心理委员培训心得体会(集锦15篇)（心理委员培训感悟）.docx

心理委员培训心得体会(集锦15篇)（心理委员培训感悟）心理委员培训心得体会1 经过多次的心理委员培训，就自己而言或多或少还是有一些收获在学期开始我竞选了心理委员这个班委，那时候我认识心理委员应该是个好玩的，平时没有多少干的，和同学多交流沟通就可以了，通过这次心理委员培训我对自己的职务有着更加深刻的理解和认识，作为一个心理委员不仅仅需要和同学们交流沟通，在这同时要关注同学的心理变化，及时反应，开展适合的心理活动，同学们在成长中素偶遇到的困惑，在平时，心理委员是老师了解同学学习生活状况的重要渠道所以心理委员在班级工作中有着不张扬但是很重要的作用 近几年，高校大学生因为压力，家庭等各方面原因心理问题日益明显，许多高校对于大学生心理健康逐渐重视，相继开设心理中心，设置班级心理委员，为大学生健康成长多一些保障 大学一个充满青春活力的年龄，这时候的我们也正处于人生的转折点，但是就业，情感等一些问题带给我们许多的压力，我在网上看到一份调查：在20xx年广东的高校就有近20名大学生因为种种原因自杀，其中某所高校在短短一个月之内就有4人自杀。

在当地部分高校调查显示10.71%的大学生表示当前收到挫折时想到用结束自己的额生命的方式来解决28.6%的大学生“偶尔有”或“经常有”自杀的念头5.79%的大学生认为死亡是解决一切问题的和痛苦的办法看到这些念头与数据还是有点不理解，人们不是都说“或者就有希望么”看看他们面临的问题就是一些在人际关系上的失败，学习压力过大，失恋，就业压力作为班上的心理委员在平时与同学交流沟通时发展同学的想法念头我们可以为其心理，反应给学校，针对此类问题开展一系列相关活动，希望向他注入一些正能量改善他的想法 作为一个班的心理委员，如何有效的去与同学交流，明白自己关注的重点，首先我觉得我们要学会去观察，懂得去倾听，在做这些的时候不要给别人压力，让他把你作为知己是最完美的境界为了自己工作能顺利开展，在平时乐于助人，建立良好的同学关系发现问题就要寻求直接有效的方法进行干预 这段时间的心理委员培训，学习了如何去倾听，发现问题的正确处理方式，通过学习与工作更加明确了自己的职责，还学会了人际交往的技巧，交流方式，懂得怎么去做好自己的工作，在以后的工作中希望可以更好的服务同学，锻炼自己！ 心理委员培训心得体会2 时间过得真快，一个星期的心理委员培训就那样愉快的结束了。

培训的时间虽然短暂，却让我受益匪浅 作为班上的一名心理委员首先自己必须拥有一颗阳光向上的心，只有自己的心理健康了，才能更好的帮助同学，带动班上的气氛 心理委员似乎不能与班长相提并论，但他的作用却关系到班上每一个同学的心理健康现在的大学生，来自各个方面的压力从进入大学开始我们就要为未来的就业做打算，还有失恋等，当同学陷入泥潭的深渊时，我们心理委员就要善于发现现象并协助他们解决这一的问题 身为心理委员，我们必须拥有像孙悟空那样的火眼金睛，快二准确的观察出同学们的异常"三关"---关心，关注，关爱是我们必备的技能其次，我们要学会认真聆听，耐心的挺他们抱怨，听他们倾诉沟通是心灵的桥梁，最后的沟通是非常重要的，很多时候只有在沟通中才能发现问题，才能知道问题的关键所在，要想成为一名受欢迎且让人觉得负责任的心理委员，就要善于与同学交流，积极的融入到整个班集体中，要培养自己有一种强化多元的思维模式，遇见什么事从多角度分析， 真诚的赞美别人也是相处过程非常重要的方法，也许你不经意的赞美却给别人无比强大的动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的距离也不是那么难于逾越快乐是可以传染的，拥有快乐的心情，眼中的世界也是另一番景象。

