板鞋运动进入中学体育课堂可行性探究.doc

板鞋运动进入中学体育课堂可行性探究摘要：本文运用文献资料法对板鞋运动的概念、特点、 功能及将其引入中学体育与健康课的意义和作用进行阐述, 并在综述前人研究成果的基础上提出自己的观点关键词：板鞋运动中学体育课堂可行性研究随着时代的变迁和社会的发展，民族传统体育面临生 存、发展方面的严峻挑战伴随着向现代化转轨，全球化成 为一个不可逆转的潮流，特别是在体育领域，以现代奥运会 和国际单项运动联合会组织的比赛为核心，体育竞赛全球化 呈现出一个比经济等领域更为国际化的态势，由此改变了各 民族传统体育原有的生存环境,使少数民族的传统体育受到 前所未有的冲击我国是一个经济发展非常不平衡的国度, 南北差异较大，特别是西部地区的农村中学体育条件非常滞 后，能开展的现代体育运动项目非常有限因受到场地、器 材、师资等的影响，只有少数现代体育项目在开展，学生的体 育兴趣和体育能力的发展受到严重的制约目前，我国中学 体育课教学内容相对单一，主要以一些传统体育项目为主, 如球类、田径项目等，民族体育与竞技体育相比显得发展滞 后如果将趣味性强的民族传统体育板鞋运动项目内容引入 中学体育课，不仅能丰富中学体育教学内容，更能提高学生 的兴趣，寓教于乐，促进学生全面发展。

1. 板鞋运动概述板鞋运动有双人板鞋、三人板鞋、五人板鞋、板鞋舞蹈、 板鞋拳术等多种形式板鞋的起源与发展有一段传奇的故 事相传，明朝嘉靖年间，中国沿海频频遭受倭寇侵扰，明朝 廷多次派兵征讨都以失败告终，年近花甲的壮族英雄瓦氏夫 人不顾年迈体弱，毅然请命出征,从广西开赴东南沿海抗倭 瓦氏夫人练兵时为了培养士兵的战斗意志与集体观念，根据 壮族的木屐式样特制长木鞋,3人或6人一组共穿进行练习赛 跑正是这种独特而有趣的练兵方法，使士兵的体力大增、 斗志高昂，结果明军终于大败倭寇后来壮族人民为了纪念 瓦氏夫人,在田头地脚、房前屋后经常开展板鞋竞赛活动，发 展到今天已成为少数民族运动会特有的竞赛项目，2007年召 开的广州第八届全国少数民族运动会中也新增了板鞋项目， 因而板鞋运动的社会功能和健身价值将更加彰显2. 板鞋运动的功能2. 1板鞋运动的体育功能板鞋运动的体育功效十分明显，它既是壮族人民改造自 然、改造社会的智慧结晶，又是壮族人民强筋健骨、锻炼身 体的一项传统体育运动壮族板鞋由多人集体配合共同完成, 要求步伐、频率、动作幅度等严格一致，在参与运动时需要 较大的下肢力量、腰腹部力量、双臂摆动及上体协调配合时 的全身力量。

板鞋运动是一项技巧性强、运动负荷量大身体 锻炼较全面的运动，不仅可以提髙人体的力量、速度、耐力、 柔韧等素质，而且可以提高人体的心肺功能，达到锻炼身体 的目的跳板鞋舞时上肢可以做丰富多彩的动作，如可手持 彩扇、绸带、花伞、绣球等装饰物，配合各种花样的舞步动 作，边走边舞，动作节奏性强，手脚协调，并具有一定的体育 艺术表现力通过板鞋运动的练习，人们有效树立相互协作 精神，提高运动节奏感、协调性、灵敏性等，达到体育健身目 的2. 2板鞋运动的文化功能板鞋运动不但有着丰富的文化内涵，而且与壮族人民的 社会生活紧密联系在一起，涉及壮族的生产、习俗和历史，是 壮族人民社会生活的缩影它是民族文化的传承，是民族精 神延伸的一种表现形式，充分体现了民族音乐、民族舞蹈、 民族体育、民族艺术的特点因此板鞋运动健康豪放、积极 向上、生动活泼、益心益智，非常容易引起大众共鸣2. 3板鞋运动的娱乐功能与球类、田径等体育项目相比，板鞋运动的娱乐性尤为 突出通过板鞋运动，运动员和观众都在精神上获得极大的 满足与交流,整个过程充满娱乐的气氛人们在闲暇时渴望 得到休憩与放松、快乐与健康，板鞋运动作为娱乐性的项目， 便使人们从娱乐性和随意性的运动中得到心理情感的释放, 愉悅的心情将持久延续。

