西餐鱼类的做法.docx

西餐鱼类的做法西餐做饭小达人们，今天一起来学习西餐鱼的做法吧，下面小编就来告诉你西餐鱼类的做法西餐鱼类的做法1.金枪鱼土豆泥沙拉材料金枪鱼罐头1罐（泉水浸泡的），土豆2个，洋葱小半个，沙拉酱，盐，胡椒粉做法金枪鱼去掉水分（要使劲攥攥），用手撕成小块洋葱切碎，土豆去皮切片土豆放蒸锅中蒸20分钟左右，用筷子戳一下戳透就熟了稍微凉凉之后，把土豆装到保鲜膜里封好口子，用擀面杖擀成泥（也可以放小碗里用勺子压成你，就是颗粒度稍微大点，看个人喜好）将压好的土豆泥放入大碗中，加入金枪鱼肉和洋葱，加入喜欢的沙拉酱（我用的千岛原味沙拉酱），适量盐和白胡椒粉（如果有软化的黄油或涂抹奶酪建议适量加入一点，可以提升奶香味），然后充分搅拌混合成一体小诀窍喜欢用微波炉的朋友可以把土豆切半，放进可微波的保鲜袋，微波2-3分钟，然后去皮压泥西餐鱼类的做法2.金枪鱼早餐杯材料罐装油浸金枪鱼100g，方面包1片，煮鸡蛋1片，生菜50g，小番茄2个，洋葱碎1茶匙(5g)，柠檬汁1汤匙(15ml)，盐1/2茶匙(3g)，法香碎1茶匙(5g)，咖啡1杯做法将方面包片放入飞利浦烤面包机HD2623中烘烤，再取出切成小条待用生菜洗净沥干水分，切成细丝。

小番茄切成薄圆片在金枪鱼中调入盐、法香碎、柠檬汁和洋葱碎混合搅拌均匀玻璃杯中放入生菜丝，金枪鱼，随后摆入小番茄片和鸡蛋片最后插入面包角，搭配飞利浦咖啡壶HD7502煮好的香浓咖啡，即成为一顿丰富营养的健康早餐小诀窍金枪鱼与鸡蛋可为人体提供充足的蛋白质与适量脂肪，而番茄与生菜又富含大量的维生素和矿物质西餐鱼类的做法3.煎银鳕鱼柳配红椒汁材料材料鳕鱼肉、红椒、芦笋(或其他绿色蔬菜)、百里香、洋葱末、蒜泥、柠檬汁、白酒、盐、胡椒、鱼汤、黄油做法(1) 银鳕鱼切成厚片，用柠檬汁、白酒、百里香、洋葱末、盐、胡椒腌渍1小时左右;红椒去籽切成丝2) 取煎盘将鱼肉煎至呈金黄色，再放入烤箱内烤至成(3) 取锅烧热后加入少量黄油，先将洋葱末、蒜泥煸香，再投入红椒丝煸炒，加入白酒、鱼汤、盐、胡椒，用大火收浓至汁水剩一半时倒出，再用粉碎机粉碎成稀糊状，即为红椒汁4) 芦笋用开水焯熟，另用锅加黄油，将洋葱末炒香，投入芦笋略炒，加盐、胡椒调味5) 装盆时鱼肉放于盆中央，淋上红椒汁，配以芦笋即可特别关照鱼肉要腌渍入味，烹制时保持完整西餐鱼类的做法4.西餐家常鱼材料鱼片(涩会那么冰冻鱼片解冻了就可以)1/3杯的黄油，放进350度的oven里烤化a一杯饼干碎，我乱七八糟的拍了半袋子饼干碎b两tsp的paprikac两tsp的garlicpowderd适量盐，1tsp足够了，因为饼干是有味道的了e黑粗胡椒粒少许f4tsp的parsleyleaf要切碎，我用干的，也挺好土豆或者是红薯若干，切片做法1. 烤盘上，放烤化的黄油，再把切片的红薯(我喜欢吃这个，有甜味)放进去，搅拌均匀，350度烤10分钟，盖着350度再烤20分钟，放一边。

2. 鱼片拖上剩下的黄油之后，放在另一个烤盘上，将ABCDEF昆合在一起之后，统统的撒一层上去，不用盖，直接350度烤20分钟3. 做出来的成品，没有英式炸鱼那么腻，清清淡淡的，加上红薯的香甜，一人干掉两大片，3个红薯，爽死，黄油的量自己看着办，这个不影响成品，够拖鱼片最重要西餐鱼类的做法。