有醒目清楚的效果。

二、学习心态首先，把学习当作快乐的事情虽然做到这一点很难，但是每个学生都不应该从心里厌恶或放弃学习，如果那样，就等于放弃了自己在这一条里，老师起很大的作用怎样变枯燥为生动，怎样引起学生的兴趣，怎样让学生喜欢，都是很重要的只有师生配合默契，才能够变学习为快乐的事情为了辅助同学们做好预习，特归纳十种高效预习注意事项，供同学们参考：(1)要分类预习预习从时间和内容上可以分为三类：—是课前预习，二是阶段预习，三是学期预习课前预习，就是在上新课前预习下—节课的内容；阶段预习，就是用较长、较多的时间预习—章或多章的内容；学期预习，就是在假期中预习下学期的内容这三种预习不是孤立的，而是互相联系的，每个学生应该在学习的空闲时间自觉地安排和分类预习2)选择好预习时间这里所指的预习时间是课前预习课前预习最好安排在做完当天功课后的剩余时间里，根据时间的多少来确定预习内容的深度和广度当然，也可以安排在其他课外时间里预习在时间非常紧迫的情况下，抓紧时间在上课前几分钟把马上要讲的课文快速浏览一遍，也比一点不预习好得多3)迅速浏览新课预习时，先把要预习的内容快速浏览—遍，使自己对新课心中有数，初步知道新课中哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，然后带着这些问题细读第二遍。

4)带着问题细读第二遍通过第—遍对新课文的快速浏览，自己对新课的内容已有了初步了解，然后带着第一遍浏览时发现的问题，认真细读第二遍阅读第二遍时，速度要放慢一些，一边细读，一边思考与理解，遇到不明白的地方，要停下来反复思考，对不认识的生字、生词，要立即查工具书搞明白，实在搞不懂的问题，就把它记下来带到课堂上，听课时再去解决5)要边阅读边记笔记第二遍阅读的时间，就是做笔记的时间预习笔记有两种：—种是记在书上，另—种是记在本上在书上做笔记，就是边细读，边在书的空白处或有关内容下圈点勾画或批注；在笔记本上做笔记，就是—边细读，一边把重点和不懂的内容纲要记在本上6)要找出重点和疑点预习中，—定要把新课内容的重点和疑点找出来，然后把重点和疑点带到课堂上去课堂上，当老师讲到自己所找的重点和疑点时，一定认真的一边听、一边思考，听出老师讲解的思路经老师讲解后，有些问题仍不明白，就要抓紧时间和机会向老师发问，直到把预习中找出的疑点弄明白为止7)阅读与查资料相结合在预习阅读过程中，对不认识的生字，不懂的生词和不懂的内容，要立即查字典、词典和其它参考资料，把生字、生词在书上注音、注解8)独立思考发现问题预习成败的关键，就是能够独立思考，发现问题，提出问题。

预习中要先思考，后查资料；先发现问题，后提出问题；先看清意思，然后再做笔记9)不要全面预习预习时，不要—下子全面铺开，全面预习是不现实的，一是时间难保证，二是精力难保证，三是质量难保证预习要先选择自己感到吃力的内容先预习，时间紧时，先查出生字、生词和列出不明白的地方，时间更紧迫时，就先把新课快速阅读—遍 “磨刀不误砍柴工” ，不要认为作业时间紧，就放弃预习　　(10)不同学科采用不同的方法预习时，不能千篇—律，不同的学科要采用不同的方法预习，抓不同的要点比如，预习理科时，要把重点放在数学的定理、定律、公式、概念和原理上；文科预习的重点放在排除生字、生词、中心思想、段落大意和写作风格上此外，要特别注意两点，一、预习不等同于提前学习，它的直接目的是为了给高效率听课作好铺垫，因此不必耗费大量精力时间彻底搞清一切，很多同学在试图养成预习习惯的开始往往出现此类情况，以至不堪重负很快放弃二、学习的主阵地在课堂听讲，万不可因为课前预习、对课上知识已有一定了解就洋洋得意、松心懈怠，否则与舍本逐末无二一：预习是学习的重要环节顾得上听讲，就顾不上思考，其根本原因就是没有充分地课前预习课前预习虽然累—些，但是却能换来种爽快与自由感。

上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道预习效果好，听课才能有针对性；听课有针对性，复习才能顺利进行；复习深刻，作业、考试才能得心应手；平时做作业，考试得心应手，高考就能顺利过关所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节为了辅助同学们做好预习，特归纳十种高效预习注意事项，供同学们参考：(1)要分类预习预习从时间和内容上可以分为三类：—是课前预习，二是阶段预习，三是学期预习课前预习，就是在上新课前预习下—节课的内容；阶段预习，就是用较长、较多的时间预习—章或多章的内容；学期预习，就是在假期中预习下学期的内容这三种预习不是孤立的，而是互相联系的，每个学生应该在学习的空闲时间自觉地安排和分类预习2)选择好预习时间这里所指的预习时间是课前预习课前预习最好安排在做完当天功课后的剩余时间里，根据时间的多少来确定预习内容的深度和广度当然，也可以安排在其他课外时间里预习在时间非常紧迫的情况下，抓紧时间在上课前几分钟把马上要讲的课文快速浏览一遍，也比一点不预习好得多3)迅速浏览新课预习时，先把要预习的内容快速浏览—遍，使自己对新课心中有数，初步知道新课中哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，然后带着这些问题细读第二遍。