3. 板鞋运动引入中学体育与健康课的意义和作用民族传统体育板鞋运动不仅参与性强、娱乐性高，而且 具有较高的锻炼价值参与板鞋运动练习可以使人学会适应 和促进同伴相互协作完成运作，对人的神经系统调节器要求 较高同时反过来可以使人的神经系统调节器得到良性发展, 使人的反应更灵敏，动作更协调板鞋运动形式多样、灵活 机动，对于人体速度和腿部的力量要求较高，长期练习可以 改善人的心血管系统，提高人体的机能水平，从而在多方面 发展体能，增强体质，提升健康水平3. 1板鞋运动对于中学生身体锻炼的价值学生在进行板鞋运动项目时，身体的循环系统、呼吸系 统高速运作，此时新陈代谢加快，吸氧量及耗氧量增大，提高 负氧债能力，提高循环、呼吸系统的机能，对耐力、速度、柔 韧、力量和协调性素质也有显著的提高3. 1. 1有利于提高学生的身体素质板鞋运动由多人集体配合完成，要求步伐、频率、动作 幅度等严格一致，在参与运动时需要较大的下肢力量、腰腹 部力量、双臂摆动及上体协调配合时的全身力量板鞋运动 是一项技巧性强、运动负荷量大身体锻炼较全面的运动，不 仅可以提高人体的力量、速度、耐力、柔韧等素质，而且可 以提高人体的心肺功能。

3.1. 2有利于帮助学生调节心理压力，愉悦心情现在的中学生大多是独生子女，而家长大多望子成龙心 又切，为取得好成绩，在校教师采用题海战术,校外家长利用 各种时机请来各种家教，学生的学习压力可想而知参与板 鞋运动可以调节学生的心理，使人心情舒畅、精神愉快，调节 某些不良情绪，保持良好的精神状态，投入到紧张的学习生 活中板鞋运动以它独特的韵味，引人发笑的情节备受广大 学生的喜爱，从而达到强体健心的目的3. 1.3有利于增强学生团队协作能力板鞋运动是一项集体配合要求非常高的项目，对参与者 要求非常严格，如步伐整齐统一，力度和节奏统一，动作协调, 具有协调性、规范性、统一性在板鞋运动中，参与者同穿 一双长木鞋，必须同时迈步，以节奏为灵魂，动作统一和谐 当今中学生大多是独生子女，以自我为中心，缺乏团队意识 与合作能力，经常参与板鞋运动训练，有利于约束自我、突出 团队成员之间的沟通与交流、从而提高社会适应能力和社会 生存能力 3. 2板鞋运动对于中学生的心理健康价值随着社会经济的发展、中学生的心理健康成为学校和家 长关注的问题，面对各种压力、各种思潮、各种诱惑，中学生 很容易产生不良情绪，严重的还会影响学业甚至是世界观。

而体育运动是缓解精神压力的有效手段，特别像板鞋运动这 样集锻炼、娱乐于一体的独具特色的运动方式，无论是直接 参与者还是观众都可以通过该项运动释放压力，享受比赛， 交流情感，从而达到调整、改善心理状态的目的4. 板鞋运动在中学开展的现状4. 1板鞋运动在广西部分中学开展情况本文通过问卷调查法对广西部分市县(来宾，河池，柳州, 桂林，南宁)的老师、学生发放问卷，其中教师30名，学生250 名回收教师问卷30份，回收率100%,回收学生问卷220份， 回收率88%,如表1所示表1问卷发放情况表2广西部分市县中学生参加板鞋活动情况一览表 (n=220)从表2中可以看出，参加过板鞋活动的只有70人，占总 人数的31%,没有参加过板鞋活动的中学生有150人，占总人 数的68. 2%,由此可以看出，中学生很少接触板鞋，对板鞋的 了解甚少4.2中学生参加板鞋活动的兴趣调查分析表3学生喜欢板鞋运动情况一览表(n=220)统计结果表明(见表3)：有41.8%的中学生喜欢板鞋活 动，19. 2%的人非常喜欢板鞋活动，无所谓的人占26. 8%,不喜 欢的人占8. 6%；很不喜欢的人占3. 6%o由此可以看出，大部 分中学生都喜欢参与板鞋运动。

