
乒乓球正手发平击球.ppt
14页单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,,,*,,,,,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,,,*,乒乓球--正手发平击球,莆田哲理中学,----,郑明霞,,,乒乓球--正手发平击球 莆田哲理中学--,一、指导,思想,,以《体育课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,尊重学生为主体地位,努力做到以学生发展为中心,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,应用自主练习、小团队练习等分层教学,让学生在互动和体验的教学过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间以及师生之间的交流一、指导思想 以《体育课程标准》为依据,坚持“健康第,二、,教材分析:,,,乒乓球被誉为我国的“国球”,具有广泛的普及性,深受学生的喜欢在活动中不仅可以发展速度、灵敏、反应、协调等身体素质,提高精细化动作和时空感知能力,还能培养竞争意识和冷静果断的心理素质而发好球是比赛中重要的技术环节所以我本单元将发球设置为重点进行教学二、教材分析: 乒乓球被誉为我国的“国球”,具有广泛,三、学情分析,,本节课的教学对象是八年级学生,他们有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识,但由于独生子女较多,面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。
但他们的速度、力量和灵敏素质有了较大的提高,注意力和思维能力进一步提高他们渴望参与运动由于没有教师的指导学生对乒乓球的知识一知半解基本技术、基本技能较差女生的上肢力量弱通过本课学习,发展学生的反应速度三、学情分析 本节课的教学对象是八年级学生,他们有强烈的,四、教学重难点,重点:拍面控制,挥击协调,,难点:抛球与挥拍击球的时机,四、教学重难点重点:拍面控制,挥击协调难点:抛球与挥拍击球的,,握拍方法,,直拍快攻型握拍,拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面握拍方法直,,握拍方法,,直拍削球握拍,拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧,并用力压拍拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面握拍方法直,,握拍方法,,横拍握拍,中指、无名指和小指自然地握住拍柄,拇指在拍的正面轻贴在中指旁边;食指自然伸直斜放于球拍的背面握拍方法横,,练习方法,1,、,持拍向内、向外旋腕练习各10次×5组,练习方法1、持拍向内、向外旋腕练习各10次×5组,,练习方法,2、持拍抖腕练习10次×5组,练习方法2、持拍抖腕练习10次×5组,,练习方法,3、持拍前臂前推练习10次×5组,练习方法3、持拍前臂前推练习10次×5组,,正手发平击球,,动作要领,左手抛球同时,右臂引拍,在球略低于网时,拍从身体右后向前挥动,拍形稍前倾击球中上部。
正手发平击,,练习方法,(1)正手发平击球模仿动作练习30次×2组,(2)抛球练习20次,(3)发正手平击球练习,练习方法(1)正手发平击球模仿动作练习30次×2组,,谢 谢,谢 谢,。
