（专升本）职业生涯规划网络课堂笔记.pdf

2 0 2 0 年 7 月 职业生涯规划- K G 课堂笔记名词：1 .职业声望：劳动者对某项职业的向往，也就是希望自己从事某项职业的态度倾向2 .职业选择：人们从自己的职业期望、职业理想出发，依据自己的兴趣、能力、特点等自身素质，从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程3 .职业生涯：人的一生中所经历的职业历程4 .内职业生涯：从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程5 .外职业生涯：从是一种职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程6 .职业生涯管理：组织人力资源管理部门与员工共同协商，对员工职业生涯进行分析、选择、设计、调整和评估，实现员工职业选择与组织的人员需求相适应，个人目标与组织目标相统一的过程7 .职业机会：个人在求职或职业发展中分析各种因素后判断可实现职业目标的程度8 .职业锚：当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观9 .职业生涯阶梯：指一系列的工作职位，体现为组织为员工设计的自我认识、自我成长和晋升的职业路径。

10 . 职业生涯开发： 通过传授知识、 转变观念或提高技能等手段来改善当前或未来工作绩效,发展与职业生涯目标相适应的潜在职业能力的过程11 . 组织职业生涯开发：组织为了提高员工的职业知识、技能、态度和水平，进而提高员工的工作绩效，促进员工职业生涯开展而进行的各类有计划、有系统的教育训练活动12 . 职业生涯诊断：个人将理想与实际相结合，真正的了解自己，运 用 SWOT分析框架详细分析并评估内外环境的优势、 劣势和自身的长处与短处， 在 “ 衡外情量己力” 的情形下，设计出合理且且可行的生涯发展方向13 . 职业资本：一个人从事某项职业所应具备的各项职业能力的总和14 . 职业行为：人们对职业劳动的认识、评价、情感和态度等心理过程的行为反应，是职业目的达成的基础15 . 职业素质：是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现16 . 人际交往策略：个人在职业生涯开发过程中，针对个人关系的维持和开发而采取的各种措施17 . 工作- 家庭平衡策略：组织帮助员工认识和正确看待家庭同工作间的关系，调和职业和家庭的矛盾，缓解由于工作家庭关系失衡而给员工造成压力的计划18 . 个人职业生涯通道：个体在一个组织中所经历的一系列结构化的职位。

19 . 个人职业生涯周期：一个人为了个人及家庭的生存，进行工作，从事一种职业直至退出工作/ 职业领域的一个生命活动过程20 . 职业形象：人们在从事职业活动、担任职业角色的过程中所展示和表现出来的一种综合性的外部表征，包 括 仪 容 、仪表和仪态21 . 工作轮换： 员工在同一水平的职位上轮换工作， 通过多元化的职业活动以提高工作能力，以避免工作专业化所产生的厌倦第1页 共8页2 2 . 员工帮助计划：由组织为员工设置的一套系统的、长期的福利与支持项目2 3 . 职业生涯发展阶段：组织为内部员工设计的自我认知、成长和晋升的管理方案2 4 . 导师计划： 在一定的企业环境中， 为每一位新加入这个团队的员工以及具有一定发展潜力的员工指定一名或几名具有丰富的工作经验和突出工作业绩的导师， 以对其适应新的环境、迅速融入到企业文化、提升自我业务水平等方面提供帮助和指导2 5 . 正式导师制：组织根据导师和被指导者的兴趣、经历、个人背景的匹配度所指派的一种导师关系2 6 . 非正式导师制：是基于导师与被指导者之间的相互了解、认同和欣赏，自愿结成的一种指导关系2 7 . 退休计划：是组织向处于职业生涯晚期的员工提供的， 用于帮助他们准备结束职业工作适应退休生活的计划和活动。

