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本文格式为Word版，下载可任意编辑迭代读后感 迭代读后感 最近看了一本书很热爱，把里面觉得对比符合自己的想法的片面摘录 文章开篇的一句话我就分外热爱：谁不是在成长过程中一路跌跌撞撞才走到今天的呢?每个人都崇尚告成但我认为成长比告成更重要由于告成是别人衡量的，而成长是由我们的精神，思想和内心抉择的 第一章：职业进展-看清趋势，顺势而为 抑制惧怕：任何时候开头都不晚追求完备好多时候会成为行动的阻力，而秉承做成一件事的人，就有士气把想法变成行动分外赞同，我就有严重拖延症，好多处境下察觉一件事情脱了老长时间，实在是拖不下去了，下手去做的时候察觉其实分分钟完成并没有那么难，之前的一些想法无非是想要做得很完备，还有资料未收集，抗拒等等的So现在脑海里经常浮现的一句话就是Just do it. 不要畏缩自己一无全体，而要去想毕竟要怎样做才能拥有最怕的是自己什么都没有，还好高骛远想得太多，却做得太少好多时候我都有严重的自我价值感低，有的时候我也想这是为什么，或者可能是由于在重男轻女的环境中长大，从小就知道自己不如弟弟重要，好吃的，好喝的，好玩的都要留给弟弟，在很小的时候还知道抗争，还曾经离家出走，怒砸小弟，但是逐渐的发生的实在是太多了，一件一件的事情积累造成我供认我不重要，我容许躲到尘埃里。

所以我也知道我喜欢工作由于工作的时候我知道别人需要我，有成就感，有价值感跟题目有点跑偏了，转回去，有没有看你跟谁比，永远有人比你拥有的多，也有人拥有的比你少，若是你想要拥有一些东西，靠做白日梦是永远得不到的，但是也不能不做梦，有梦才有方向，才想要去达成有句话说人脑海里一天能够冒出60000多个想法，所以想得多是本性，要是完全达成执行合一是不成能的了，一天哪有那么多时间实现你的60000个想法，这时候就需要分领会什么对于你来说是最重要的，是需要脚踏实地去实践的想法 别人为什么比你强勤于斟酌不要局限在眼前的工作，斟酌为什么会这样?如何做得更好?别人做得好的理由是什么?数据和现象透露了什么?假设我是老板我会怎么做?勤于斟酌的人不会只看外观，还会看到本质;不会只看眼前，还会研究未来他会比普遍人看得更远，走得更远努力再努力你只有更努力，才有可能把工作做到卓越够努力，才可以成为专业人士够努力，才有机遇比别人更优秀积极主动目标明确 全公司没人懂这个业务，没关系，她相信我能很快学会;犯错了，没关系，她相信我能从错误中学习成长;被人质疑，没关系，她相信我会用事实证明谁对谁错若是没有那么一个人，那就自己相信自己。

好多时候我们会觉得为什么我们没有一个好领导，好领导的定义是什么，足够专业，容许扶助你，率领你，对你的职业生涯有所裨益，哪有，遇到是幸运，遇不到是理所当然，每个人都在自己的生命轨迹中探索，谁有额外的时间精力来对你负责，除了你的父母和亲人撑死了大家算作陪伴同行，别人率领你的同时他断定可能有所收获，力的作用是相互的，所以倘使你需要一个率领你的人，你要好好想想你能给别人供给什么东西要我说与其一向等待，苦苦探索，不如从今天开头自己相信自己，来一场独角戏，或者说分饰多角，开启自己的人生小剧场 掌管一门技巧，70%来自行动中的领悟，20%来自由做的过程中，别人对你的指导，剩余10%来自课堂或者书本这段跟上面一段相得益彰，70%来自于领悟，20%来自于别人对你的指导，所以你人生最好的老师是你自己 总结：以目标为导向和高度总结的才能有个成语打不出来了，意思是少废话，三思而后行，练习用一句话先总结你的大意，然后再解释若是感兴趣就天马行空，若是不敢兴趣，何必滥用口舌 选择：尽可能做出对自己有利的理性选择是谁说过呢，成年人的世界里没有对错，只有利弊 升职的理由：搞定事情+全体告成的背后都有不为人知的艰辛+工作挑战越大你越有价值+在风口上猪都会飞+在舒适圈呆久了你就再也跳不出来了+不坚持学习你就会被困住+学会和上司相处是你务必拥有的才能+不会做人你就走不远+不要在平台的光环下迷失自我+你和公司理应是联盟关系。

