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3页油性皮肤祛痘方法 快速祛痘不留痕脸上长痘不仅影响美观,而且在社交活动中影响自信,谁不想拥有一脸光洁的皮肤啊,美观又有自信春花烂漫战痘日,笔者就自己的战痘经验跟大家分享油性皮肤呢,关键在控油,不然脸上总是油油的,堵塞了毛囊,就容易形成痘痘,那每天早晚用温水洗脸光用温水洗脸是洗不掉油脂的,关键是要选用一款适合自己的护肤品那么什么样的洗面奶才是适合自己的呢,用过后脸要觉得舒适,不能用完脸后干干的,也不能有刺激性,要温和,洗完脸后既感觉不油了,又觉得脸部很舒爽,这样才是好的护肤品最好选用纯中药的,天然植物的那一种,小编用过的多种中草药精华萃取的施氏草本祛痘膏控油祛痘效果就很好,味道也好闻洗脸时,先用温水湿脸,然后把洗面奶挤在掌心,两手搓出丰富泡沫,记得撒上一点细细的白砂糖,这样除痘印很有效,然后涂于脸部,由内向外打圈进行清洁脸颊、鼻头、额头都要清洁到,不让油垢残留,搓一会儿后再用温水洗净这样你会觉得面部肌肤不油了,而且也不干不要吃过分油腻的食物,多素少肉,还要多饮水,保证机体内充足的水分,是减少油脂的有力武器既然会长痘痘,皮肤肯定是比较油腻的,内分泌也可能存在失调的问题,因此要少吃油腻、颜色重的食品,多吃健康的水果蔬菜、豆浆清粥,从内二外调理出健康的皮肤。
此外,每天要保证充足的睡眠,不要熬夜,11 点之后睡觉就属于熬夜生活中还要切忌情绪焦躁不安,最好保持一个良好的身心状态,可以适当参加户外活动、体育锻炼等。
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