2 8 . 相互接纳：新员工在职业生涯早期顺利经过进入组织和社会化阶段之后， 组织和新员工双方达到心理认同，个人接受组织并决心为组织做出贡献，组织也正式接受员工并积极为其提供工作支持的发展过程2 9 . 组织发展：组织为适应内外环境的变化，在整个组织范围内以及从最高管理层都参与努力， 通过利用行为科学知识对组织过程进行有计划的干预，目的是更新和改进组织整体结构和人员状况，提高组织效率、加强组织解决问题的能力3 0 . 学习型组织：通过个人和组织共同学习的方式来改革组织本身3 1 . 职业生涯学习： 个人自主决定并主动发起的与个人职业生涯发展有关的正式和非正式的学习活动模式 简）1 . 职业具有以下特征：1 . 经 济 性 2 . 社 会 性 3 . 技 术 性 4 . 稳 定 性 5 . 规 范 性 6 . 群体性（ 简+ 多）2 . 职业分类具有的基本特征：1 . 产 业 性 2 . 行 业 性 3 . 职 位 性 4 . 组 群 性 5 . 时空性（ 简）3 . 确定职业价值观应处理好的几个关系:1 .处理好职业价值观与金钱的关系2 .处理好职业价值观与个人兴趣和特长的关系3 .处理好职业价值观的排序和取舍问题4 .处理好职业价值观中个人与社会的关系5 .处理好淡泊名利和追逐名利的关系（ 简）4 . 职业选择的原则：1 . 可行性原则2 . 发展原则 3 . 兴趣原则 4 . 特长原则 5 . 胜任原则 6. 独立原则（ 简）5 . 职业选择决策的制定方法需要重点考虑以下几个方面的问题：1 .制定职业决策需要结合自己的性格、特长和兴趣2 .职业决策要考虑到实际情况，并具有可执行性3 .职业决策必须具有可持续性和发展性第2页 共8页（ 简+ 多）6. 影响职业生涯的因素：1 . 教育背景 2 . 个人的需求和心理动机 3 . 职业机会 4 . 社会环境（ 简）7 . 金斯伯格的职业生涯发展的三阶段理论：1 .幻想期（ 1 1 岁之前）2 .尝试期（ 1 1 - 1 7岁）3 .现实期（ 1 7岁以后）（ 简）8 . 职业生涯规划与职业生涯管理的关系:1 .概念范畴不同2 .实施主体不同3 .实施手段不同4 .影响两者的因素不同（ 简）9 . 职业生涯规划首先，从概念定义来看,其次，从概念内涵分析,规划是一种书面的计划,与职业生涯开发的关系：职业生涯开发和职业生涯规划的具体内容存在着很大的差异。

职业生涯开发主要表现为实施职业规划的具体活动；而职业生涯是为落实于行动的理想设计 简+ 多）1 0 . 个人职业生涯规划的特征：1 . 个体性 2 . 组织性 3 . 时间性 4 . 动态性（ 简）1 1 . 组织职业生涯规划的特征：1 . 一致性2 . 动态性3 . 持续性4 .可行性（ 简+ 多）1 2 . 无边职业生涯的影响：1 .雇佣关系的变化2 .职业生涯成功标准的变化3 .人力资源中介模式的迅速发展（ 简）1 3 . 个人职业生涯规划的步骤1 .职业生涯分析：自我分析和定位2 .职业生涯机会评估3 .确定职业生涯目标4 .制定职业生涯行动方案5 .职业生涯目标实现策略6 .职业生涯规划的反馈和修正（ 简）1 4 . 组织职业生涯规划的流程:1 .组织职业生涯规划的准备2 .对员工进行分析和定位3 .确定员工职业生涯规划目标4 .职业生涯面谈5 .制定员工职业生涯规划方案6 .职业生涯规划的评估和修正第3页 共8页（ 简）1 5 .在制定可行的职业规划行动方案要注意以下几点:1 .可操作性2 .有助于实现职业目标3 .可以学习与未来职业目标相匹配的工作技能4 .有助于了解职业、岗位、职场与社会（ 简）1 6 .职业生涯规划的修正对策：1 .树立成功意识2 .积极参加探索、实践、学习3 . 做好成长规划并积极参加训练4 .寻求有效帮助（ 简）1 7 .个人职业生涯开发的基本原则1 .发展创新原则2 .利益整合原则3 .时间线原则4 .实事求是原则5 .全面评价和反馈原则（ 简）1 8 .个人职业生涯开发的意义1 .职业生涯开发可以提高个人的思想素质和决策能力2 .职业生涯开发可以提高个人的创造性3 .职业生涯开发可以提高个人科学文化和专业技术知识水平4 .