2022中学生寒假计划.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑2022中学生寒假计划 XX年寒假开头了，为了让自已过一个有意义的寒假，特制定如下生活学习筹划 转瞬间，一个学期终止了，漫长的寒假即将开头为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下筹划 1.坚持早睡早起每晚10.30分准时熄灯上床，早上7.30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时操纵在5分钟以内，决不由于回到家里而变更在学校长期养成的良好作息习惯 2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德在家里，多陪爸爸看体育比赛闲聊，多陪妈妈买菜逛街看电视剧对待长辈要保持谦逊敬爱的态度，对待小挚友要让其感受到春天般的和暖过年的时候主动给长辈们打或登门拜年做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼 3.以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻主动帮父母做家务，保持寝室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜自己的衣物自己洗，且本着俭约电能资源及洗衣粉等物资的原那么尽量手洗拧干 4.崇尚科学，坚持每天补充学识养料每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习筹划，保证学习的科学性、效率性。

力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等)，以备将来工作之需有句话说：活到老，学到老在年轻的时候，趁学习才能强，就更理应抓紧一切时间，努力学习，提高自己的学识储蓄量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的打定 5.消遣休闲要适度，不成玩物丧志每天上网看电视等时间累计不应超过四小时出去和挚友们聚会时要留神时间、场所，制止去一些盈利性较强的消遣场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己 6.筹划在本次假期出行一次读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识同时也要留神保证旅途安好，尽量制止春运的颠峰期且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学 以上筹划于XX年1月15日起生效实施，如无特殊处境本人务必遵照执行 f132.CoM更多工作筹划编辑推举 中学生寒假筹划 制定学习筹划，要从四个方面下手 一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间二、总结考试，制定中、长期学习筹划三、根据自己学习上的漏洞，制定学习筹划四、从快速、切实、生动性的方面，制定学习筹划 根据自己的身体状态，确定每天学习时间 有一次，赵凝润感到身体极端疲惫，于是就躺在床上，想通过睡觉恢复身体活力，可是想起自己务必完成的学习筹划，躺在床上怎么也睡不着。

于是他对自己说，“管它什么学习筹划，以后不学习了！〞于是，他就睡着了睡足之后，他身体活力恢复了，又可以全力以赴学习了制定学习筹划，首先要从自己的身体状态启程：身体状态差时，少学习；身体状态太差时，就不学习；身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点〞这样，才能把身体的潜力充分挖掘到学习中 提高学习状态、超越“极点〞 只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更明显，你才能更好得完成学习筹划只有超越“极点〞，你才能得完成学习筹划超越“极点〞，是指超越心理的“极点〞，而不是超出身体的极限，超负荷学习只要你足够“狠〞，就没有完不成的学习筹划 提高“狠劲〞 今天能做到的事情，绝不能拖到明天能干好的事情，就确定要干好做事情，贵精不贵多做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌管的学识点搞领会 总结考试，制定中、长期〔每周、每月〕学习筹划 根据考试中展现的某些现象，找出平日心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。

假设分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪片面学习好、哪片面不好；试卷上做错的题目，是由于某些学识点没有记住、还是斟酌才能不行、没有形成学识体系，还是考试技巧不行这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例 根据自己学习上的漏洞，制定学习筹划 补弱项还是巩固项？一般的，弥补弱项〔学得差的课程，某课程学得不好的片面〕比起强化强项，更轻易进步理由之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习例如，假设你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越轻易掌管 找出漏洞，尽快弥补 通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等方法，找出学习上的漏洞然后，根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞弥补自己的漏洞，是制定学习筹划的核心集中优势兵力、首先解决的漏洞在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！首先要针对最弱的课程。

假设最弱的课程尚未入门，你务必找到入门的方法，假设这门课程处于中级阶段，需要突破，你务必突破一般的，在一段时间内，如几个月到半年，你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程，你不轻易把高考要求的课程同时都突破例如，你可以制定一个筹划，先用三个月的时间把英语提高上去，然后再用三个月时间把数学提高上去对于需要入门或者需要突破的课程，你每天务必调配更多的时间例如学校安置英语每天平均学习2个小时，你为了突破英语，你每天就要用4个小时、5个小时这样，在你的学习筹划中，要确定每天的入门时间、每天的突破时间 每天学习时间确实定 在确定的心态、身体阶段上，每个人的每天有效学习时间是确定的假设你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限，学习成果不但不会增加，反而会裁减，你的身体就可能会受到伤害；假设你每天学习时间少于每天有效学习时间，你进步的就慢了所以，你要合理安置学习时间，使自己每天的学习时间接近或者达成你每天有效学习时间的极限，同时，尽量不要采用熬夜等方法延长每天学习时间 每天学习时间比例确实定 每人的每天有效学习时间是确定的，你要合理安置时间，用最少的时间获得的学习成果每天不同课程、某一课程的不同片面的学习时间的比例可以这样确定：一、根据高考的分值的比例确定学习时间的比例〔不适用于根基很差、学识上漏洞好多者〕。

