木瓜空气炸锅食谱1.doc
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空气炸锅入手有一段时间了，做为新玩具而言：很好玩！ 因为之前一直对油炸食品有很严重的恐惧感，担心摄取太多油脂会变胖，会不健康；也因 为需要用好多油来炸食物，很浪费，所以啊，油炸的食品在我家几乎从来没有冒过泡 这个新玩具的到来大大消除了我的恐惧感，而且还将油炸食品上升到健康的层次，因为在 炸制的过程中，真的真的可以滤出食物本身的油份 于是，我对油炸食物的热情最近一直高涨着，无论是肉类还是蔬菜，只要可以炸的都要放 进去试一试 认为有广告嫌疑的同学请绕道儿，这玩具是我花一千多块大洋买回来的，写在这里，是想 与大家分享新的烹饪方式而已，请不要误会 空气炸锅的原理很简单，类似一个小烤箱，里面有一个加热体，通过类似风扇的组件，使 热空气循环，使食物进行脱水的过程看到很多评论说与烤箱的功能重叠了，我在后面会有比较详细的说明。
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