4. 3中学教师对板鞋运动的了解程度本文通过对广西30位中学体育教师发放问卷调查，发现 有70%的教师选择了 “知道一点”，有20%的教师熟悉板鞋运 动，不熟悉的教师占10%,见表4o表4教师对板鞋运动的了解程度(n=30)4.4中学生对板鞋运动的了解情况调查调查表明(见表5): 22. 7%的学生“比较了解”板鞋运 动,46. 8%的学生“不太了解”板鞋运动,19. 5%的学生“一 点也不了解”板鞋运动，很了解板鞋运动的学生占10. 9%o由此可见，中学生对板鞋运动还比较陌生，板鞋运动能 否在中学开展很大程度上取决于学生对板鞋运动认知程度 的高低学生只有了解这个项目，才会喜欢，只有了解板鞋运 动的项目特点了，才会选择是否参与表5中学生对板鞋运动了解情况一览表(n=220)4. 5相关教材情况调查教材是实施体育教学活动的理论支撑，没有专门的教材, 教学活动就缺乏重要的依据和理论指导据调查，中学教材 中专门涉及板鞋运动的内容几乎没有，部分中学开展板鞋运 动也是凭着老师自己对该运动的观察和大致了解来进行的， 这对该项目的发展非常不利，因此，加强教材建设是板鞋运 动进入中学体育课堂的基础5. 板鞋运动进入中学体育课的可行性分析我国是一个经济发展不平衡的国家，南北差异较大，特 别是西部地区的农村中学体育条件非常滞后，能开展的现代 体育运动项目非常有限。

因受到场地、器材、师资等的影响, 只有少数的现代体育项目在开展，学生的体育兴趣和体育能 力的发展受到严重的制约如果把我国特有的板鞋运动项目 纳入中学体育教学，则可以解决现代竞技体育开展中存在的 多种难题，如场地、器材、师资问题都可以得到解决，因为板 鞋运动可以在草地上、沙滩、泥路上、旱田中进行，且板鞋 器材本身材质在我国农村非常多板鞋运动方式简单，趣味 性强，学生容易学会因此，在中学开展板鞋运动非常适合我 国的现有国情，是一项非常值得在我国中学推广的体育运动 项目之一虽然板鞋运动不能完全代替实施素质教育和培养 学生全面发展的途径，但把该项目融入中学体育教学中，对 有效开展中学体育与健康课程有重要的现实意义5. 1体育教师的态度分析调查表明（表6）：有73. 3%的教师支持在学校开展板鞋运 动,26. 7%的教师非常支持开展此项目，没有教师不支持开展 此项目由此可见，绝大多数体育教师对板鞋运动兴趣浓厚，而 体育教师是学校体育工作的执行者，他们的态度很大程度上 决定着学校体育教学的质量因此，大多数体育教师的支持 态度为中学板鞋运动的开展打下了坚实的基础表6体育教师对板鞋运动进入中学体育课堂的态度(n=30)5.2学生的态度分析调查表明(表7)：对于学校开展板鞋运动项目表示非常 赞同的中学生有57人，占总人数的25. 9%；表示赞同的同学有 95人，占总人数43. 2%o有48个人持无所谓态度，占总人数 21.8%,表示不赞同的有13人，占总人数的5. 9%；很不赞同的 仅占7人，占总人数的3. 2%。

由此可见，绝大多数中学生是赞同学校体育教学引入板 鞋运动项目的，仅少数学生不赞同板鞋运动能否在中学开 展很大程度上取决于学生对这项运动的兴趣程度和认知程 度的高低，学生只有对这个项目感兴趣并了解这个项目，才 会决定是否参与表7学生对板鞋进入中学体育课堂的态度一览表 (n=220)6•板鞋运动进入中学体育与健康课堂的受制因素与措 施板鞋运动在推广的过程中存在许多问题，究其原因：学 校领导重视程度不够；资金投入不足;缺乏教材；学生对板鞋 的了解比较少，参加体育锻炼的时间与规定的时间相差甚远; 宣传力度不够，等等其中最重要的原因是学生的课业负担 过重,缺乏合适的体育运动项目因此,在教育部门提出素质 教育、减少学生课业负担的同时，学校应因地制宜、结合学 生的兴趣需要和学校场地资源的实际情况，落实板鞋运动的 开展，进而改善青少年的健康状况7.结论与建议7. 1结论7.1.1学生对板鞋运动兴趣浓厚，非常愿意参加板鞋运 动，参与积极性高，但对板鞋的认识较模糊7. 1.2学校师资、场地比较充足，相关教材与器材比较欠 缺7. 1. 3无论校方、体。