一般的，高考试卷中分值越高的片面，你理应花更多的学习时间例如，假设语文的字词句等“根基学识〞片面在高考中只有15%的分值，而你在平日却用50%的学习时间；作文占50%的分值，你在平日却只用15%的学习时间有人说，字词句等根基学识学习好了，对作文也有扶助实际上，提高作文水平的方法就是写作文，这就像要跑得快就得练短跑一样的道理中学生寒假筹划表2022 1.每天务必保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出举行体育活动4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，察觉其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的对于阳光假日上面需要了解的新学识举行系统的学习然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要举行单元试卷的作业，并且规定时间完成1月15日早5.00起来跑步7：20 洗漱完毕7：20吃饭7：45开头写作业9：25—11：25 试卷一份11：25---11：45 看报 ，课外书11：45--13：00 吃饭 午休13：10---14：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)14：25--15：25 英语(学习下册内容，复习上册内容)15：40—16：40地理16：40---吃晚饭前 自由时间吃完饭后：家长检查作业21;00—21：30 电视，电脑，课外书。

21：30 睡觉1月16日5：00跑步7：20 洗漱完毕7：45开头做作业9：15—10：55 试卷一份11：00---11：45生物(复习学习过的学识)11：45--13：00 吃饭 午休13：10---14：10 语文(可写作文，或文言文)14：25--15：25 数学15：40—16：40生物(复习学习过的学识)16：40---5：30 自由时间吃完饭后：家长检查作业21;00—21：30 电视，电脑，课外书21：30 睡觉1月17日5：00 起床跑步7：45开头写作业9：15—10：55 试卷一份11：00---11：45英语11：45--13：00 吃饭 午休13：10---14：10 语文(阅读一篇和摘抄)14：25--15：25 地理(复习学习过的学识)15：40—16：40政治吃完饭后，家长检查作业21;00—21：30 电视，电脑，课外书21：30 睡觉以上筹划，三天一循环中学生寒假学习筹划 中学生合理的寒假学习筹划 紧锣密鼓的复习、冲刺，再经过慌张的期末考试，孩子们才能迎来渴望已久的寒假正在中学阶段学习的学生，平日课业压力是分外大的，而望子成龙、望女成凤的家长们，又很怕孩子们在假期中会放松了学习，在新学期开头的时候失去竞争力。

于是“填鸭式〞、“题海战术〞不断落到中学生们的头上，让他们在假期中苦不堪言，反而适得其反那么，到底怎样才能给孩子安置一个最合理的寒假学习筹划呢？ 明确寒假的意义 我国中小学生冬季放寒假，已是几十年不变的传统寒假，除了要度过每年最重要的新春佳节之外，也是给整个学期慌张学习的学生们一个放松的机遇更加对于中学生来说，寒假更是一个接触社会、体验生活，开阔视野、增长见识的机遇 然后，由于过于强烈的中、高考的选拔机制，使大量家长把让孩子进入梦想中的名校变成了他们人生最重要的目标，甚至是唯一目标寒假，于是就成了一个让孩子赶超他人，让孩子完成更多学习任务的良机在这样的高压之下，各科练习卷、书、补习班、再加上学校的寒假作业接踵而来，让中学生无不慨叹“还不如不要放假〞，不少学生甚至感到“寒假掉进题海里〞，除了过年那几天，每天都要窝在书桌前奋斗七八个小时 给孩子民主的选择权 源于减压政策的实行，一般学校布置的寒假作业都是对比适量而合理的，“题海〞通常都是家长求胜心切，于是就拔苗助长而造成的须知道，最了解自己学习处境的，还是孩子自己 也是社会大环境的影响，现在的中学生小小年纪已经分外懂事，他们大量人都懂得要好好学习才有好出路的道理，他们知道自己的优点短处，也会自己去制定有效的学习筹划。

所以，家长有时候不要主观地认为，孩子在书桌前的时间越长越好，做的参考书越厚越好，报的补习班越多越好，而是要给他们民主的选择权，让他们选择自己最需要的 合理的寒假学习筹划 大片面学生在放假前都会制定一个学习作息表，有时候学校也有这样的要求这是分外正确的做法，而每天给对比薄弱的科目1~2个小时的时间那么是对比合理的如何充分利用这1~2个小时，又是很有讲究的我 ) 由于是薄弱科目，孩子在这个科目上的自学才能就对比差，一味地看书又很难理解，这时候给孩子报一个假期班那么是一个对比好的选择但要留神，确定要选适合孩子自身程度的，同时不能过量提高学习效率并非一。