校园心理健康资料.doc

青少年自杀的原因青少年自杀的原因自杀系个人采取主动的方式结束自我生命的行为现代社会自杀率有上升的趋势，而青少年的自杀率也在大幅上扬据《中学生自杀现象调查分析报告》中说：中学生 5 个人中就有一个人曾经考虑过自杀，而为自杀做过计划的占 7%这样一个数据确实让人震惊一、学习压力过大，造成焦虑心理一、学习压力过大，造成焦虑心理这种焦虑可能发生在成绩不太好的孩子身上，也可能发生在学习成绩优秀的孩子身上案例：几个小学高年级的活泼可爱的少女，竟是为了学习不太好，喝农药自杀了本来，还有一个女孩被“动员”参加集体自杀，因当时患病没有在场才幸免了在北京，有一位初二的少女，学习很好，是班上的学习委员，而他们班的学习成绩总不如别的班，她想了许多办法也不成责任焦虑加上成就焦虑，使她走上了绝路，她从 11 层高楼上跳了下来她在遗书中写道：“……我真的爱咱班，爱班上每个同学如今，最后一招我必须执行(指自杀)我想，这一招肯定有效她在自杀前曾对母亲说：“用我一个人的死，可以换取全班同学终考成绩好)这个女孩很可能成为栋梁之材，只可惜她认识问题片面，把全班的学习压力都放在自己稚嫩的肩头了至于有的孩子学习成绩好，总怕别人超过自己，为了一次考试失误而自杀的事例，也屡见不鲜。

学习能把人逼死，似乎不可思议，但这确是惨痛的事实二、封建迷信、错误娱乐二、封建迷信、错误娱乐案例：几个小学女孩子外出打草其间，一个女孩儿想用草算命，看看谁的命好，谁的命不好算的结果是几个人的命都不好回家的路上，为首的孩子说：“命这么不好，还回家干嘛，上学干嘛，不如死了算了有的孩子反对，屈于从众心理的压力，只好就范几个妙龄女孩手拉着手一步步走向深深的河水某地区，流行死亡日记，死亡游戏，结果不少学生弄假成真，造成意外死亡三、团伙胁迫，受虐受辱三、团伙胁迫，受虐受辱案例：一批小学、初中的孩子结成了团伙，一个孩子自称为王，订了人人要有“忠心”的戒律一天，“大王”要考验他的属下，他集合了一群孩子，命令两个孩子当场自杀以献忠心可怜两颗幼小的心脏就此停止了跳动四、青少年心理障碍四、青少年心理障碍既往抑郁症、自杀风险行为(反复的自杀观念、既往自杀未遂史)、父母精神疾病史(物质滥用、抑郁症)、家族中曾有人自杀这是青少年自杀的主要原因但令人吃惊的是，在精神科医师联系这些孩子的父母之前，家长们大多不知道孩子的心理状况，他们得知这一消息的时候，有的拒绝相信，有的目瞪口呆，还有不少母亲当场痛哭流涕案例：小婷和小雯是一对双胞胎，文静的姐姐小婷学习一向拔尖，活泼的妹妹小雯成绩一般但讨人喜欢。

临近高考的一次模拟考，小婷意外失利，从那以后小婷的话更少了在婷小婷看来，从小到大优秀成绩是自己在亲友面前获得自尊和认可的资本，如今模拟考失败，她觉得让自己活下去的理由越来越不充分，情绪低落、夜晚失眠、对任何事情没有兴趣，这些抑郁症的典型症状持续了 2 个多月，一般持续 2 周就可被诊断为抑郁症，小婷向妹妹暗示“活着很没意思”在妹妹的劝说下，姐妹俩偷偷到我们医院心理咨询门诊求助，对小婷检查后发现，她已经属于重度抑郁五、重大的生活事件五、重大的生活事件家庭重大丧失、恶劣亲子关系、其中家庭重大丧失和恶劣亲子关系都是非生物性因素家庭重大丧失包括父母死亡、父母离异、和亲生父母分开生活、亲密好友自杀等，而恶劣亲子关系的典型有诸如父母对孩子监督不力、家庭紧密度低、给孩子过高的压力、虐待孩子、父母关系差等也就是说，父母对孩子的评价在很大程度上影响孩子的生死观，许多父母骂孩子：去死吧!特别容易造成孩子自杀六、青少年自身问题六、青少年自身问题青少年处在成长发育期，心理脆弱，情绪波动，喜欢模仿，冲动自杀比较多见有的因为长相不好，过分肥胖，也导致自杀脆弱：这是自杀者的最大弱点，表现为心理素质低，受挫能力差同样的挫折、困难，有的学生能应付自如，有的却走上自杀的道路，这与个人受挫能力脆弱有密切关系。