职业生涯开发可以提高个人的生产技能和工作绩效（ 简）1 9 .为什么女性在个人职业生涯开发时尤其需要注意运用工作- 家庭平衡策略1 .不同阶段有所偏重2 . 做好个人发展计划3 .积极沟通，培养积极健康的心态（ 简）2 0 .职业生涯周期管理的意义：1 .更积极地经营自己的职业生涯2 .为职业者自我提升提供了重要的目标和指引3 . 使 个人目标与组织目标保持一致性（ 简）21. 格林豪斯的职业生涯周期:12345职业准备阶段进入组织阶段职业生涯初期职业生涯中期职业生涯晚期0-18 岁18-25 岁25-40 岁40-55 岁55- 退休（ 简）2 2 .员工自我职业生涯管理的内容：1 .自我剖析2 .目标设定3 .目标实现策略4 .反馈与修正（ 简）2 3 .职业生涯早期面临的主要问题：1 .职业生涯发展方向明确问题 2 .个人融入组织问题 3 .经受职业挫折第4页 共8页（ 论述）2 4 .职业生涯早期自我管理策略：1 .认清自己2 .学会进行自我生涯规划3 .时间管理4 . 情绪管理（ 简）2 5 .职业生涯早期组织所面临的任务：1 .组织应该为新员工提供具有挑战性的工作和相应的学习和培训机会2 .对职业生涯早期员工提供绩效考核及反馈引导3 .为处于职业生涯早期的员工制定职业规划4 .鼓励新员工提出建议、意见并积极回应（ 简）2 6 .职业生涯晚期 个人职业的特征：首先，职业竞争力、进取心和职业能力明显下降，体能和精力明显衰退，学习能力和整体职业能力呈下降趋势。

其次，责任和权利中心地位也发生改变，职业角色发生变化，员工在组织中的权力、责任和中心地位都不同幅度的有所下降最后，由于经验和资源优势尚存，仍有较大发挥余热、尽职贡献的空间 简）2 7 .职业生涯晚期 个体所面临的问题和任务首先，职业生涯晚期个体面临的首要问题是职业生涯的即将终结随着从职场中心的逐渐退出，老员工的不安全感也在增加其次，职业生涯晚期的员工仍在职场中承担着必要的工作职责，如何保持竞争力和生产力至关重要最后，职业生涯晚期的员工需要为退休做准备（ 简答）2 8 .组织职业生涯管理的内容：1 . 向员工宣传组织的发展目标2 .建立组织内部的职业信息系统3 .职业路径设计（ 简）2 9 .组织职业生涯管理对组织的作用：1 .有利于实现员工与组织的同步发展，是企业长盛不衰的保证2 .有利于优化组织人力资源的配置结构，提高组织人力资源的配置效率3 .有利于提高员工的满意度，充分调动员工的积极性，从而更好的实现企业组织目标（ 简）3 0 .组织职业生涯规划对组织的作用：1 . 使员工个人发展目标与组织发展目标相统一2 .协调组织与员工的关系3 .促进组织的长久发展4 .有利于组织吸引和留住人才（ 论述）3 1 .职业生涯管理的作用：职业生涯管理对组织的作用：1 .职业生涯管理是企业资源合理配置的首要问题2 .职业生涯管理能充分调动人的内在的积极性，更好的实现企业组织目标第5页 共8页3 .职业生涯管理是企业长盛不衰的组织保证职业生涯管理对个人的作用：1 .可以增强员工对工作环境的把握能力和对工作困难的控制能力2 .有利于个人过好职业生活，处理好职业生活和生活其他部分的关系3 .有效的职业生涯管理可以使员工实现自我价值的不断提升和超越（ 论述）3 2 .组织职业生涯管理的步骤和方法：步骤：1 .对员工进行分析和定位2 .帮助员工制定职业生涯规划3 .建立完整的组织职业生涯开发与培训体系4 .职业生涯规划的检查、评估和修正方法：1 .举办职业生涯讨论会2. 填写职业生涯计划表3 .编制职业生涯手册4.开展职业生涯咨询5 .岗位轮换（ 简）3 3 .组织职业生涯管理的原则：1 .统筹性原则2 .差异性原则3. 阶段性原则4 .发展性原则5 .全面评价原则（ 简）3 4 .岗位轮换的原则：1 .用人所长原则2 .自主自愿原则3 .合理时间原则4 .合理流向原则（ 简）3 5 .职业生涯阶梯的模式：1 .单阶梯模式2 .双阶梯模式3 .多阶梯模式4 .横向阶梯模式（ 简）3 6 .组织在实施继任计划时需要注意的问题：1 .要积极主动的实施继任计划2 .