所以，我们要学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞美的眼光看待周围的人 我们的能力毕竟是有限的，很多时候，很多同学的心理问题是无法解决的，这时候我们要聪明的汇报，因为学院学校心理老师和学校心理健康中心的专业老师是我们坚强的后盾，他们会帮助我们，他们会支持我们现在，我要做好自己的职责，甩掉以前心理委员最轻松的想法我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们快快乐乐，少些烦恼和忧伤，拥有一颗乐观向上的心勇敢的前进，前进… 一个星期的培训就这么结束了，可是我们的心理学习还没终止心理健康的教育不仅利己，而且可以帮助别人以前的我是一个悲观的人，遇事喜欢乱想，喜欢做最好的打算，常常抱怨生活和埋怨他人因此生活总是缺少阳光，缺少温暖，甚至都没有安全感经过一个星期的培训，我认识到心理健康的重要性所以常常鼓励自己，开导自己现在的自己已经变得乐观二坚强，并且能给身边的人微笑，让快乐无限的传递 心理学是一门很奇特的课，只要你用心参与就肯定会有收获，不管是理论，还是理论与实际的结合培训虽然结束了，可是我还是会集训学习，积极参与那些有趣的活动 心理委员培训心得体会3 在这个充满了疲倦与消极的周末，我参加了这次的心理委员的培训。

在这次活动中，我学到了很多，收获了很多，也明白了很多 这次活动让我终生难忘，是我大学生活的最有意义的一次活动记得在参加培训之前，我的大学生活恍如一潭死水，不起波澜，找不到当初刚进大学时的激情，找不到刚上大学时的梦想在上大学前那么憧憬的大学生活，想象中那么美好的大学生活，在一次次的懒觉中，在一次次的逃课中，在整天整天的玩电脑中，在一次次学习的推三阻四中，慢慢地被消磨殆尽，慢慢地无疾而终 所以，我的大学生活，变得一无所获，变得消极倦怠明明有那么多的想法，却无法为此付出行动，明明有那么多的实践，却不知从何做起，明明有那麽多的梦想，却不知怎样为此努力自己让自己的大学生活变得消极，变得倦怠 但这一切的改变始于今天今天，我参加了心理委员的培训，今天，我已决定开始改变 第一天的培训，对我来说是累并快乐着如果在最开始,我会认为这是一种折磨，现在，我却深深感激着活动分为6个部分：团队建设，手语操，诺亚方舟，8086，报纸塔，风雨无阻，是由云南大学素质扩展营“命运突击团队”来主训的在团队建设时，我和其他的来自不同学院，不同专业的另外9个人组成了自己的团队----翔阳队这个团队的构建中，我们虽然是第一次见面的陌生人，却很快的了解对方，并为自己的团队取了队名，想出了口号，队徽和对歌。

在以后的活动中，我们的团队虽然没有取得很好的成绩，但我们却实实在在的为了这个团队付出过自己的努力，挥洒过自己的汗水，也收获了感动在101分钟定向活动中，我们经历了“悬崖取水”，“解开千千结”，“运送伤员”等活动，在此期间，我明白了很多一片小小的叶子，我们10个人站在上面，要将叶子完全的翻一面，我们想了很多方法，在这个过程中，男生背起了女生，女生担起了游戏的重任当时我被震撼了，我从来没有在现实中找到这种完全不求回报的付出，默默的背起对自己而言还是很陌生的人那一刻，我感觉什么都不能分开我们这个团队，什么都不能击垮我们这个团队如果说刚开始我还在担心穿着高跟鞋的自己，跑步不行的自己，担心大雨会感冒的自己，那一刻，我什么都不担心了，我心中只有满满的温暖和爱 在诺亚方舟时，由于男生太少，女生也不再是柔弱无力的，女生也背起了女生，一次次的失败，一次次的倒地，一次次的重来，无力的女生一次次摔倒在地又爬起来，我的眼泪在眼眶打转，我却只能强忍着不让它掉下来，只为坚强不放弃的我们!! 风雨无阻时，我的眼睛被蒙上，身边的人在扶着我，支持着我，安慰着我，让我知道，尽管我看不见了，但我一点也不害怕，只因我将我的信任完全的交给在我身边的人。

