武术手型步法教学课件.ppt
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武术手型步法教学王燕冬 教学内容武术的三种手型武术五大基础步法 教学目标1 让学生了解武术，认识武术，激发学生对 武术运动的兴趣并能体验“精、气、神”的武术风格2 通过对武术基础知识的学习，发展学生灵敏 性、协调性和柔韧性；3 在学习动作的过程中，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德 教学重难点重点：武术基本步法的学习难点：步法与冲拳相结合的练习 基本部分v1、对武术的认识、对武术的认识v v2、三种手型的学习、三种手型的学习v v3、五大步法的介绍和学习、五大步法的介绍和学习v 三种手型v一、 拳v二、 掌v三、 勾手 掌掌 勾手 掌 五大步法v一、弓步v 二、马步v 三、歇步v 四、仆步v 五、虚步 弓步 马步 歇步 仆步 虚步 思考v教师展示一段武术套路v学生观察图片和欣赏教师展示的武术套路！回答：这段套路中用了那些步法和手法？ 套路（五步拳）v预备姿势 弓步冲拳 弹提冲拳 马步假打 插步穿掌 歇步冲拳 提膝穿掌 仆步穿掌 虚步勾手挑掌 结束部分v1、回答上述套路所用有哪些手法和步法！v2、回忆本课的学习内容；v3、总结！ 。
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