领导：在你成为领导以前，告成只与自己的成长有关当你成为领导之后，告成都同别人的成长有关@雇用才能是每一个领导都务必拥有的才能火眼金睛不是靠看而是靠问，漏斗原那么，先看整体思路和规律，再逐步把问题缩窄，问相关阅历，以及让对方描述工作中做过的事情通过细致的回复，来确认应聘者的工作才能，工作态度和品德是否和公司文化相匹配@正确授权的前提是领导者要身先士卒制定有效的组织构架，让组织中的成员分工明确，各司其职，懂业务，懂市场，懂客户@学会用愿景，目标和核心KPI管理员工团队目标和个人目标理应占50%，没有个人目标和考核，会让员工感到不公允，而没有团队目标和考核，会让团队失去凝结力@做一个奖惩清晰，值得相信的领导者@成为让员工热爱又敬畏的领导者工作时走出办公室，走到员工身边去，了解他们在做什么，有什么困难，是否需要扶助当团队达成了目标或者员工取得了好劳绩，要懂得带团队举行庆祝 其次章：个人成长-找到正确精进的通道 为未来做好打定：@扩大自己的人脉圈子@请你确定不要中断学习的脚步@请想手段开发自己的"斜杠才能'先积累阅历，干好自己的本职工作;找到自己的优势和定位，致力于建立个人品牌价值。

想一想你做什么事最带劲，你做什么事别人对你很认可?你最羡慕什么样的人?别人拥有的什么样的才能，让你很崇拜?我现在的工作就很带劲，看到别人的成长会很带劲，做人会得到别人的认可，我最羡慕霸道女总裁，优雅，反差萌崇拜之前的领导工作有激情，必胜的信念，梦想有一天我也可以这样 营销：只有成为一个有温度并具有思想和专业性的人，你才有价值，你的商品才能更好地被出售这句话尤其热爱，这也是未来我要追求的东西，突然有一天我觉得感动也是一种才能，察觉自己越来越冷漠，事不关己高高挂起 人脉：@所谓人脉就是一种公允交换，提高自己的才能，不给别人添麻烦，并且从利他的角度启程，才能赢得真正的人脉@想索取请先付出少一点功利心，多一点平常心，告成的可能性才会更大@速成绝无可能己所不欲，勿施于人 保持青春不老：@对崭新事物抱有奇怪和兴趣@自我成长@不批评年轻人，向他们学习你务必全力奔跑，才能停在原地 请勿作让你懊丧的事情：@忽略健康@打工心态@重视个人成长 迷茫时理应做什么:@中断内心消极对话@磨练身体@学习，学习，学习 最热爱的其次句话：不自信，从假装自信开头假设你想过上无悔的人生，假设你想追求理想，那么请中断贬低自己。

没有人能给我们信仰和士气，除了我们自己要想尽力信仰，请大胆地去做你想做的事情然后反复练习，无惧失败，一向坚持到烂熟于心为止 第三章：情商修炼：高情商的人生毕竟有多赚 汇报工作：@首先确认你要传达的信息是什么@汇报内容，从结论开头@一张PPT只传达一个结论@少字多图，学会用数字说话少文字多图片能用图标或图片表达的，尽量不用文字表述突出关键数字数字是最有冲击力的表达方式但是要切忌满屏都是数字只有突出关键数据，才能给人留下审核印象 高效演讲@抑制惧怕最好的手段是100定律@你的演讲内容要和观众相关@演讲的开头和结尾都要用心设计一开头就要提出观众感兴趣的问题只要演讲者发问，观众就会自发地想参与进来另外人们对数字都对比敏感，一看到关键数字，就会产生浓重的奇怪心，所以你也可以在开头运用一些数字结尾通常包括两个片面，一是高度总结，另一个是结尾片面的情感运用@弥漫激情去演讲 如何制止罗嗦@用3点总结@磨练用一句话说明观点观点鲜明，制止模棱两可@沟通是结论和目标先行@限定在有限时间内高效沟通 怨恨聚焦在消极心绪上，陈述事实，聚焦在事上前者在发泄心绪，后者在处理问题。