在角色反转的时候，不知是我是女生还是我做的不够，我感觉我没能给看不见的伙伴足够多的安慰但我会加倍的努力 一天的活动就这样在我们不知不觉的结束了除了美好和希望，我什么都没有留下，除了感动和温暖，我把一切都放空了虽然累得让我差点爬不起来，但心中满满的，不再是空虚的，不再是寂寞的，也不再是消极和倦怠 第二天的培训，是静静的坐在教室，听焦锋老师为我们上课不再是激烈的活动，我竟不知是轻松多一点还是失落多一点，尽管我知道两者都同样重要 焦锋老师用他幽默细腻的语言，生动为我们讲述了健康新概念，人际吸引，朋辈互助理论与实际，交流沟通的基本理论与实践等等关于心里委员应该掌握的一系列知识尽管短短的一天时间并不能让老师将所有的知识都交给我们，也不能让他将一切细细道来，但是，他交给我们方法，交给我们理念，让一点种子慢慢在我们心中发芽，长大，变成可以自助也可以助人的参天大树 这次参加心里委员的培训，主要出于两个方面的考虑：一是现今的大学生心理健康面临着严重的挑战，希望为此付出一点自己的努力;二是因为自己的大学人际关系出现了问题，导致自己心理出现了一点小问题，对人际关系失去了信心，想通过这次活动来改变自己。

这次活动应该说已经完美达到我自己想要的第二点我再也不会因为已经远去的事情，将自己困在原地，锁在过去，关上与人交往的途径，默默活在一个人世界现在的我，已经改变，变得开朗，活力，变得有希望，焦锋老师有一句我深深记着：“永远不要用自己的思维去思考别人在想什么，因为你永远都不懂我已经放弃了对过去的恋恋不忘，放弃了对伤害的辛苦执着，现在的我，看见了世界的阳光，也看见了自己心里的阳光，现在的我，明白了世界的美好，明白了别人的美好，更明白了自己的美好现在的我，可以一直坚持着这种心情，心态，过好我的大学生活，也过好将来的每一天 现在的自己，充满了希望，美好，阳光，充满了对未来的憧憬，我重新上路我也将把这种心情，希望，美好，阳光，憧憬带给别人，为倦怠注入活力，为痛苦注入美好，为黑暗注入阳光，为迷茫注入希望，也为寂寞注入憧憬希望我能为所有希望我帮助，等待我帮助，处于叉路口的人们，带去我力所能及的安慰与温暖让他们能够因为我走在人生的康庄大路上，没有迷茫，没有迟疑，没有痛苦，坚定的一直走到尽头 通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。

让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧! 心理委员培训心得体会4 为了更好地了解我们在大学期间生活和学习的身心健康，学校特邀了老师和心理专家们对我们心理委员进行心理培训 就我个人认为，当代大学生的心理健康不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养大学阶段是一个人身心成长的关键时期在此阶段，他们自身的观念和对社会形态的感知正在渐渐形成从各大高校曾出现的大学生心理危机问题，或轻或重它都无不时刻提醒我们对大学生心理健康教育的必要性和迫切性进行心理健康教育是提高学生素质的有效方式，在大学期间，学生在求知与成长，实质上也是一种持续不断的心理活动和心理发展过程使得心理素质水平不断提高，从幼稚走向成熟 在此次培训的第一讲中，肖星老师就为我们讲授了心理危机事件的辨别，其中就论述了心理危机的严重性严重的心理危机可能会发展为我们最部愿意看到的结局——自杀当我们谈到自杀的时候，我们都会感到惊愕与害怕一个人的离去会使更多的人深陷悲痛有人说过：活着是一种修行对于那些有轻生或厌世的同学，作为心理委员，我们应该及时将其情况如实上报给老师另一方面，我们要尽最大的努力遏止该同学轻生的念头。

在与该同学交谈时要让他感觉到这时一次轻松与平常无异的谈心而话题则围绕着生命的可贵慢慢展开，多谈谈亲人对自己的爱。