要对不同的职位采取不同的继任方式和路线3 .要充分认识到继任计划的复杂性和长期性4 .要使继任计划获得有效的结果， 就不能机械的实施继任计划， 而要针对每个继任者的具体情况具体对待（ 简）3 7 .实施导师计划的步骤：1 .确定导师和被指导者的范围2 .确定管理制度、培训方式和方法3 .建立监督保障机制（ 简）3 8 .退休计划的落实：1 .引导员工树立正确观念，坦然面对退休2 .双管齐下，帮助员工完成过度3 .开展退休咨询，着手退休行动4 . 做好退休员工的工作衔接5 .采用多种措施，做好雇员退休后的生活安排第6页 共8页（ 简）3 9 .工作压力的内涵必须注意以下几点：1 .工作压力是人和环境的相互作用引起的2 .个人面对机会、约束或要求这三种情景时会产生压力3 .只有当个人所遇到的情景的结果不确定并且对个人来说很重要时，压力才会产生4 .压力并非来源于外界，而是源于内心对所处的环境如何看待（ 简）4 0 .组织发展的含义表现在以下几个方面：1 .组织发展是一个由低级到高级持续变化的动态过程2 .组织发展首先表现为组织文化和价值观的变革3 .组织发展的内容不断丰富4 .组织发展是以客观事实为基础，制定计划并予以实施的实践活动（ 简）4 1 .组织在制定职业生涯规划时要注意以下几点：1 .组织招聘员工和安排工作岗位时，要避免年龄、出身、性别、民族歧视2 .要注意组织和员工的相互接纳3 .最大限度的降低群体间的冲突（ 简）42.学习型组织具有以下特征：1 .组织成员又共同的目标2 .组织目标由若干创造型团队间接达到3 .以组织成员的共同学习为根本特征4 .组织结构的扁平化5 .组织的边界超越法定边界，更具有渗透性和灵活性（ 简）4 3 .学习型组织的组织职业生涯开发活动要注意以下几点：1 .组织职业生涯开发活动的设计要把组织发展和员工个人目标紧密结合2 .学习型组织建立的初期阶段，职业生涯规划要循序渐进的进行3 .在学习型组织的发展阶段，职业生涯开发要起到激励作用4 .在学习型组织发展的规范化阶段，职业生涯规划要进一步完善（ 论述）1 .衡量职业生涯规划制定的是否合理，主要看是否遵循了以下原则:1 .清晰性原则2 .挑战性原则3 .变动性原则4 . 一致性原则5 . 激励性原则6 .合作性原则7 .全程原则8 .具体原则9 .实际原则（ 论述）3 .职业锚在人力资源中的应用:1 .建立岗位说明书2 .建立多重职业生涯发展阶梯第7页 共8页3 . 了解员工的职业锚类型，做好员工的职业生涯管理4 . 根据员工的职业锚类型，采取恰当的激励措施5 . 建立合理的绩效评价体系6 . 建立合理有效的人才内部流动制度，进行适时动态调整（ 论述）4 . 职业生涯规划的原则：1 . 利益整合原则2 . 发展创新原则3 . 公平、公开原则4 . 协作进行原则5 . 动态目标原则6. 时间梯度原则7 . 可行性原则8 . 可持续性原则9 . 可评价原则（ 论述）5 . 职业生涯规划书的基本内容：1. 标 题 2 . 目标确定3 . 个人分析结果4 . 社会环境分析结果5. 组织分析结果7 . 目标分解和目标组合7 . 实施方案8 . 评估标准（ 论述）6 . 职业生涯规划方案的内容：1 . 题 目 2 . 个人职业方向3 . 社会环境分析结果4 . 组织环境分析结果5 . 相关人物及其建议6 . 职业生涯目标及实现时间7 . 成功的标准8 .自身的条件、潜力状况9 .目前能力与职业生涯目标之间的差距10 . 解决差距的办法（ 论述）9 . 导师计划的功能：1 . 保护功能2 . 教练功能3 . 提携功能4 . 展示功能5 . 角色示范功能6 . 心理功能7 . 心理功能8 . 布置挑战性的功能9 . 接纳和承认的功能（ 论述）1 0 .职业生涯中期阶段组织管理的基本方法：1 . 采取措施帮助员工理解职业生涯中期的困境2 . 改进员工当前工作，使工作更具有多样性、挑战性3 . 为员工提供广泛的流动机会4 . 鼓励中年员工成为良师益友5 . 对落伍的员工进行培训和再培训6 . 实施灵活的处理方案第8页 共8页。