
白粥减肥餐3天减掉六斤.doc
2页白粥减肥餐 3天减掉六斤2012-12-14 11:00出处:其他作者:佚名快速减肥 减肥偏方 减肥食谱 秋季减肥 减肥方法 收藏在本页浏览全文>>(共计2页) [图片浏览模式] 点击图片进入下一页>> 你必须牢牢记住,即使减掉了6斤让你欣喜若狂,你也必须在约会过后采取更安全更有营养的瘦身食谱,这种减肥食谱每个月只能使用1~2次,长期使用会造成营养不良 Day 1 早餐:白粥,一个馒头 午餐:白粥,一只白煮蛋 晚餐:白粥,一碟炒菜 Day 2 早餐:白粥,一个芝麻包 午餐:白粥,一只白煮蛋 晚餐:白粥,一碟炒菜 Day 3 早餐:白粥,五块克力架饼 午餐:白粥,一个提子麦包 晚餐:白粥,一碟炒菜 注意事项: 1、一日三餐白粥任吃,其它配菜一律禁止 2、若怕白粥太寒凉,可加几片姜同煲 3、为增加食味,可渗入1/3糙米煲粥 4、 可能会出现胃气和胃酸过多反应,如情况严重便要停止,把三天缩短为两天或一天的清肠胃疗程 5、三天之后应可减四至六斤,如想效果更佳,可选择更彻底的净化,就是其他完全不吃,只吃白粥,但有些人未必适应得来,你或可试试,开始一天半依以上餐单吃,后一天半只吃白粥,你会发现三天之后自己好似重新做人,连皮肤也光滑细致起来,暗疮和面油亦会减少。
图片来源:gettyimages)。
点击阅读更多内容
相关文档
税收优惠的申请流程详解.docx
适合中年的养老保险选择.docx
夏季怎么开空调电费最低.docx
夏季空调温度设置建议.docx
戒烟期间应对压力的方法.docx
养老保险理赔流程详解.docx
脑死亡后遗产处理的问题详解.docx
开题报告修改建议.docx
文献综述常见错误及避免方法.docx
新三板投资者适合的人群.docx
阳光型抑郁症危害与心理健康.docx
提高头腔共鸣的技巧.docx
申请新能源汽车购车补贴的方法.docx
申请个人所得税收优惠的方法.docx
头腔共鸣在声音治疗中的应用.docx
三伏天预防湿气的方法.docx
健康生活饮食常识PPT模板.pptx
躲春的民间信仰与传说.docx
运费险常见问题解答.docx
医学专业就业见习注意事项.docx
猜您喜欢
林业产权制度改革工作.doc
我的暑假作文五年级.doc
重庆大学21春《建筑结构》离线作业一辅导答案62.docx
变电运行工个人总结.doc
株洲控制器项目申请报告_模板范本.docx
幼儿园中班音乐教案《老师老师》.doc
煤炭相关等级划分.docx
xx年客户经理上半年工作总结(一).doc
简短房产买卖委托合同电子版(三篇).doc
电信员工爱岗敬业演讲稿:劳动创造美.docx
可恶的拆机贼周记.docx
即热式热水器的调查报告.docx
流动人口计划生育工作计划(四篇).doc
2023年学期末幼儿园中班评语.docx
小学一年级第一学期班主任工作计划标准范本(三篇).doc
高二化学必考知识点梳理五篇模板.doc
康城煤矿矿井初步设计说明设计.doc
(通用版)2020版高考语文一轮复习 第四模块 专题二“诗歌形象题”配套检测(含解析).doc
2023年安全生产讨论心得体会文本参--(2023年).docx
重庆市园林工程师中高级考试复习题__园林理论.doc
相似文档 更多>
正为您匹配相似的精品文档

最近下载











