2022年男士站姿标准礼仪图片精美漂亮.docx

2022年男士站姿标准礼仪图片精美漂亮 　　单单从站姿我们就可以快拿出来一个人的整体素养，那么你知道男士站子的标准礼仪吗?下面是学习啦为大家打算的男士站姿标准礼仪，希望可以帮助大家! 　　男士站姿标准礼仪 　　男士的基本站姿 　　1.两脚跟相靠，脚尖绽开45°～60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上 　　2.两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提 　　3.腹肌、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力 　　4.脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起 　　5.两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸 　　6.两手臂放松，自然下垂于体侧 　　7.脖颈挺直，头向上顶 　　8.下颌微收，双目平视前方 　　男士站姿实例 　　商务人员依据场合的不同，在基本站姿的基础上可以改变出前搭手站姿、后搭手站姿和持物站姿等不同姿态 　　1.男士后搭手站姿 　　两脚平行开立，脚尖绽开，挺胸立腰，下颌微收，双目平视，两手在身后相搭，贴在臀部 　　2.男士提公文包站姿。

　　身体立直，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两脚分开，一手提公文包，一手置于体侧 　　站立时，既要遵守规范，又要避开僵硬，所以站立时要留意肌肉张弛的协调性强调挺胸立腰，但两肩和手臂的肌肉不能太惊慌，要适当放松，气下沉至胸腹之间，呼吸要自然另外要以基本站姿为基础，擅长适时地变换姿态，追求动态美同时，站立时要面带微笑，使规范的站立姿态与微笑相结合 　　五种手位： 　　①两手腹前交叉;一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分;两掌可以交换位置;此时，脚位可以是双腿直立式或分腿站立式两种; 　　②两手胸前相握：两手胸前扣握：左右手均可在上，此时脚位最好实行双腿直立式脚位; 　　③两手双腿侧全平放式：两手五指并拢，两掌自然下垂，中指指尖紧贴裤缝平放;此时，脚位应实行双腿直立式脚位; 　　④两手双腿侧半握放式：两手半握拳，自然下垂，稍提肩，此时，脚位实行分开式;这种站姿比较适合青壮年，有很强的男性强力形象; 　　⑤两手背放：两手自然后背，在后背自然相握此时脚位可以实行并拢或分立式两种，分立式可以更显出男性强壮的气概 　　手位禁忌： 　　①双手抱头; 　　②抓耳挠腮、挖鼻、搓汗泥; 　　③在接待客人，与人交谈时双手交叉抱于胸前;特殊是对方身材较低时，尤其不能运用这种手位，这种手位简单使人产生距离感; 　　④在接待客人，与人交谈时双手叉腰，简单形成一种不可一世之感。

　　女士站姿标准礼仪 　　(一)标准站姿的要求 　　(1)站立时，头要正，下颌微收，梗颈，肩要并，并微向后张，双肩自然下垂 　　(2)站立时，要挺胸，收腹，立腰，夹臀前送 　　(3)在正式的交往场合，双臂在体侧自然下垂，五指并拢，自然微屈，中指压裤缝，或者双手在体前相握，右手放在左手上，置于腹前;在非正式的交往场合，也可以把双手背在身后4)站立时，两腿挺直，两膝并拢，脚跟和靠紧，双脚呈V字型 　　(5)站立时，要正直站好从正面看，身体的重心线应在两腿中间，并通过脊柱及头部，要防止重心线偏左或偏右身体重量匀称分布在两个前脚掌 　　(6)站立时，表情要自然，眼睛平视，环顾四周，嘴微闭，面带微笑 　　(二)几种站立姿态 　　(1)标准站姿应身体正直站立，双臂置于身体两侧，双腿自然并拢，双膝靠紧，两脚跟并拢，两脚呈V型 　　(2)身体立直，双手在体前相握，左手放在右手上，置于腹前，双腿自然并拢，双膝靠紧，两脚跟并拢，两脚呈V字型此外，女士双脚可呈丁字型 　　(3)身体立直，双手背在体后，两腿左右开立，两脚间距离应比肩宽略窄些。

此站姿适于男士 　　上述几种仅是基本站姿，在日常生活中的各种场合下的站姿不用这么呆板，如等人或等车时，两足的位置可以是一前一后，保持45度角，这时的肌肉放松而自然，但仍保持身体的挺直 　　站的姿态应是美丽的、自然的，不论站立时摆何种姿态，只有脚的姿态和角度在变，手的位置在变，而身体则应保持正直 　　(三)站姿禁忌 　　(1)站立的不良表现站立时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地倚靠在墙上、桌子上; 　　(2)不要低着头、歪着颈项、含胸、端间驼背; 　　(3)不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支撑着身体; 　　(4)不要下意识地做小动作，如腿不由自主地抖动，用手摆布头发、手帕、打火机、笔等 　　(5)在正式场合，不要将手插在裤袋里面，切忌双手交叉抱在胸前，或是双手叉腰 猜你感爱好： 1.男士行姿礼仪标准图 2.男士标准站姿礼仪 3.男礼仪标准站姿图片 4.男士标准站姿礼仪 5.男士的站姿礼仪 6.男士站姿礼仪 7.男士正确的站姿与坐姿礼仪 第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页。