坚持磨练好处多演讲稿范本.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑坚持磨练好处多演讲稿范本 坚持磨练好处多演讲稿范文 宏伟的希腊先哲柏拉图曾说：“身体教导和学识教导之间务必保持平衡体育应造就体格刚强的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格下面给大家共享关于坚持磨练好处多演讲稿范文 磨练演讲稿1 在人生这条漫长的路上，我们要体验大量次的磨练、磨练与考验，世间万物，只有不断的尝试，才能取得告成正是这一次次的磨练，让我从牙牙学语走向成熟，让我这朵小小的花儿在风雨的磨练与考验中茁壮成长，让我明白不体验风雨，怎能见彩虹的道理 磨练使我变得更加优秀，把我训练大胆，变成一个阳光自信的女孩以前我是一天性格内向、胆小的女孩，畏缩与人交流，畏缩在人多的场合，看到别人在一起有说有笑，我总是会悄悄地待在一旁看书其实我也很想跟她们一起玩，可是我不敢开口，羞答答的地站在一旁，不知所措记得二年级的时候，老师要选同学承担队干部，大量同学都更加兴奋，唯独我坐在一旁，呆呆地看着窗外丁欣雨承担我们班的中队长当我听到老师的推举人选时，感到不成思议，可我也不好推辞，只好应付下来 记得第一次我走上讲台，是第一节班队课当时老师让我们几个班委打定队会资料，分好工之后，大家都回到家埋头苦练。

当我整理好资料后，并没有向其他班委那样在家认专心真地练，我想：练演讲稿什么的多没劲呀，到时候不看同学，只看演讲稿不就行了?谁知到了那天，老师对我们几个班委说：你们几个要多留神演讲开头的动作，先敬队礼，然后在举行演讲，时不时还要看着同学，这次还要来几个老师听队会，面带微笑当我听到这番话时，心里不由地打起了退堂鼓，我恨不得让时间倒流，哪怕再练几分钟也不迟啊!看着前面几个班委已经站上了讲台，演讲的那么精彩，那笑容，那么璀璨，听队会的老师也是赞不绝口，我有些怯懦 了当轮到我时，我站在讲台上望着大家，看着同学们那渴望的目光，我慌张得心砰砰直跳，类似揣了只活蹦乱跳的小兔这时老师向我投来了激励的目光，我为自己鼓足了士气，开头了自己的演讲我放大自己的声音，表现越来越卓越，同学们用惊疑的目光望着我，是的，同学们看到了一个崭新的我，而我正站在告成的对岸开展一次新的战斗 当我那自信与喜悦的双眸持续望着同学们时，我看到了阳光的彩虹，我听到了掌声，同学们一张张笑脸给我以自信，阳光和士气当我抬头挺胸，嘴角弯出美丽的弧度时，现在的我已经在讲台上站了三年了，我的班长生涯里有了一张张恳切的脸那就是同学们给我的激励当我尽心尽力为全班同学服务时，我的语言才能也在不断的提高，与日俱增。

现在我是老师的小助手，同学们的好挚友 当班长，看起来很艰辛，但是它给了我磨练，给了我磨练，让我的才能巨大的提升我不再是那个怯生生的女孩了，我大胆地表示自我 磨练演讲稿2 爱戴的老师们，爱戴的"同学们： 早上好!我是四(1)班的孙-，今天我演讲的题目是《生命在于运动》 “生命在于运动”是法国出名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识然而随着电视机、电脑逐步进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加我们也不难察觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气同学们，这一切莫非是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗? 可能，你会说，我们每天的学习都那么慌张，根本没有时间磨练身体其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家邻近慢走特别钟，这些时间有吧这些看似简朴而且不花时间的运动，假设持之以恒地去做，确定会收到事半功倍的效果 我们不仅要专心上好体育课，做好课间操我们还要利用好课间特别钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极专心磨练，达成健身的目的。