有的学生只能体验成功，不能接受失败，一旦遇到挫折，既不能克服又无法逃避时，就将攻击性的冲动指向自己当这种冲动十分强烈时，便容易导致自杀行为抑郁：具有抑郁特征的学生，当遇到挫折刺激后，行为上表现为丧失学习兴趣及动力，反应迟钝，无精打采等不良反应少数性格内向、孤僻、自尊心强、怀疑心重、承受挫折能力低的学生容易长期陷入抑郁状态自卑：这是青年学生自杀的又一大人格缺陷生理缺陷、外貌不佳、地位低下等均可导致自卑长期处于强烈的自卑中，会使青少年学生失去心理平衡，严重的自我否定，悲观沮丧，失去信心，以至于产生绝望，走上自杀的道路赌气：强烈的自尊等也会导致少年儿童自杀七、社会环境的影响七、社会环境的影响随着社会的发展和激烈的竞争，青少年学生在伦理道德、价值观念、行为方式、人际关系等领域冲突加大，心理受挫率增高，心理障碍者日益增多，自杀隐患增大现代科技推动人类文明进程的同时带来现代病比如网络，它使学生接受信息渠道发生了很大变化，但网络信息量大、泥沙俱下，鱼龙混杂，难免有错误和不健康的信息某些报章杂志、影视媒介对自杀行为的细致描述，对悲观厌世情绪的大肆渲染，都不同程度上潜移默化地影响青少年学生国外有许多青少年，模仿明星自杀。

八、生命价值的缺陷八、生命价值的缺陷由于人生价值取向出了问题，认为只有成绩好才是人生追求的目标，生活才有意义，所以对自己的学习成绩特别看重，把升学看成是实现人生价值的唯一标志当遇到考试成绩不佳或升学落榜，很容易想不开而走向绝路许多现代的青少年大多专注于物质性的感性生活而忘怀了生命的层面，从而常常出现生活的意义与生命价值的危机因为，青少年追求的主要集中在“感觉的好”，但是，人之感觉是短暂的、转瞬即逝的，所以，在青少年之生活中，常常不是 “不快乐”，而是根本就“无快乐”，充满周遭的全是“郁闷”、“无聊”与“好烦”，这可以说是青少年对人生的一个基本的感觉而在生命的问题上，青少年也往往陷入一种生存的迷失，不知“生”从何来，“死”又何去？也不知“活着”究竟为了什么，又有何益？生活的意义与生命的价值似乎都不明朗，都弄不清楚，人生的一切都充斥着无可奈何和烦闷自己的生活中不是不快乐，而是没有快乐；生活中感觉如此之差，而未来也没有改善的可能所以，青少年们以自杀来结束自己的生命他们觉得，不快乐的人生还不如不“生”，人应该有选择死亡的权力，他们正是在使用这份权力至于亲人因此而产生无穷的痛苦，他们也无能为力从表面上看，是生活的苦难压倒了他们，但实际上则是轻弃生命的观念害了他们。

他们不能认识生命具有神圣性于是，长期以来人类对生命的敬畏感也随之土崩瓦解，在这样一种过程中，又怎能不出现对生命的轻蔑乃至践踏的事呢？随之而来的必然是许多人对自我的生命抱有一种无所谓的态度，以至非常轻易地便走上了自杀的不归之路，而且也会对他人的生命毫无怜悯心，一不如意就伤人甚至杀人，这就是现代社会青少年自杀率和草率伤人现象大幅上扬的根本原因之所在生命是由一天一天的生活累加成的，生活如此珍贵，为什么我们不能好好珍惜生命的缩影--生活呢？生活之路不可能总是一帆风顺的，这其中充满了无数的坎坷等着你去翻过，还有无数的困难和挫折等着你去战胜；但生活之路又总是与无数幸福小径相连，这其中有许多意外的惊喜等着你去发现，还有许多美好的事物等着你去创造……所以，生活在人生低谷的人们不要沮丧，也许这是生活给你出的一道小小难题呢！我们有理由勇敢地战胜它，让生命在阳光中飞翔，品味生活中的困难和挫折，品尝生活中点点滴滴的幸福因为生命，这世界上才会充满爱与关怀；因为生命，世界上才会充满希望和未来……珍惜所拥有的生活，珍惜所拥有的生命吧！。