4)带着问题细读第二遍通过第—遍对新课文的快速浏览，自己对新课的内容已有了初步了解，然后带着第一遍浏览时发现的问题，认真细读第二遍阅读第二遍时，速度要放慢一些，一边细读，一边思考与理解，遇到不明白的地方，要停下来反复思考，对不认识的生字、生词，要立即查工具书搞明白，实在搞不懂的问题，就把它记下来带到课堂上，听课时再去解决5)要边阅读边记笔记第二遍阅读的时间，就是做笔记的时间预习笔记有两种：—种是记在书上，另—种是记在本上在书上做笔记，就是边细读，边在书的空白处或有关内容下圈点勾画或批注；在笔记本上做笔记，就是—边细读，一边把重点和不懂的内容纲要记在本上6)要找出重点和疑点预习中，—定要把新课内容的重点和疑点找出来，然后把重点和疑点带到课堂上去课堂上，当老师讲到自己所找的重点和疑点时，一定认真的一边听、一边思考，听出老师讲解的思路经老师讲解后，有些问题仍不明白，就要抓紧时间和机会向老师发问，直到把预习中找出的疑点弄明白为止7)阅读与查资料相结合在预习阅读过程中，对不认识的生字，不懂的生词和不懂的内容，要立即查字典、词典和其它参考资料，把生字、生词在书上注音、注解8)独立思考发现问题预习成败的关键，就是能够独立思考，发现问题，提出问题。

预习中要先思考，后查资料；先发现问题，后提出问题；先看清意思，然后再做笔记9)不要全面预习预习时，不要—下子全面铺开，全面预习是不现实的，一是时间难保证，二是精力难保证，三是质量难保证预习要先选择自己感到吃力的内容先预习，时间紧时，先查出生字、生词和列出不明白的地方，时间更紧迫时，就先把新课快速阅读—遍 “磨刀不误砍柴工” ，不要认为作业时间紧，就放弃预习10)不同学科采用不同的方法预习时，不能千篇—律，不同的学科要采用不同的方法预习，抓不同的要点比如，预习理科时，要把重点放在数学的定理、定律、公式、概念和原理上；文科预习的重点放在排除生字、生词、中心思想、段落大意和写作风格上此外，要特别注意两点，一、预习不等同于提前学习，它的直接目的是为了给高效率听课作好铺垫，因此不必耗费大量精力时间彻底搞清一切，很多同学在试图养成预习习惯的开始往往出现此类情况，以至不堪重负很快放弃二、学习的主阵地在课堂听讲，万不可因为课前预习、对课上知识已有一定了解就洋洋得意、松心懈怠，否则与舍本逐末无二二：有效的听课方法老师是经验丰富的传道者，对知识的脉络、疑问难点都很清楚，讲的内容也比较系统所以，课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。

听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理；听老师解决问题是用什么方法、技巧；听老师对问题有哪些提问和解释这样才能把握住听课的重点听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点通过这种比较，—是能加深对课文的理解；二是加强自己的思考、认识与提高；三是能发现自己在预习中的错误原因听的过程始终伴随着思只听不思，那是傻听，只思不听，那是走神听思结合，同步进行，才叫会听听到的与想到的相契合，想法就得到了印证；听到的与想到的相矛盾，就要进一步去听个究竟，弄清到底为什么思而不得，听不明白，就不能轻易放过在听课的过程中学会记听用耳，思用脑，而记则要动手合理地利用笔记本，笔记本具有三个作用：—是做预习记录，以明确听课的目的性；二是在课堂上用来记下老师讲解是的整体构思或板书样式，以利于从整体上把握知识结构或知识要点；三是利于课后总结，用它来对听课内容进行分条缕析的课后整理，为的是消化、吸收和巩固所学到的知识，并为今后的复习留下—份完整的资料请同学们切记：课堂短短 45 分钟，老师不可能也没有必要把所有的问题都讲明白，他只能讲—些最主要、最精华的部分，很多细小具体的问题都需要学生课下自己解决。

老师讲课最主要的目的就是引导学生自己去学习，学生也只有通过自己独立的解决问题，才能真正领悟知识、掌握知识，才能不断提高自己解决问题的能力，为考试时的临场应变打下基础三：合理安排复习时间很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成；二是学习后在 48 小时内复习；三是一周之后脑突触发生永久性变化。