云南7日旅游攻略.doc

云南云南 7 日自助游攻略日自助游攻略建议根据天气情况，及时准备好外套，雨伞，运动鞋，防晒霜 昆明昆明：8 月 10 号晚上机票前往昆明 提前在去哪儿网预定往返机票，可以提前看好价格由于买的是晚上的机票，所以晚上 11 点多才到机场，飞机很准时，到了昆明之后立马 感受到了云南的凉爽乘机场大巴，住宿在云上四季快捷酒店（鼓楼店）盘龙区北京路 716 号（与圆通街交汇处）提前在携程网上预订好的家庭房，248 元，到那直接付款，入住， 非常方便云上四季是网上推荐的，入住后感觉也不错 11 号号早上在酒店吃过早饭，退房，存行李 ，出门右拐，有公交站台，坐的几路忘记 了，先去火车站取了在 12306 提前购买的晚上 9:58 分的至大理的火车票，如有机会，建议 购买下一班，后文会补充说明，之后继续乘公交车去云南民族村 民族村的门口风景不错，但没进民族村游玩，只是在前面的一段路上逛了下，之后就 有人来说免费送至滇池—西山，但要购买索道票本来民族村就不在之前的计划范围内， 我们就达成一致，前往西山索道口 滇池——西山的门票是双程，往返 70留了送我们来的人的号，到时下了索道还 会来接远观滇池的感觉也并不太好，因为确实如之前所做攻略中其他人所言一样，滇池 有点受污染了，但是连夜的辛劳，此刻可以稍事休息，欣赏风景，还是不错的。

上去之后 可以继续去看龙门，但性价比不高，我们继续坐索道返回，再坐车回了民族村 从民族村坐公交车去了金马坊这一路的公交时间真的很长，我们都在车上睡着 了……到了之后找到了建新园，品尝过桥米线（标准的就差不多了） ，木瓜水过桥米线味 道很赞，之后吃的都没有在这边吃的好吃，不过木瓜水个人觉得不太好喝之后出发步行 去金马坊逛逛，这里的感觉已经接近我对夫子庙的感觉了……稍微逛逛，到了晚饭时间， 之后就找了家特色的私房菜——云和祥，感觉很不错，建议试试点了几道特色菜：汽锅 鸡，还有炒板蓝根等时间还早，因为火车是晚上的 9：58 分，我们又在地图上找着去了 趟超市，购买了些零食，到时火车上可以吃 之后打的返回宾馆，取了行李，坐车至火车站等待上车 大理：大理：12 号号 一路颠簸，买的是卧铺到了大理之后，下大雨这个季节云南是雨季天还没亮， 如果乘坐下一班，时间就差不多，还可以自己乘公交车慢悠悠地出发而 9 点 58 分的这班， 到那后，天还黑乎乎的，火车站的工作人员还立马把大门都关了，只能躲在门口躲雨，又 冷又黑，感觉不好由于之前在网上订好了客栈，所以老板根据时间情况，帮我们联系了 车来接，车费 100 元。

客栈位于洱海边的 才村码头——海韵居客栈到那一直等到天亮 上午大雨，煎熬许久，终于在客栈老板的建议下先去洱海坐船观海客栈老板开车送去的， 好像是 100 元船票期间船在两个岛停留，游玩，船上也有三道茶表演但由于是下雨天， 连座位都很难寻找，在外面吹风也稍冷，要备足外套下了船，坐公交去了大理古城 古城整体的感觉还是很悠闲的各种民族的小店很多，洋人街上可以坐下来发呆看风 景的咖啡店很多，正好可以看到苍山，景色很赞正好快要情人节，街上卖鲜花的很多， 大家凑热闹，买了花环，自恋了一回建议当地美食：烤乳扇，烤饵块（甜、咸）还有网传的顺口溜：边游大理边美食， 砂锅豆腐木瓜鸡，喜州粑粑酸辣魚，烧烤乳扇冻海鱼，酱爆螺蛳醉小虾，青梅 泡酒顶呱呱 1、乳扇——鲜牛奶煮沸混合食用酸炼制凝结，制成薄片，缠绕于细杆上晾干而 成2、耙肉饵丝——只有大理人才做得出来的美味，大老远就能闻到诱人的香味， 肉炖粑糯，饵丝劲润，一碗下去好满足 3、白族凉粉—酸辣为主，价格实惠，其中以鸡肉豌豆粉最有名啦还有鸡胸脯 肉掺在一起，好吃市里小吃店均有售卖 4、大理生皮——生的猪皮和猪肉经常凉拌作为招牌菜，特色菜要白族特色 的饭庄去吃才正宗哦。

5、白族米糕——青豆糕 6、砂锅鱼—20 元一锅，够 3-4 人吃白族特色饭庄均 有售卖 下午回到客栈，才发现客栈边的景色很美，三楼有休息的地方，可以看山， 看海，非常享受，四楼有间通风的小房间，可以晾衣服，很方便由于客栈就 在洱海边上，还可以散步近观，沉浸在美景中才村的客栈很多，海韵居也算 不错的一家，但是地理位置更好的客栈也有，提醒提前预定 1313 号号，出发去苍山本想在同程上预订，但是客栈老板给出的价格更优惠， 所以坐老板的车去了苍山，大索道大约 200 一人，往返(含天龙八部影视城) 到了古城那，先买了去丽江的票，接着前往苍山 上苍山有段路，需要先购买缆车券，20 元的样子，往返的，注意保管好票 之后坐大索道，下索道之后立马感觉那个凉啊，山上下雨，实在熬不住，租了 羽绒服，押金贵，只要保管好小票，到时还就行，租金 40 元的样子，穿得厚厚 的，接着继续徒步栈道完成最后一段，海拔在 3966 米建议提前买巧克力，至 于氧气罐，以我的体力，至少爬上去了，不用吸氧 下山后吃过午饭（耙肉饵丝），启程前往丽江没敢尝试梅子酒，据说后 劲很足至于大理的风花雪月啤也没喝，有兴趣的可以试试大理的风花雪月 （上关风，下关花，苍山雪，洱海月） 大理到丽江，车程 4 小时左右。

