《如何掌控自己的时间和生活》读后感范文.doc

《如何掌控自己的时间和生活》读后感范文 　　 　　法国作家蒙田曾说过“要是你懂得如何思考和安排你的生活你就完成了一项最伟大的工作”那么如何更加有效地工作与生活有更多的时间去完成以前因为“没有时间”而一直推迟的计划和梦想呢阿拉·拉金的《如何掌控自己的时间和生活》可以给我们一些有用的建议书中对为什么要掌握时间掌握时间所得到的回报以及掌握时间的方法做出了一个较系统、明确的讲述使读者懂得要珍惜生命赋予我们的两件最伟大的礼物：时间以及如何利用时间的能力看完这本书主要体会如下: 　　 　　一、合理的规划至关重要我们经常会感到工作繁忙没有时间经常感到还有很多事情没做每天都在忙碌的状态里这是因为没有把一天的事情好好地安排妥当没有把重要的事情安排好如何能做到事半功倍而非事倍功半就需要有一个科学的合理的安排和规划从每一天开始每个月开始每年开始从而珍惜生命赋予我们的时间同时在有限的时间里做更多有意义的事情 　　 　　二、掌握好时间就能够轻松的掌控自己的生活掌握好时间可以不必让你总是神经紧绷好像总觉得有事要做但不知道如何开展也不会让你总是精神松懈就好像对什么事漠不关心抱无谓的态度甚至是过于懒惰这种掌控感不仅可以使你更好地完成手头的工作还可以让你在处理问题时更加灵活更加富有主动性从而可以更合理的安排自己的生活 　　 　　三、掌控时间首先要学会进行规划在日常工作中我们可能会经常感觉到“要做的事情太多了我总是没有足够的时间”“对自己的工作感到厌烦觉得工作负担过重让自己疲惫不堪精神紧张感觉永远不能放松一样”其实控制始于规划规划的本质是将未来带到现在这样你就可以通过现在的行为对未来产生控制然后根据自己的实际情况确定优先次序再确立工作次序 　　 　　四、要想合理的应用时间首先要学会放松如果你可以利用工作排序把工作安排得好你就会有更多的时间放松自己理清头绪从而取得更好的结果并在工作中取得更大的乐趣避免了对工作所产生的厌倦情绪总之就是要学会平衡工作与生活之间的关系使之在一个良好的轨道内循环 　　 　　五、什么时候应该追求完美什么时候不在处理那些具有重要价值或是对自己的目标产生重要影响的活动时确实应该追求完美但如果在一些细微的事情上太过于追求完美显然是在浪费时间这些事情会在不知不觉中浪费你大量的时间并使你脱离原来的计划读书笔记.甚至没有时间去做真正重要的事情,所以我们在工作中只有不断创新不断突破才可能有更好的收获所以一定要反复提醒自己要集中精力处理那些重要而复杂的事情不要把时间浪费在那些价值不高的活动上当然这并不是做事不讲究细节而是说要将有限的工作时间放在相对重要的工作上不要舍本求末抓小放大选择得不偿失当然在这本书中所罗列的远远不止以上所概括的这几条里面还讲述了很多例如：如何培养自己坚定的意志力等让人受益匪浅的方法最为重要的是它将教会你如何更加聪明地工作 　　 　　总之看了这本书以后给我最深的感触就是要想改变自己的生活与工作就要从掌控自己的时间做起做时间的主人端正生活态度对自己的人生目标尽最大的努力不要因为目标难以实现而不去做害怕失败只要自己努力了不管结果如何都应该视做成功如果不去尝试的话你永远都不会取得成功但是如果你尝试了的话虽然未必会成功但至少有成功的机会你也会有所收获时间就是生命它不可逆转也无法取代浪费时间就是浪费生命而一旦掌握好时间你就掌握了自己的生命并能够将价值发挥到极限一旦学会掌控自己的时间和生活你将从生活中获得更大的自由让我们就从现在开始做自己时间的主人吧！ 　　   。