@意识不到自己怨恨@意识到自己怨恨吸引力法那么，人总是趋向于察觉和自己好像的人当你总是看到别人的优点，说明你自己也有这些特质@养成不怨恨的习惯 变更想法就能变更世界每个人都有选择的自由选择心绪失控还是恢复事实的陈述选择发牢骚还是聚焦问题的解决选择消极思维还是积极思维选择用负面虚弱的言语还是正面强大的词语，你理应去做明智的选择始终相信一句话，无论任何时候你都有选择的权利 打断别人的话，即使语气再客气也是一种无礼的行为中断急于表达自己的想法，不要打断别人的话，赔罪也米有用 一旦你听的目的是为了理解别人你就再不会乱下判断和结论了精心地倾听，然后问，然后再精心地倾听，再问直到他完全说出自己的想法和困惑专心地倾听，是我们对他人最高的崇敬 心绪管理，俗称情商，是指人对自我心绪和对他人心绪举行管理的才能 @爱戴的这个世界只有你不要尝试在他人身上寻求抚慰，没有人会对你的开心与否负责心情郁闷找人闲聊，可以无意为之，但是不能把别人当成救命草，你要明白，你才是唯一可以救自己的人每天喜悦是24小时，不喜悦也是24小时，你容许如何度过，抉择权在你手里，但你要明白一点，任由负面心绪泛滥的最终结局就是，人人都将离你而去。

@不要把别人妖魔化不同的人有不同的价值观和沟通方式，不要用自己的想法考量他人的行为，否那么会带来认知的偏差孟子说过，行有不得，反求诸己@将窘境转化为机遇的才能假装自己很喜悦反思自己为人处世存在的问题，反思问题如何解决，反思下一次怎样制止知错故犯，通过反思，让自己由消极变积极，跌倒后爬起来 温柔：识别普遍人和告成人士的一个标志，不在于说话是否让人如沐春风，而在于关键时刻，能否很好地管理自我心绪，能否对他人的心绪有所觉察，并通过自我心绪管理，对别人产生正面影响不动声色的搞定他人并解决问题的才能有讨论很正常，能在观法不同的前提下，心平气和地开展对话，并想手段达成双方的目标，这个才是真才能生气是拿别人的错误来处治自己，是无能的表现 尝试远离 习惯：@聚焦，一段时间只做一件事@坚持拒绝：@给双方一点时间@示弱，表达自己的难处@探索第三种方案@微笑而坚强的拒绝表示支持别人的意愿+客观陈述自己的困难和现状+询问对方的观法拒绝宛如生存一样是一种权利 沟通：@沟通的目的是什么?@你们之间是否有曲解，对方有没有质疑过你或者曲解你的意思@让对方感受到足够的崇敬@你是否查看过自己的行为。

第四章：自我管理：如何利用时间，抉择了你的人生质量 拖延症：@完备主义者，总梦想能够找到一个完整的时间完成这件事@畏缩麻烦@感觉不太重要@失去兴趣@无意吃喝玩乐的放纵心态占了上峰 战胜拖延症：@把大任务分解成小任务@番茄工作法@没完成一个任务给自己一个小赏赐@让大家监视你@边听音乐边干家务活@28天的威力@嬉戏打怪升级的方法一次只做一件事深有感想，当你同时做几件事情的时候其实你什么事情也做不好，而且每件事情没有一个开头和终止让人感觉貌似都还旋转在脑中 失败：@给你的坚持赋予重大意义@过度的精力消耗是失败的主要理由@我们最需要自律的地方是习惯的养成 人生：假设你只能选择相信一件事，那就是相信自己 :@要事第一想领会对你来说最重要的事，然后把时间投入进去，长期坚持去做这件事，裁减时间去做那些次要或者不重要的事情把时间花在认为最重要的事情上，你就能创造你想要的生活@选择的本质就是放弃罗曼.罗兰曾经说过一句话，世界上真正的英雄，是认清了生活的本质后，依旧喜欢生活只要你一向努力，不辜负岁月，不要畏惧挑战和困难。