我的大学成长记录手册简版.docx

我的大学成长记录手册（大学生成长发展档案）学院 专业 姓名 学号档案主人名字：档案主人出生年月日：档案主人性别：档案主人特长：档案主人专业：哈喽！主人！我就是这个档案里的你自己啦！你的大学生活我们一起来记录，还有成长中的小秘密， 每一点变化，都把它们记下来哦！下面让我们来认真思考和回答所有的问题，填写手册里的内容，这 是你对自己的记录，所以一定诚实哦！个人承诺我是,我将认真执行自己大学中的每一个计划，如实记录我的每一点收获，在这本手册里记录大学期 间的成长，我会对自己诚实，我坚定自己的目标，走好每一步，我会对自己的成长负责请一边大声念出来这段 话，一边在下面的横线上抄写下来！）,我将认真执行自己大学中的每一个计划，如实记录我的每一点收获，在这本手册里记录大学期 间的成长，我会对自己诚实，我坚定自己的目标，走好每一步，我会对自己的成长负责承诺人:100天改变自己训练营打卡表（第一阶段）1/100成就幸福昨日感悟今天的三件事小确幸100天改变自己训练营打卡表（第二阶段）21/100成就幸福昨日感悟今天的三件事小确幸100天改变自己训练营打卡表（第二阶段）51/100、三年内你希望达到的学业发展规划目标（详细描述）实现标志（相关事件、成绩等）障碍（难处）解决办法（最适合自己的）行动方案（详细计划）完成时间（每一阶段完成的计划时间）支持者监督者监督方式大一上学期成长发展规划专业知识技能具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / /至 20 / //20 / / 至20 / / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度（百分比）大一上学期成长发展规划可迁移技能具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度（百分比）大一上学期成长发展规划自我管理能力具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法 （最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度（百分比）大一下学期成长发展规划专业知识技能具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度（百分比）大一下学期成长发展规划可迁移技能具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度（百分比）大一下学期成长发展规划自我管理能力具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / /至 20 / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度 （百分比）大二小怪兽进化篇大二啦！大二啦！大二啦！重要的事要说 三遍！这件事我一直想跟大家分享来着，奏是一一我已经进化为具有杀伤力的小怪兽啦！我有实力、 有能力、有强大的内心准备迎接大二新一个学习阶段的挑战！我已经有了很多初级的装备。

我现在的专业 我大一的绩点 我大一的成绩排名我大一获得的荣誉我的英语水平 我已掌握的计算机软件能做的事情 我已具备的能力能做的事情我经历了 这些经历提升了 能力总结上一年走过来的经验，我觉得自己还有在 方面的潜能有待开发，我打算持续发挥我 在 方面的优势，继续向成为更有实力和竞争力的我自己，前进！进入大二，我思绪万千，我究竟要如何打败成功路上的凹凸曼？为此，我根据自己现实的状况, 重新调整了自己下一阶段的进化目标学习成绩平均分目标要达到外语水平目标要达到专业知识能力学习：目标分值 权重 内容资源 可迁移能力学习：目标分值权重 内容 资源 自我管理能力学习：目标分值 权重 内容 资源 距离自己想要达到的目标，我还需要完成：新一年的努力就要开始啦！燃烧吧，小宇宙!大二上学期成长发展规划专业知识技能具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度（百分比）大二上学期成长发展规划可迁移技能具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度（百分比）大二上学期成长发展规划自我管理能力具体的目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度（百分比）大二下学期成长发展规划专业知识技能具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /行动方案（详细计划）支持者监督者计划完成自评完成程度（百分比）计划完成监督者评价完成程度（百分比）大二下学期成长发展规划可迁移技能具体目标描述实现标志 （相关事件、成绩等）解决办法（最适合自己的）障碍（计划每阶段解决的问题）完成时间（每一阶段计划时间）20 / / 至20 / / /20 / / 至20 / / /20 / / 至20 /。