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跨越式跳高说课稿.doc

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  • 上传时间:2023-10-12
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    • 跨越式跳咼说课稿说课人:王俊文各位评委,各位老师,大家好!今天我说课的内容是跨越式跳高下面我将从教材分析、学生分析、教学目标、教学策略、教学过程、场地器材以及预计心率和练习密度六个方面进行说课一、 教材分析跳高是一项跑跳结合、越过垂直高度的远动它既是田径运动的重要组成部 分也是人类赖以生存和发展的基本技能之一 跨越式跳高曾在水平三教材中出现 过,本节课的内容出现在水平四教材第二章田径(二)中因此学生在以往的学 习中对于本课内容已具备一定的基础 我选择的是七年级第一课时新授课 跨越 式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分通过学习,使学生 基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法 不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发 展灵敏性和协调性,为以后学习各种跳跃项目打下基础,还能培养勇敢、坚定、 果断和自信的意志品质,使学生掌握一种很好的体育锻炼手段在教学中,向学生灌输“只要从失败中走出来,就能越过新的高度”的理 念,在教学中做到面向全体学生,使得人人享有体育、人人都有进步,人人拥 有健康,体现新课程“健康第一”的指导思想二、 学生分析本课教学对象为初一年级男生,自我约束能力差、模仿能力强和好奇心强。

      在小学学习过跨越式跳高基本技术, 但不扎实,甚至还有一些错误动作虽然学 生在跳高方面表现出较浓的兴趣和充足的自信心 然而在学习领悟跨越式跳高技 术方面相对薄弱,在学习中会遇到很多困难,尤其体现在摆动腿内旋下压、 起跳 腿上提外旋的技术上三、 教学目标(一)教学目标依据以上对本课时教学活动课程资源的分析,围绕“以学生为本” “以学 生的发展为本”的理念,突出“健康第一”的指导思想,我确定本课的教学目 标为:(1) 、认知目标:建立正确的跨越式跳高技术动作概念,明确学习目的2) 、技能目标:使90鸠上的学生初步掌握跨越式跳高的动作技能,发 展学生的跳跃能力3) 、情感目标:培养学生积极进取,勇于挑战、自信、战胜困难的意志 品质,体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展二) 教学重点、难点重点:助跑轻松自然,起跳有力,摆动腿过竿后内旋下压,起跳腿上提外旋 难点:助跑、起跳、过竿的协调性四、 教学策略(一) 教法本课教学中,引导学生参与,指导学生学与练,培养学生分析问题和解决问 题的能力在教学方法上,我计划使用情境教学法、讲解示范和游戏竞赛法等教 法二) 学法本课主要是以培养创新精神和实践能力为主要目的。

      使学生的自主学习、合 作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、 提出问题、分析问题和解决问题的 过程,充分调动学生的积极性和主动性在学生学法方面主要采用:(1) 自由展示跳高的各种方法2) 通过互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望3) 通过学生自我展示、评价,激发学生的创新思维五、 教学过程(一)开始准备部分1、组织教学①体育委员整队②师生问好③反口令练习④宣布本课目标及内容并强调 安全意识这样的安排意图是:为了加强学生组织纪律性,集中学生注意力,提高兴奋 性,尽快进入课堂状态,明确教学任务,使学生带着目标进行学习活动,有利于 课的顺利进行同时杜绝运动损伤的发生2、行进间徒手操:①扩胸运动②俯背运动③弓步压腿④踢腿运动⑤跳跃运动⑥看谁跳的高 (采取跳咼起跳方式)准备活动采取行进间徒手操取代单纯的 原地徒手操练习使学生略感新鲜,准 备部分的设计,简单易操作,针对性强,使学生轻松达到运动准备的目的,为后 面的课做好生理和心理的准备二)基本部分(1) 学生自主选择高度,自由跨越橡皮筋,这样主要是让学生尝试跳高的基本技术动作,启发学生思维,通过观察不同动作及效果后,每组找出简单有效 跳高方法,然后老师总结归纳,导入课题,实现知识目标。

      2) 助跑3-5步起跳跨越低杆练习,这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、 摆臂动作的协调,并让学生在练习中通过自主探究发现问题, 解决问题,使学生 学会学习、学会评价,为今后的自主学习、创造学习培养能力,这一环节完成了 能力目标3) 出示动作要领几个关键处的疑问,让同学们带着疑问看优秀动作学生 示范,找优点,教师适时点明动作要点,需补充的教师可做正确与错误动作对比 示范以提醒学生某些注意事项4) 自由组合,挑战新高度,这主要是让学生尝试做全程助跑的跨越式跳高练习,通过挑战新高度进一步激发学生学习兴趣 并让学生自我表现能力得到 提高同时,表现出较强的自信心,达成情感目标教师巡回指导,教师适当的 参加各组的练习,给学生做出优美而准确的示范动作,加深师生的感情,使学生 在轻松愉快的气氛中学习针对一些出现的问题,小范围上点拨、纠正和指导 这样不但有效的解决问题,而且充分发挥了单位时间的工作效率, 大大增加了学 生的练习时间5) 接力跳咼游戏将全班分为人数分别相等的4个小组,各小组成纵队一分为二站迎面接力队 形,比赛开始,每队第一人手持接力棒用跨越式跳高动作依次跨过斜向摆放的不 同高度的三组皮筋,跑向本组对面队员交棒后,第二个人按上述方法反向通过场 地,各组全部完成后,以速度最快的小组为胜队。

      这样的安排可以提高学生弹跳力,发展其腿部力量,通过教学比赛的方法, 突出重点,解决难点,进一步激发学生的兴趣,能让学生充分表现自我的能力, 把学生的学习兴趣推向高潮培养学生的团结协作的精神,通过比赛,表现现代 追求成功、尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向,获得自尊、 自信三)结束部分(1) 放松运动配乐自编舞蹈)(2) 课后小结,以表扬鼓励为主3) 宣布下课4) 回收器材本阶段采用放松操,动作简单优美,易学易懂,让学生在不知不觉中消除运 动后的紧张疲劳,加快身心恢复,达到放松的目的另外,师生交流学习心得, 让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么, 悟出什么道理,最后教师作出 以表扬鼓励为主的评价安排课后练习,宣布下课六、场地器材以及预计心律、练习密度本次课是在田径场中进行教学,所用器材是皮筋 7条,垫子7块,接力棒4根,录音机一台预计练习密度为32% 左右,预计平均心率为120次/分钟~140 次/ 分钟设计目标达成率为90%以上以上是我今天说课的全部内容,请指教,谢谢!。

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