老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，喜悦的自己，健康的自己! 我的演讲完毕，感谢大家! 磨练演讲稿3 敬爱的各位评委、老师们，大家好上午好! 我叫-，来自-初级中学我演讲的题目是《提高体育课堂教学的有效性》 今年高考刚终止，就有好多学生回来拜访他们以前的老师，我也是他们拜访的老师之一，这让我感到很惊疑更让我感到分外幸福以前也有高考毕业生回来拜访老师，但根本没有学生说是来拜访体育老师的那时候我总会有一种莫名的失落，我和其它老师一样关切保护自己的学生，也曾利用课余时间扶助学困生举行补习，体育中考劳绩也一向考的不错，我原以学生会像记得其它老师那样也记得我，可是事实并非如此面对这个问题我斟酌了很久可能是我的课堂空气太沉闷，可能是我的教学手段太单一，可能是我对他们太凶了，可能是我对他们太过尅求了 莫非学生得到了总分值的体育中考分数就是体育课堂教学的告成吗?学生因此而真的健康喜悦了吗?新课程理念这样阐述道：激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识; 以学生进展为中心，重视学生的主体地位; 关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益 这些理念不就是要报告我们，体育课堂教学要从学生角度启程，要让学生真正融入到体育课堂教学的空气中来，从运动中获得喜悦，在运动中得到磨练，在运动中获得健康。

如何让学生有兴趣主动积极地参与运动，并且在运动中得到进展呢?我想这就是现在我们常说的提高体育课堂教学的有效性要让教学有效就务必在课前专心细致的设计每一个教学环节，只有课前合理的教学设计才能使课堂教学的内容更饱满，教学过程更有层次感，更能让学生在不知不觉中学到学识获得技能得到进展 记得在-小学我加入的一次名师工作室的活动中，一位老师上的是小学的投掷课，课堂上，学生们练习积极，学习空气浓重，学生乐此不疲，教学效果也很好理由就是他设计了一个打纸炮的环节，他在课前让每一个学生带上一张纸并教会了他们折纸炮的方法在课堂上老师教他们怎样打响纸炮，向后高高举起手臂，然后用力向下甩，纸炮啪啪啪啪啪的响起来，学生们在这样强烈的空气下，越学越开心，越学越积极之后教师又让学生把纸炮揉成一个纸团当做投掷物举行投掷练习，即使器材得到合理利用，又解决了投掷实心球的安好问题，轻器械的投掷也使那些小学生更轻易掌管挥臂的投掷动作，教学目标自然也就在这样寓教于乐的活动中实现了由此可见，合理的教学设计是提高体育课堂教学有效性的前提 体育技能就像我们吃的盐，而合理的教学设计就是水，只有把盐溶入水才能达成既能解渴，又能让学生喝起来有滋有味，喝了还想喝的目的。

所以，还有好多值得我去努力的地方只要把体育作为一项事业去做，上好每一节体育课，让体育课成为孩子收获喜悦与健康的园地我相信，体育老师确定会受到学生的爱好，会得到大家的认可与崇敬让我们共同行动起来，让我们的学生在体育课上大放异彩吧! 我的演讲终止，感谢大家! 磨练演讲稿4 爱戴的老师、同学们： 大家早上好! 很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话今天我演讲的题目是“生命在于运动” 我国古代出名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的资产正是健康所以，要想拥有这笔资产，最正确的方法就是：让运动成为习惯 如今，美观的校园正给我们供给了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分呈现自我的空间每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便即刻消散，不仅达成了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所巩固，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去 然而，有些同学那么认为体育锻练是滥用时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。

他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习劳绩的提升 但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，务必要有健硕的体魄来保证，假设哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不休止的工作身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的利益它让我健康，向上，喜悦，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持 这让我想起上学期我校对测验学校的那场足球比赛当时，上半场对方以1：0的劳绩领先，这让我们有点乱了阵脚可很快，我们调整了心态，场上队员之间彼此激励着，合作着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的气力无不让我们重拾信仰，终究，我们扳回了一球这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难 再譬如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有中断，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼毕竟的信念支撑着他们直到结果。

这，正是我们倡导的体育精神 体育精神，从古老而美观的爱琴海走来，凝聚了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的理想与梦想体育精神，正在鼓舞着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限 同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩! 结果，预祝即将到来的校运会取得圆满告成，预祝各个班级参赛的运鼓动们取得梦想的劳绩! 感谢大家! 表现手法富有新意 — 8 —。