到了车站提前买好去香格里拉的汽车票接着前往丽江古城，找住宿的地 方由于时间迟，加上丽江古城的客栈住宿贵，且太吵，所以最终选择在七星 街找了住的地方，步行去古城也很近丽江古城着实很挤，到了晚上酒吧一条 街也超级热闹品尝了当地的小吃：纳西米糕，纳西腊排骨，竹筒饭，牦牛肉， 牦牛酸奶等（10 元到 20 元不等）忘记喝酸梅汤了，遇到的话可以一试1414 号号坐车去香格里拉买票运气好，是加班车大约五小时车程，中午才到 提前买了 15 号下午 4 点回丽江的票到了车站有拉客的车，遇到了一位名叫六 三的师傅，人超好，附上：13988777763把我们送到了古镇车费 5 元，先 找了住宿的地方，没记错的话是藏民居，这家客栈卫生间条件不太好，晚上还 可能遇上没热水但没的住也可以选择，价位还算便宜接着中午随意在古镇 吃了午饭，就联系六三，送我们去了纳帕海选择了 A 路线，六三可以帮忙讲 价，150 元的样子，B 路线 200 元的样子，然后骑马逛草原，牵马的叔叔特别可 爱，跟着学了几句西藏语，合影留念一路都很欢畅之后回到古镇，晚上逛 街，品尝烧烤，跟着当地的人跳藏族舞，去转经筒，时间可以充分安排当然 你也可以选择藏民家访，看个人需求。

1515 号一早与六三联系好，前往普达措国家公园建议在同程预订门票，有号一早与六三联系好，前往普达措国家公园建议在同程预订门票，有 一点点优惠游玩时间大约一点点优惠游玩时间大约 5 5 小时，建议提前备好巧克力，以防高原反应小时，建议提前备好巧克力，以防高原反应 建议根据天气情况而定是否要租羽绒服由于当天去的早，早上天气凉， 下车冷，就迫不及待租了羽绒服，然而当天天气很好，穿了 10 分钟不到，太阳 就出来了，羽绒服成了一路的累赘普达措的风景蛮美的，原始森林的感觉特别赞，运气好的话还可以看到小 松鼠窜出来当然美景还是要在路上看，所以一路在栈道走了 8 公里多……相 信你也可以完成的原始森林里的氧气应该足够，除非个人体力问题 六三很热心，用身份证帮我们租的羽绒服，不用交押金，并且可以约好接的时间，所六三很热心，用身份证帮我们租的羽绒服，不用交押金，并且可以约好接的时间，所 以游玩出来的时候也已经等在那了返回客栈取了行李，又送我们去了车站以游玩出来的时候也已经等在那了返回客栈取了行李，又送我们去了车站坐车返回丽江坐车返回丽江期间大巴都会停下来休息，买了份泡面，解决晚饭 晚上才到丽江，由于一位朋友要提前回去，所以到了丽江后，我们住在乘 坐机场大巴隔壁的酒店——蓝天宾馆。

貌似是这个名字，140 元一晚，不过性 价比不好，将就住住 建议可以去束河古镇住宿，打的过去价位也可以接受提前在网上定好客建议可以去束河古镇住宿，打的过去价位也可以接受提前在网上定好客 栈即可 1616 号早上前往束河古镇坐的公交车，但是下车要走很长一段路人数不号早上前往束河古镇坐的公交车，但是下车要走很长一段路人数不 多可以打的多可以打的 束河古镇 提醒：还没进门，有人会要你买门票，看起来特不专业，当时我们全都无 视他就进去了因为只是在街上逛逛，感受下，里面的景点并未进去先找了 住宿的地方：丽京客栈，可以讲价 200 元一间，里面的布置很温馨放好行李， 先去对面的一品吧解决午餐，老板很热情，品种就是盖浇饭之类，可以考虑试 试之后就是无止境地逛街最大的感受就是束河古镇的街上都有河流穿过， 淙淙的水声令人感觉很舒畅有一处静静的水面，只要喊一声，就会冒泡泡， 很神奇自己慢慢发现古镇的神奇吧…… 美食：丁丁酸奶，菠萝饭等，特别推荐：包浆豆腐，一定要找一间小门面 的铺子，味道正宗，只有一个阿姨在做，购买的人多，要排队，但很值得还 有各种新鲜水果买了丫咪的鲜花饼做礼品带回，看个人喜好，也有胖金妹的 牦牛肉可选。

在路上看到载人的汽车，要了名片，商量好去飞机场的价格 100 元17 号 早晨前往飞机场离开 虽然这一路的行程里没有去传说中的泸沽湖(据说路上塌方)，玉龙雪山 （据说没雪），虎跳峡（时间有限）但是一路自助，自得其乐，玩得尽兴只 要提前设计好车程与住宿，游玩的时间自由、宽裕 带着愉快的心情出发吧，彩云之南在等你。